Avgift te

Avgifta teer är användbara för att balansera kroppen, samtidigt som de erbjuder olika näringsämnenoch rena kroppen för element som skadar oss särskilt genom att påverka vår skönhet och vår hälsa.

De avgiftande teerna som vi nämner nedan kan ge flera fördelar. Du kan välja att specifikt konsumera ett problem som attackerar ett problem du kämpar med just nu, men ett annat alternativ är att lägga till alla som en del av din dagliga rutin för att förbättra din allmänna hälsa..

Avgift te med egenskaper anti aging

Ingen kan undgå effekterna av ålder och tidens handling. Vad du kan göra är att ta steg så att åldern inte gör att det ser sämre ut. Den första av detox-teerna är en blandning av ingefära och gurkmeja..

Gurkmeja är en produkt som ofta används i indiskt kök och om du är älskare av det har du redan hemma..

Gurkmeja erkänns för dess anti-åldrande fördelar, för att förebygga cancer och dess antiinflammatoriska egenskaper.

Genom att kombinera det med ingefära kan vi dubbelkämpa fria radikaler och undvika skadorna de gör, tack vare deras antioxidanter..

Dessa två ingredienser kommer inte bara att göra dig yngre idag, utan kommer också att ge mycket energi och förbättra din rörelseförmåga. För att förbereda denna antioxidant och anti aging te behöver du bara:

ingredienser

• 1 liten bit riven ingefära
• 1 tsk gurkmeja (5 g)
• 1 msk färsk mynta (10 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Sätt först vattnet på medelhög värme och vänta tills det börjar koka.
• Tillsätt sedan ingefära, gurkmeja och mynta. Rör om lite tills gurkmeja har lösts upp helt..
• När teet kokar igen, sil det och servera i en kopp.

Te för att påskynda ämnesomsättningen

Utan tvekan har du hört mycket om vikten av att ha en ämnesomsättning som fungerar bra. När detta inte händer uppstår problem som fetma och konstant influensa..

Om detta är ditt fall eller om du vill undvika den här situationen är det andra av våra detox-teer vad du saknar.. De två viktigaste ingredienserna är vitlök och cayennan. Undvik inte detta te bara för att det har två ingredienser som inte är särskilt läckra av sig själva..

Vitlök är utmärkt för att reglera blodtrycket., förebygga influensa och minska LDL-kolesterolnivån.

ingredienser

• 2 vitlöksklyftor vitlök, finhackad
• 1 tsk cayennepeppar (5 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Först koka upp vattnet och tillsätt cayennan och vitlök.
• Rör sedan sedan med en träsked tills pepparen har upplösts.
• Vänta en minut och dricka te.

Dagligt avgiftande te

Om du letar efter ett avgiftande te som du kan ta istället för dagligt kaffe kan du prova det tredje av våra detox-teer..

Den första ingrediensen är grönt te, välkänt för att förebygga cancer, för sin stora mängd antioxidanter och för att vara rik på järn.

Så vi har naturlig honung som erbjuder matsmältningsenzymer som hjälper till att bearbeta mat och bära fler antioxidanter. Slutligen ger citron det C-vitamin som behövs för att stärka immunförsvaret..

Vi rekommenderar att du dricker detta te varje dag till ha fri från skador på friradikaler och upprätthålla en sund vikt.

ingredienser

• 1 kopp grönt te (250 ml)
• 1 skiva citron
• 1 tsk naturlig honung (7,5 g)

beredning

När du har fått en kopp grönt te, pressa helt enkelt citronsaften och tillsätt teskeden naturligt honung. Rör om allt och dricka det.

Avgifta och bränna feta teer

Om detox-teerna som vi nämnde inte passar dig eftersom du vill bränna fett är här rätt te.

Mycket av gifterna som samlas i kroppen lagras i fettform. Det är därför viktigt att du förutom träning inkluderar livsmedel som bekämpar dessa gifter i din kost.. Detta te hjälper dig att ha mer energi, vara mer aktiv och bränna fett..

ingredienser

• 1 tesked malt kanel (5 g)
• 1/2 citron
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Koka först vattnet och tillsätt kanel.
• Rör om tills kanel upplöses.
• Pressa sedan citronsaften i vattnet.
• Häll te och dricka.

Du kan lägga till lite naturlig honung för att söta.

Besök artikeln: Fördelarna med att ta en honung kanelsked dagligen

Anti-Cancer Detoxifying Tea

Att vidta åtgärder för att förebygga cancer är något vi alla bör göra. Vi har sett några detoxinfusioner som kan hjälpa, men om du letar efter ett specifikt te, skriv ner det här receptet:

ingredienser

• 1/2 tesked maskrospulver (2,5 g)
• 1/2 tesked kamomillpulver (2,5)
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Sätt först koppen med vatten.
• Lägg till maskros och kamomill..
• Låt sedan sjuda i två eller tre minuter och dricka.

Även om grönt te är välkänt för sina cancerframkallande egenskaper finns det andra lika effektiva alternativ.. Detta te är perfekt för dig som vill ha en mindre bitter smak än grönt te.. Om du vill söta lite, använd en halv sked naturlig honung.

Du kan se det dessa detox-teer är mycket enkla att tillaga och deras ingredienser är mycket vanliga. Även om din förberedelse kräver minimal ansträngning är hälsofördelarna stora. Värt ett försök!