Det är längst att läka sår i familjekretsen

Familjescirkelsår orsakar trauma, djupt och tomt behov att vi inte alltid kan reparera.

Effekten av en frånvarande far, en giftig mamma, aggressivt språk, skrik, eller osäker vård och tillgivenhet ger mer än den klassiska bristen på självkänsla eller rädsla som är så svårt att övervinna; ger också sår.

Ofta ligger svårigheten att lösa många av dessa intima och privata påverkan i en hjärna som skadades mycket tidigt..

Vi får inte glömma det den stress som upplevts över tid i unga åldrar får vår hjärnarkitektur att förändras, och med vilka strukturer förknippade med känslor förändras.

Allt detta resulterar i större sårbarhet., en djupare hjälplöshet som leder till en större risk vid lidande av vissa känslomässiga störningar.

Familjen är vår första kontakt med den sociala världen, och om detta sammanhang inte ger näring åt våra väsentliga behov kan påverkan vara konstant under hela vår livscykel..

Låt oss se i detalj varför det är så svårt att övervinna dessa sår som drabbats vid vår tidigaste tid..

Kultur säger att familjen är en ovillkorlig pelare (även om det ibland går fel)

Det sista scenariot där någon tror att de kommer att bli skadade, förrådda, besvikna eller till och med övergivna är utan tvekan inom deras familj..

Men detta händer oftare än vi tror..

Dessa referenssiffror som är skyldiga att ge oss det bästa, erbjuder förtroende, mod, positivitet, kärlek och säkerhet. ibland misslyckas frivilligt eller ofrivilligt.

För ett barn, en tonåring och till och med en vuxen, att uppleva detta förråd eller besvikelse i familjen antar att det utvecklas ett trauma som vi aldrig är beredda för.

Familjförräderi eller nödlidande är mer smärtsamt än bara förråd av en vän eller en medarbetare. Det är en attack på vår identitet och våra rötter..

Läs också: Skadade människor skadar andra

Familjens sår ärvs i generationer.

En familj är mer än ett släktträd, samma genetiska kod som att ha samma efternamn.

• Familjer delar känslomässiga berättelser och arv. Ofta ärveras dessa traumatiska intressen från generation till generation på många sätt..
• Epigenetik påminner oss till exempel om att allt som händer i vår närmaste miljö påverkar våra gener..
• Således kan faktorer som rädsla, intensiv stress eller trauma ärvas mellan föräldrar och barn..
• Detta gör oss i vissa fall mer eller mindre känsliga för depression eller reagerar med bättre eller sämre verktyg inför svåra situationer..

Även om vi är långt ifrån vår familjcirkel är såren fortfarande närvarande.

Vid ett tillfälle tar vi äntligen mod: vi säger "tillräckligt" och bryter detta skadliga band för att skapa ett avstånd från den dysfunktionella och traumatiska familjen.

Att helt enkelt bestämma sig för att säga adjö till dem som skadar oss, läker dock inte i sig själva såret. Det är en princip, men inte den ultimata lösningen..

Det är inte lätt att efterlämna en berättelse, dynamik, minnen och tomrum.

Många av dessa dimensioner fastnar i vår personlighet., och till och med i vårt sätt att förhålla oss till andra.

Människor med ett traumatiskt förflutna är ofta mer misstänkta, ha svårare tid att upprätthålla starka relationer.

De som har skadats måste också känna sig lugna. längtar efter att andra ska fylla dessa behov, så de känner ofta frustrerade eftersom få människor erbjuder dem allt de behöver.

Upptäck också: misshandel och missbruk i tonårsförhållanden

Vi kan till och med ifrågasätta oss själva

Detta är kanske det mest komplexa och sorgliga.

Personen som har tillbringat större delen av sin livscykel på en dysfunktionell plats eller inom en familj med negativ förälderstil kan se dig själv som någon som inte förtjänar att bli älskad.

Utbildningen vi får och den föräldraskap som vi växte upp definierar rötter för vår personlighet och vår självkänsla..

De negativa effekterna av dessa märken är mycket intensiva.; alltså kan man ofta ha tvivel om sin egen effektivitet, sitt värde som person eller till och med om man är värdig att uppfylla sina drömmar eller inte..

Vår familj cirkel kan ge oss vingar eller vi kan dra ut dem. Detta är sorgligt och förödande, men sant..

Det finns dock något vi aldrig kan glömma: ingen kan välja vem deras föräldrar, familjemedlemmar kommer att vara, men det kommer alltid att komma en tid då vi kommer att ha förmågan och skyldigheten att välja hur vårt liv ska vara.

Att välja att vara stark, lycklig, fri och känslomässigt mogen är avgörande, varför behovet av att övervinna och läka vårt förflutna..