Persilladryck för att rengöra njurarna naturligtvis

När vi antar en stillasittande livsstil, äter vi mycket salt och lite vatten, njurarna börjar misslyckas., medför allvarliga hälsoproblem som infektioner, njursten eller insufficiens. Tänker på det, idag kommer vi att prata om en persiljedryck för att rengöra njurarna.

Det är nödvändigt att rengöra dem ofta genom att konsumera livsmedel som bidrar med de näringsämnen som krävs för att de ska fungera korrekt..

Persilja är en av de mest fördelaktiga växterna för njurhälsa.. Dess egenskaper hjälper till att rena njurarna naturligt och är ett bra alternativ för att hålla dem fria från sjukdom..

Låt oss därefter lära dig att konsumera det och varför det är så hälsosamt..

Hur man säger om jag behöver en njurrens?

Njur- och blodtoxicitet är förknippad med utvecklingen av kroniska patologier. som kan skada livskvaliteten.

Genom att rengöra njurarna ordentligt kan alla dessa toxiska molekyler elimineras för att lindra bördan på dessa organ och därmed säkerställa att de fungerar korrekt..

Det är viktigt att starta en njurrensningsprocess om du har följande symtom:

• Högt och lågt blodtryck.
• Smärta i främre eller nedre buken.
• Mörk, stark luktande kaffeurin.
• Ryggvärk, precis ovanför midjan.
• Överdriven törst.
• Smärta vid urinering.
• Förändringar i urinvanor.
• Torkare och mörkare epitelpigment.
• Svullna vrister.
• Ögonkonturinflammation.
• Blåmärken och blödning.

Läs noga: De 5 bästa frukterna för lever- och njurhälsa: Ta reda på vad de är!

Varför persilladrink hjälper till att rengöra njurarna?

Det finns många skäl till varför persilladrink är en av de bästa när njurrening önskas..

Denna växt är en naturlig källa till antioxidantföreningar., som betakaroten, såväl som vitaminer och mineraler som kalcium, fosfor, järn och svavel.

Dess rikedom i näringsämnen hjälper till att rena kroppen av giftigt och överflödigt fett, vilket ansamling orsakar störningar i funktionen av de så kallade "renande organ".

När det gäller njurarna har det en mycket speciell effekt, liksom att underlätta eliminering av gifter, det är också ett bra botemedel att reglera vätskor och aktivera deras funktion..

Eftersom den är rik på klorofyll, persilja ger en uppfriskande effekt för att bekämpa många problem som dålig andedräkt.

Tillsatt till allt detta har den en kraftfull matsmältning som hjälper till att minska inflammation, gas och smärta från matsmältningsbesvär..

Se också: Medicinska egenskaper hos persilja

Persiljadryck för att rengöra och avgifta njurarna

Det vanligaste sättet att dra nytta av denna växts egenskaper är att förbereda en naturlig dryck erhållen genom att koka i vatten..

ingredienser

• 6 msk persilja (60 g)
• 1 liter vatten

Hur man förbereder sig?

• För att komma igång, ta persiljan och tvätta den noggrant för att desinficera den. Du kan doppa den i lite vinäger eller citronvatten.
• Skär sedan i små bitar och kasta i en kastrull med en liter vatten.
• Låt den koka i cirka 10 minuter och låt stå.
• Sikt och servera när du är redo.
• Om du föredrar kallt kan du lämna beredningen i kylen i några timmar.

Hur man använder denna dryck för njurrening?

• Ta ett glas fastandrink och vänta minst 30 minuter innan du kan äta någon annan mat..
• Du kan ha upp till två glas om dagen om du föredrar det.
• Konsumera i två veckor i rad för fullständig avgiftning..
• Om det bedöms nödvändigt kan du göra rengöring en gång i månaden..

För den roll det spelar för hälsan, Det är viktigt att uppmärksamma alla tecken på njurarna show.

Även om persiljedryck är fördelaktig är det också nödvändigt att förbättra livsstilsvanor för att förhindra framtida sjukdomar..

God näring, motion och en betydande minskning av det dagliga natriumintaget kan bidra till att upprätthålla god njurshälsa..