6 Mycket konstiga symptom som kan indikera tarmproblem

Problem relaterade till våra tarmar har inte alltid att göra med klassisk förstoppning. Här kommer vi att prata om 6 väldigt konstiga symptom som kan indikera tarmproblem.

I vissa fall, vi är inte medvetna om de olika funktionerna dessa väsentliga organ utför i människokroppen.

Tack vare dem tar vi upp näringsämnena från maten vi äter, får mineraler, vatten, vitaminer och fungerar dessutom som en oumbärlig del av vårt immunsystem..

Den mikrobiella floran som linjer sina väggar är avgörande för vår hälsa., att hantera olika sjukdomar och ha en inre balans som gör att vi kan njuta av en tillräcklig livskvalitet.

I sin tur får vi inte glömma att tarmen är uppdelad i flera delar, och kolon är en av dem..

därför, Att upprätthålla god tarmhälsa är synonymt med välbefinnande. allmänhet och något vi borde tänka på varje dag.

Det är nödvändigt att vara medveten om denna sekundära symptomatologi som vi ibland försummar och som kan avslöja tarmproblem..

Läs mer om följande ämne. Vi är säkra på att denna information kan hjälpa dig..

1. Tarmproblem kan orsaka svaga ben

En dag snubblade vi på en sten när vi vandrade med vänner på berget och bröt höfterna.

• Något så allvarligt kan utan tvekan förknippas med två saker: den otydliga stenen eller den klassiska osteoporos som är så vanlig hos kvinnor..
• Vad händer nu om nästa månad vi har en handled, skenben eller skuldra? Något händer och det är nödvändigt att ta reda på orsaken..
• I vissa fall kan det vara följande: magen producerar för mycket syra och så, Mineraler som kalcium och magnesium absorberas inte som de bör i våra tarmar.
• En annan viktig aspekt har att göra med K-vitaminet som produceras i våra tarmar..
• Om dessa organ är smutsiga, om de inte fungerar som de borde, kommer vi att drabbas av en vitaminbrist som också är avgörande för starka, friska ben..

Möt: Blueberry and Yogurt Natural Detoxifier

2. Tarmproblem kan utlösa ångest och trötthet

När den mikrobiella floran är obalanserad, vi kommer att märka förändringarna i vårt humör.

Det är intressant att veta att det finns en nerv som kopplar tarmen till hjärnan och att signaler cirkulerar i båda riktningarna mellan dem..

Om vi ​​konsumerar ett överskott av mättat fett, påverkas den mikrobiella floran och denna typ av specifikt känslomässigt symptom börjar..

För att undvika detta, det är nödvändigt att göra några förändringar i vår kost:

• Konsumera mer färsk frukt och grönsaker.
• Drick mycket vatten.
• Konsumera kefir; underbart att ta hand om bakteriefloraen.

3. Kliande hud och dess relation till tarmproblem

Detta är utan tvekan ett av de mest nyfikna symtomen. När vi lider av det förknippar vi det ofta med enkla allergier när det i verkligheten är ett tydligt problem i tarmen..

Om vi ​​till exempel har en permeabel tarm, Korrekt osmälta matpartiklar kommer in i blodomloppet.

Det finns ett överskott av toxicitet i vår kropp och i dessa fall reagerar immunsystemet negativt på denna typ av tillstånd: klåda, inflammation, svullnad ...

Vi bör konsultera vår läkare om vi upplever dessa symtom..

4. Svaga naglar

Har svaga och spröda naglar det kan vara ett uppenbart tecken på att vi inte tar upp näringsämnena ordentligt genom vår mat.

Eftersom "vi är vad vi äter" bör vi också lägga till följande mening till denna mening "Vi är vad våra tarmar tar upp".

Om de är ohälsosamma, om den mikrobiella floraen är knapp eller i dåligt skick, kommer vi inte att sönderdela maten väl och vi kommer inte att kunna ta upp vitaminer och mineraler som stärker våra naglar och vår allmänna hälsa..

Läs också: Hur man har vackra och friska naglar

5. Den svullna buken kan vara ett av problemen i tarmen.

Ibland tittar vi på buken och undrar hur vi har fått så mycket vikt på så kort tid..

• Men, denna uppblåsthet i buken är inte fet, det är gas, och det tydliga resultatet av tarmar som inte fungerar korrekt.
• Ändå är problemet med roten inte alltid att äta mat som orsakar gas. Ibland är det en matallergi.

Tänk på att mejeriprodukter ofta är de vanligaste allergenerna i vår kost, och de kan orsaka symtom som detta..

6. Vita avföringar

Förekomsten av vita avföringar är inte något vi borde överföra. Om vi ​​upplever denna situation vid någon tidpunkt är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Det vanligaste är detta med irriterande tarmsjuka., och också åtföljas av fall av diarré.

Förändring i vår bakterieflora och tarminflammation orsakar också den, men kan vara kopplad till allvarligare leverproblem som utan tvekan kräver specifik behandling..

Som vi kan se är dessa symtom mycket konkreta och det är vanligt att relatera dem till andra problem..

För att klargöra eventuella tvivel, inget bättre än att alltid konsultera bra yrkesverksamma.

Kom ihåg i alla fall alltid att "du är vad du äter", så ... varför inte ta hand om dig själv lite bättre?