Solskydd under graviditet

Solskydd under graviditet är kritiskt eftersom huden blir mer känslig. Det finns ofta hyperpigmentering eller ökad melanin i huden..

Därför kan detaljer som fläckar, fläckar eller ärr som tidigare gick obemärkt nu vara mer märkbara..

Melanin, hudens naturliga pigment, produceras i större mängder. under graviditetsperioden.

Hittills är den exakta orsaken till denna överproduktion av pigment i huden okänd. Mer melanin gör oss mer benägna att få hudfläckar, eller den så kallade "graviditetsmelasma".

Fläckar och märken på huden

Gravid kvinnas hud, särskilt i magsområdet, utsätts för drastiska förändringar.

Ökningen av melanin mörknar färgen på mullvadar, fläckar och ärr. Färgen på linjen över magen från naveln till pubis blir också mörkare.

Områdena i bröstvårtorna, armhålorna och nackveckarna blir också mörkare.

Och även om det är en manifestation som bör försvinna strax efter förlossningen, kan solkräm under graviditeten hjälpa till att situationen inte förblir.

I detta steg märker du fler fläckar som visas i ansiktet efter en lång exponering för solen.

Dessutom, det handlar inte bara om att estetiskt skydda huden. Sunstroke, förutom att generera skador och brännskador, kan ge illamående och feber, situationer som den gravida kvinnan bör undvika.

Det är också viktigt att skydda magsområdet och brösten under graviditeten eftersom de tenderar att öka i storlek..

Det senare orsakar utseendet på märken och stretchmärken. Denna möjlighet minimeras om huden är hydratiserad och skyddad så att den kan sträcka med mindre konsekvenser..

Huden efter garvning kan bli torr och förlora flexibiliteten, så chanserna att få märken ökar.

Dessutom, om inte sträckmärken kan undvikas, om de inte utsätts för solen, kommer de varken att vara ljusare eller mörkare än moderns hud och kan döljas..

Missa inte: Hur man äter under graviditeten

Solskydd under graviditet

Det finns två typer av UV-strålar som vi måste skydda oss från. UVA, som slits men är farligt eftersom det tränger in djupt i huden.

Och UVB-strålar, som penetrerar huden mindre men orsakar brännskador. I detta fall bör solskyddsmedel under graviditeten skydda mot båda strålningarna för att vara mindre riskabla..

Solskyddsfaktorn (SPF eller SPF) avgör hur stark hudens försvar mot UVB-strålar är, men inte mot UVA.

Så när du väljer solkräm är det viktigt observera om du har ett brett spektrum av skydd för båda typerna av ultravioletta strålar.

Upptäck: Solskyddsmedel enligt hudtyp

Andra försiktighetsåtgärder

Även om det rekommenderas att använda solskyddsmedel året runt, bör gravida kvinnor vidta särskilda försiktighetsåtgärder när de solar sig, till exempel:

• Använd solskyddsmedel med mer än 30 FPS godkända av din läkare.
• Kontrollera om solskyddsmedel är brett.
• Välj en solskyddsmedel som är vatten- och svettbeständig.
• Skydda dig själv med hattar och glasögon.
• Försök att stanna i skuggan så länge som möjligt.
• Undvik lång exponering för solen, både för att skydda huden och för att förhindra illamående och svimning..
• Utsätt dig inte för solen under middagstid.
• Applicera solskyddsmedel varje timme eller strax efter badet i poolen eller stranden.

Även om vi ofta tar för givet skydd och hälsa i huden, måste vi ge den den förtjänade betydelsen.

Solnedgången orsakar åldrande, åldrande, rynkor, fläckar, brännskador och till och med cancer..

Det rekommenderas också att använda solskyddsmedel året runt, inte bara på sommaren..

Vi måste alltid ta hand om solens strålar och de konsekvenser som överexponering kan medföra.

Med dessa rekommendationer kan du få en vacker och frisk solbrun som ökar din "gravida glöd" och tillbringar en oförglömlig sommar..

Tack vare solskyddsmedel under graviditeten kommer din hud inte att vara så svår att lugna eller eliminera.