Thomas Davis
0 
1764
175
Det är nödvändigt att särskilt nämna det faktum att akupunktur ersätter inte någon medicinsk behandling. Som vi ser är det en hjälp och ett komplement, särskilt i fall där vi lider av någon allvarlig sjukdom..
Det är också bäst att konsultera vår läkare för att se om akupunktur kan hjälpa oss..
Akupunkturfördelar
1. Minskar smärtan
Den första av fördelarna med akupunktur är att det minskar smärtan.. Det spelar ingen roll om det är relaterat till menstruation, är ett resultat av migrän eller ett resultat av dålig cirkulation..
Även om vårt problem är fibromyalgi, ryggsmärta eller förorening, kommer akupunktur att hjälpa oss att bättre tolerera den smärta vi upplever..
Sättet att uppnå detta är genom mycket tunna nålar som placeras på specifika punkter på kroppen..
Om vi är rädda för nålar bör detta inte vara ett problem, eftersom de som används i akupunktur inte skadar och inte märker eftersom de är extremt tunna.. Det enda vi känner är smärtlindring..
2. Bland fördelarna med akupunktur är att släppa stress och ångest.
I världen vi lever i, stress och ångest har blivit ett permanent tillstånd för många människor. Av detta skäl måste vi utföra vissa aktiviteter, t.ex. mindfulness eller meditation för att bli av med dem.
För övrigt kan akupunktur också hjälpa oss och, även det kan vara mer effektivt än många massage.
Tack vare sina nålar återställs kroppens energibalans, vilket leder till ett avslappnat tillstånd. Efter flera sessioner kommer vi att märka som om en vikt har lyfts från oss.
Läs också: Det bästa rådet för att bekämpa stress
3. Bekämpa sömnlöshet
En annan av fördelarna med akupunktur är att det förbättrar sömnlösheten. Det är vanligtvis relaterat till stress och ångest..
När vi utför en akupunktur session släpper vi dessa två tillstånd, och detta förbättrar vår sömnkvalitet..
dessutom, Akupunktur hjälper också till att minska depressiva processer eller eliminera dem.. Således bekämpar det också idisslare som ger en stor känsla av ångest och förhindrar oss från att sova lugnt..
Att vila väl är viktigt för att kunna utföra våra dagliga uppgifter, vara mer produktiva och lyckliga. När vi inte vilar blir vi irriterade och varje negativ situation kommer att provocera vårt dåliga humör. Akupunktur kan hjälpa dig att undvika detta.
4. Minskar allergiska reaktioner
Många människor lider av hudallergier. Vissa relaterade sjukdomar är: psoriasis, eksem eller dermatit. Dessa problem, även om de hanteras, dyker upp igen.
Akupunktur kan vara ett bra komplement för att öka effektiviteten i varje behandling..
Om vi har eksem och, förutom läkarnas råd, väljer vi att komplettera behandlingen med akupunktur sessioner kan resultaten säkert bli mycket bättre..
emellertid, Vi rekommenderar alltid att konsultera med läkaren för detta alternativ för att vägleda oss om hur övningen är lämplig för oss.
Kanske intresserar det dig också: Tips för att hantera cancernyheter
5. Hjälper vid behandling av cancer
Den sista av fördelarna med akupunktur är att det hjälper mycket i all cancerbehandling vi gör..
Inte bara för att det minskar smärta och lindrar ångest som ger ett bättre humör, utan för minskar biverkningarna av behandlingar.
Kemoterapibehandlingar mot cancer ger ofta kräkningar och yrsel, vilket försvagar immunsystemet..
Akupunktur aktiverar detta system och minskar obehag orsakad av kemoterapi. Men som i föregående fall är samråd med din läkare viktigt..
Akupunktur är en typ av medicin som praktiseras under många år. Även om medicinen har kommit långt, finns det vissa gamla tekniker som kan ge många fördelar..
Så, visste du alla dessa fördelar med akupunktur? Har du någonsin haft en session?
6 fördelar med alternativ medicin