7 tecken på att ditt hjärta inte fungerar som det borde

Du misstänker att ditt hjärta inte fungerar som det borde? Du kanske inte har så fel, men du har inte slutat titta djupt.

I den här artikeln kommer vi att prata om vad som är symptomen på att detta verkligen händer. Kolla in det!

Varför oroa dig när ditt hjärta inte fungerar som det borde?

När det gäller hälsa är hjärtat det viktigaste och oroande organet; motorn som ansvarar för att hålla oss vid liv.

Att ta hand om hjärtat är lättare än många kan föreställa sig.

emellertid, hjärtproblem har blivit allt vanligare för de dåliga vanor som, trots att de är väldigt trevliga, hotar vår hälsa.

Hjärtproblem uppträder vanligtvis inte över natten.

I allmänhet, är resultatet av dålig ätpraxis, ohälsosamma vanor och inte lägger vikt vid tecknen.

När symtomen uppstår måste du söka läkare..

Skälen till att ditt hjärta kan skadas är mycket varierande:

• Dålig diet;
• Brist på träning;
• rökning;
• Brist på vila.

Se även: Tobaksrabatter i ditt liv

1. Bröstsmärta eller angina

Bröstsmärtor kan bero på olika hälsoproblem. Men du måste göra det vara uppmärksam om de blir intensiva och orsakar en tyngd och sammandragning.

När bröstsmärtor orsakas av ett hjärtproblem får hjärtat blod med lågt syre.

2. Arytmier

Hjärtslaget har en mycket regelbunden temporäritet. Det är normalt att vi inte märker dem när de är tillräckliga.

Om du märker att hjärtfrekvensen är för snabb, för långsam eller oregelbundet förändras, kontakta en läkare eftersom ditt hjärta uppenbarligen inte fungerar som det borde.

3. Sömnapné

Ibland släpper vi det, men sömnapné kan vara ett symptom på att ditt hjärta inte fungerar som det borde.

Detta problem orsakar en luftvägshinder under sömn och kan orsaka hjärtattacker på grund av otillräckligt syre i hjärnan och hjärtat.

Om du nyligen har drabbats av sömnapné bör du vara försiktig eftersom det kan påverka din sömnkvalitet och din partners också..

4. Svullna ben och fötter

Konsumerar du för mycket salt? Har du gått mer än du borde de senaste dagarna? I något av dessa fall är det vanligt att ben och fötter sväller, men inom några dagar återvänder de till sitt vanliga tillstånd..

Du bör dock vara försiktig så att svullnaden inte är konstant, som i detta fall kan vara ett symptom på vätskeretention orsakad av hjärtsvikt eller ett blodproblem.

5. Agitation och andnöd

Det är inte normalt att konstant känna andnöd, inte heller känna mig trött och andfådd mycket ofta. Om detta händer utan anledning bör du se om ditt hjärta fungerar korrekt..

I den meningen är det viktigt att utvärdera dina vanor. Om du har ändrat dina vanor eller lagt till fysisk aktivitet i din rutin de senaste dagarna, kan denna andnöd vara normal..

6. Sexuell dysfunktion

Ett av de första tecknen som varnar för möjlig hjärtsjukdom är erektil dysfunktion, särskilt om det förekommer hos patienter mellan 40 och 50 år.

Om du har ett annat problem eller är en äldre person är det viktigt att söka en pålitlig läkare..

Tillsammans kommer du att kunna avgöra om sexuell dysfunktion har att göra med ditt hjärtfunktion eller någon annan situation..

7. Broken Heart Syndrome

Detta syndrom är smärta lika med eller större än den som orsakas av en hjärtattack, men det är det ett tillfälligt problem som konstigt händer hos friska människor.

Detta syndrom har upptäckts hos personer utan historia av kolesterol, högt blodtryck, dålig kost eller fysisk inaktivitet..

Vid bruten hjärtsyndrom ökar patienterna, kort efter en djup humörförändring, dosen av katekolaminer, som är adrenalinliknande ämnen..

Denna plötsliga ökning beror på det faktum att, I höga tillstånd av ångest och stress försöker kroppen frigöra ämnen som leder kroppen till normal.

Lyckligtvis är detta en kortvarig olägenhet som i 90% av fallen inte orsakar någon permanent skada..

Läs också: 8 livsmedel för att reglera höga triglyceridnivåer

Allmänna råd för att hålla ditt hjärta friskt

• Försök att leda en hälsosam livsstil med god kost, motion och lugnt humör..
• Om du märker några konstiga symptom, se till att du konsulterar en specialist. Våra hjärtan ger oss ofta många exempel på möjliga misslyckanden som vi inte borde ignorera..
• Se upp om symtomen återkommer; Det finns många medicinska studier som kan upptäcka patologier omedelbart.

Ibland räcker ett blodprov för att upptäcka avvikelser i hjärtat..