7 Hjälpmedel för att utvisa njursten

Njursten är ett allvarligt hälsoproblem som kan bli allvarligt.. De smärta som orsakas jämförs vanligtvis med de vid förlossningen på grund av dess intensitet.

Därför bör vi undvika dem med naturliga botemedel så snart som möjligt..

Upptäck i denna artikel de bästa botemedel för att fördriva njursten naturligt. Det är möjligt uppnå resultat på nolltid, tack vare de medicinska dygderna i vissa livsmedel, medicinalväxter och enkla behandlingar.

Vad består av njurstenarna i?

Njursten eller njursten kan vara av olika slag. Om du någonsin har drabbats av en kris, Att känna till dess sammansättning är avgörande, eftersom behandlingen är olika i båda fallen:

• oxalsyra: vår kost ska innehålla mindre kalcium och oxalsyra.
• Fosfor: som med oxalika bör vi undvika kalcium och oxalsyra.
• uronsyra: vi bör undvika att äta purinrik mat.

Tänk på dessa specifikationer om du vet vilken typ av beräkning som finns eller dess genetiska predisposition. Om du inte vet det, försök att undvika dessa livsmedel och använd följande naturliga botemedel..

Förbjudna livsmedel

Det är viktigt att lyfta fram vilka livsmedel som är skadliga om du är disponerad för att ha njursten:

• Mjölk och mejeriprodukter
• socker
• sackaros
• Rött kött och slaktbiprodukter
• skaldjur
• Raffinerade mjöl

För att eliminera njursten måste vi därför minska eller eliminera dessa livsmedel från kosten..

Därför kan du leta efter alternativ som grönsaksmjölk och te, fisk, naturliga sötningsmedel eller hela mjöl..

Vill du veta mer? Läs: Probiotiska livsmedel för din tarmflora

Naturläkemedel

1. Alkaliska juicer

Stenarna visas när det finns ett överskott av surhet i vår kropp. Det är därför, vi bör konsumera alkaliska livsmedel för att balansera pH och förhindra eller eliminera stenar.

I själva verket kan detta uppnås snabbt och effektivt med hjälp av gröna juice..

Dessa naturliga och hemlagade juicer tillverkas med följande ingredienser; Du kan byta dem och kombinera dem beroende på tillgänglighet och preferenser, eftersom de alla är fördelaktiga:

• Gröna blad (selleri, rucola, rädisblad, rödbetor, vattenkrasse, etc.)
• äpple
• gurka
• ingefära
• citron

2. Magnesiumsalter

Magnesiumsalter är utmärkta för att förhindra och behandla njursten eftersom de förhindrar kristallisation och minskar surhetsgraden..

Dessutom är magnesium ett nödvändigt mineral för många viktiga funktioner, och kan tas som ett dagligt tillskott. Vi rekommenderar särskilt, magnesiumkarbonat eller citrat.

3. C-vitamin

C-vitamin är ett annat botemedel som inte kan missa en balanserad kost.

Detta vitamin Det förhindrar också att stenarna stelnar och gör att de kan fasas ut..

Kort sagt kan vi äta det genom lite mat eller i tabletter.

Dessa är de livsmedel som är rika på C-vitamin:

• Acerola
• Rose höft (frukt)
• guava
• Röda frukter
• persilja
• kiwi

4. Hasselnöt

Denna läckra torkade frukt överraskar oss med en mycket speciell egenskap: kan förhindra urinstenar.

Om du vill äta hasselnötter varje dag utan att känna dig sjuk, det är möjligt att göra en perfekt hemlagad grädde med choklad.

I motsats till vad som finns på marknaden kan det beredas utan mjölk eller socker. På så sätt blir det en mycket hälsosam mat..

Se även: Fördelarna med att äta hasselnötter

5. Vatten

Kort sagt är vatten det enklaste och mest effektiva läkemedlet för att eliminera njursten..

Men att uppfylla detta mål, vi bör dricka det av måltider, särskilt fasta. Den ideala mängden är cirka två liter dagligen.

6. Hästsvans

Hästsvansen är en medicinalväxt med hög diuretikraft, vilket underlättar njurfunktionen och förser oss med mineraler. Det har också en hög antiinflammatorisk kraft..

Hur som helst, för att njuta av dess fördelar är det möjligt att konsumera det då och då för att behandla alla sjukdomar som drabbar njurarna..

7. Varmvattenflaska

För att förhindra njursten och för att lindra obehag eller smärta i området (mellan korsryggen och ryggen) kan värme appliceras lokalt..

Dessutom är det möjligt att använda en varmvattenpåse, en uppvärmd handduk eller något annat alternativ. som ger samma effekt.

Slutligen kommer du att bli förvånad över den stora avslappnande kraften i en enkel medicin som kan tas varje kväll före sängen..

4 juice för att eliminera njursten