6 fördelar med papayafrön

Papaya är en tropisk frukt som har blivit populär runt om i världen för sin läckra söta smak och höga näringsvärde. Men vet du fördelarna med papayafrön?

Papaya äts vanligtvis när den är mycket mogen., eftersom när det är grönt smakar det inte så trevligt.

Massan är den mest använda delen eftersom den kan ätas ensam eller tillagas i desserter, juice och många andra läckra recept..

Men förutom henne, många använder papaya frön som ett naturligt alternativ och kostnadseffektivt för att förbättra hälsan och förebygga sjukdomar.

Trots att de länge har betraktats som skräp är det nu känt koncentrera många egenskaper och näringsämnen som gynnar kroppen. 

Med tanke på att många fortfarande inte är medvetna om fördelarna med papayafrön kommer vi att dela i detalj under topp 6.

Ta reda på det!

1. Papayafrön förbättrar tarmhälsan

För dess höga koncentration av matsmältnings- och antiparasitiska enzymer, papaya frön är ett utmärkt komplement för att förbättra tarmhälsan.

• Dess karpinnehåll, en anthelmintisk alkaloid, främjar utvisningen av parasiter som sprider sig i tarmen och förhindrar dess infektion..
• Å andra sidan är det en idealisk ekologisk mat för bakteriefloraen hjälper till att hålla ditt pH på stabila nivåer. 

Hur man använder dem?

• Finhacka flera torkade papayafrön och tillsätt dem i en kopp kokande vatten.
• Låt stå i några minuter, tillsätt honung och dricka 2 eller 3 gånger om dagen.

2. Hjälp med att avgifta levern

På grund av deras väsentliga näringsinnehåll används dessa frön i orientalisk medicin som ett leveravgiftande medel..

Dina matsmältningsenzymer, plus dina antioxidantföreningar, hjälper till att "smälta" gifter som samlas i vävnader.

De är också till stor hjälp för behandling av levercirros och beräkningar..

Hur man använder dem?

• 5 frön, färska eller torkade, bör konsumeras två gånger om dagen under en månad..
• Eventuellt kan de vara det tillsatt i vitaminer eller fruktjuicer.

3. Skydda njurarna

Patienter med risk för njursjukdom kan hitta en stor allierad hälsa vid daglig konsumtion av dessa små frön..

Dess antiinflammatoriska och antioxidantföreningar bidra till rengöring av urinvägarna och njurarna. Således förhindrar de uppkomsten av infektioner och störningar såsom njursvikt..

Upptäck: Hypertoni och njursvikt: Lär dig att ta hand bättre

Hur man använder dem?

• Tugga 6 eller 7 papayafrön 3 gånger om dagen.
• Komplettera din förbrukning med 6 eller 8 glas vatten om dagen.

4. Bekämpa inflammation

Trots att det ser otroligt ut har papayafrön en hög koncentration av naturliga enzymer som hjälper till att kontrollera inflammation i kroppsvävnader.

Papain och chymopapain verkar på inflammatoriska medel, så att de hjälper till att minska svårighetsgraden av störningar som:

• Reumatoid artrit.
• släppa.
• astma.
• osteoartrit.

5. Hjälper dig att gå ner i vikt

Denna mat är till stor hjälp för de människor som försöker kämpa för mycket kroppsvikt..

Dess avgiftande och matsmältningsföreningar gynnar nedbrytningen av fetter den insättningen i kroppen. De optimerar också metabolismens funktion..

De ökar också kroppens förmåga att förhindra uppbyggnad av socker, vilket är nyckeln till att kontrollera övervikt..

Läs också: Kontrollera höga blodsockernivåer med dessa 5 hemlagade vitaminer

Hur man använder dem?

• Finhacka flera torkade papayafrön och blanda dem med ett glas varmt vatten.
• Drick fasta varje dag.

6. Förhindra maginfektioner

På grund av deras innehåll av antibiotika och antiinflammatoriska föreningar är dessa frön en naturlig lösning mot infektioner som påverkar magen..

Dess naturliga aktiva medel bekämpar effektivt skadliga mikroorganismer som salmonella och staph.

Ändå minskar dess egenskaper buksinflammation och underlätta avfall och gasavfall. 

Hur man använder dem?

• Ta 5 papayafrön, torka dem och förvandla dem till pulver med hjälp av en kvarn.
• Förbered sedan en infusion av kamomillblommor och blanda det med pulvret från frön..
• Låt stå tills den når en temperatur som är lämplig för konsumtion och dryck.
• Upprepa behandlingen två eller tre gånger om dagen., till och med kontrollera symtomen.

Som ni ser är papaya frön långt ifrån skräp är en stor hjälp för att förbättra hälsan och minska symptomen på vissa sjukdomar.

Försök att använda dem när du upplever några av dessa problem och kontrollera själv..