9 örter och kryddor idealiska för rengöring av blod

Har du någonsin tänkt på hur viktigt det är att rengöra blod?

Blodet ansvarar för att bära elementen låta celler utföra sina funktioner. Till exempel:

• respiratorisk: transporterar syre och samlar upp koldioxid, genererar förbränning, eliminerar det genom lungorna.
• immunologisk: skyddar kroppen med vita blodkroppar och plasmaantikroppar.
• utsöndrings: samlar in avfall och avfall och bortskaffar dem.
• bärare: protein, fett, kolhydrater och hormoner, etc..
• föreskrivande: håller kroppsvatten och joner i balans såväl som kroppstemperatur.

Tack vare alla dess dygder och funktioner är det mycket viktigt att vi hjälper vår kropp att hålla blodet rent..

Sammanfattningsvis kan toxinansamling uppstå på grund av:

• Lite fysisk aktivitet;
• Livsmedel rik på animaliska produkter;
• Brist på hälsosamma livsmedel.

Så när vi inte tar oss tid att rengöra vårt blod, Dåliga vanor kan översätta till problem som hjärtattacker eller cancer..

Här är några örter och kryddor för att rengöra blodet på ett hälsosamt och naturligt sätt. Du kommer inte att missa dessa tips, kommer?

1. Vitlök för att rengöra blod

Det första krydda som rengör blod är vitlök. Det förhindrar hypertoni och dålig cirkulation., eftersom det sänker det dåliga kolesterolet (LDL) som finns i blodet.

Skyddar artärerna, särskilt aorta, kranskärl, och hjärna, vilket möjliggör ett rikt och konstant flöde i kroppens organ.

Dessutom är den rik på svavelföreningar (allicin)., nödvändigt för att eliminera toxiner i blodet. De hjälper också tarmen att bli av med skadliga mikroorganismer..

För detta öka din konsumtion. Tugga två vitlöksklyftor på morgonen eller inkludera det i din kost.

Se också: De fantastiska fördelarna med att fasta honung med vitlök

2. Maskros

Maskros har många antioxidanter och flera näringsämnen som rensar matsmältningskanalen för toxiner..

också hjälper till att behandla leversjukdom och eliminerar gifter från blodet.

Denna växt växer naturligt i utkanten av åkrar och trädgårdar och kännetecknas av dess trasiga löv och gula blomma..

• Ett annat lättare sätt att konsumera det är i en infusion., koka bladen och dricka som alla andra te.
• Denna infusion kan också tas som ett koffeinersättare. Vi kan konsumera upp till 3 koppar om dagen.

3. Gurkmeja

Denna rot kommer från Indien och har varit känd och används i århundraden. Även om de ofta används för att lägga till smak i rätter, är det också användbart att veta dess medicinska egenskaper..

En av dess största attribut är mot cancer, sedan Hjälper till att återställa DNA-skador och lindrar kronisk inflammation.

dessutom, Gurkmeja är antiinflammatoriskt och hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar som blodproppar.

På liknande sätt minskar det plackuppbyggnad i artärerna och nivåerna av dåligt kolesterol (LDL)..

4. Basilika

Basilika hjälper levern och njurarna att eliminera de ackumulerade gifterna i kroppen. Det håller också matsmältningsproblem och infektioner i fjärd..

dessutom, fungerar som ett diuretikum för att eliminera alla gifter inrymt i blodomloppet.

5. Koriander

Koriander är en av örterna som hjälper till att rena blodet och eliminera kvicksilver och andra skadliga mineraler från blodomloppet.

Faktum är att överskott av kvicksilver i kroppen är vanligare än man kan föreställa sig. Eftersom det finns på platser som sträcker sig från metalliska tandfyllmedel till överförbrukning av vissa fiskarter.

6. Mjölktistel

Mjölstistelfrön används i den medicinska världen för sina flavonoider.. denfrämst för att reparera skadade celler och skydda nya celler.

Dessutom gynnar de produktion av vitala enzymer för att underlätta eliminering av toxiner..

7. nässlor

Nässlor är bra för rengöring av blod tack vare dess aktiva ingredienser som histamin och myrsyra.

Nässlan är hemostatisk, vilket betyder det har förmågan att stoppa blödning och är lämplig för att bekämpa metrorragi.

• Nässlor hjälper också till att kontrollera hemofili, dysmenorré, hemoptys och klimakteriet.

Så för att bekämpa dessa problem: Drick en matsked färsk nässlansaft. Om du har näsblödning, blötlägg en bomullssaft och sätt in den i näsan.

8. Neem

Neem's antioxidantaktivaAzadirachta indica) få toxiner, fria radikaler och bakterier ur levern och blodet.

För att få dessa effekter, dricka neem te en gång om dagen. Du kan lägga till honung om du tycker att det är för bittert.

Se även: 9 tecken på uppbyggnad av levertoxin

9. Cuscuta

Couscous är en parasitisk vinstock som har en hög nivå av flavonoider. Innehåller en potent avgiftare som hjälper till att eliminera överflödigt levergift.

Denna växt är också mycket effektivt att rengöra blod tack vare dess mikroorganismer och hjälper till att hålla huden frisk.