Thomas Davis
0 
3610
543
Täck kroppen med plast för att gå ner i vikt. Fungerar det? Kolla in lite information om den nya trenden i den här artikeln..
Bantningskräm, kirurgiska ingrepp, juicer, geler, fettförbränningsinjektioner eller massage, bland andra tekniker, är en mindre del av de metoder som syftar till att hjälpa dig bli av med de extra kilo som hindrar dig från att ha den önskade kroppen..
Förutom de som redan nämnts, Det finns en mycket populär metod som kan öka din förmåga att bränna kalorier och fett.. Den består av att täcka kroppen med plast för att öka kroppstemperaturen när du tränar. Men fungerar det??
Denna metod har använts allmänt i skönhetscenter. Många gör det också hemma för att njuta av alla förmodade fördelar..
Genom att täcka kroppens områden med plast, som är ett vattentätt material, tvingar vi kroppen att svettas och därmed, försök att gynna viktminskning.
Läs också: Simning och dess bidrag till viktminskning
Men i den här artikeln kommer vi att klargöra några punkter om denna viktminskningsmetod..
Myt eller verklighet?
Denna metod består av att täcka vissa delar av kroppen, särskilt buken, innan du utför övningar, med plasten vi använder för att förpacka mat..
För att förbättra de förmodade bantningseffekterna rekommenderas det också applicera lite reducerande kräm eller bantning.
Alla som har utfört denna metod har bevisat att viktminskning inträffar. Men är det en verklig förlust? Finns det någon hälsorisk?
Täck kroppen med viktminskning plast: kontraindikationer
När du täcker någon kroppsdel med en plastfilm, vad vi gör är att förhindra svettning, en naturlig kroppsprocess när temperaturen ökar.
Människor som genomgår denna förment viktminskningsteknik tappar effektivt vikt omedelbart..
Det är dock en vikt som motsvarar det eliminerade vattnet som efter träning kommer att återvinnas genom att dricka vätskor..
Dessutom riskerar vi svår uttorkning. Det är uppenbart att kroppen behöver en värmeavgivande process..
Så uppenbarligen, om vi täcker ytan med en plast, låt oss höja kroppstemperaturen snabbt och överdrivet.
Och låt oss inte glömma en sista aspekt: utsätt vår hud för kontinuerlig kontakt med vinylklorid vid höga temperaturer. verkar inte vara det mest tillrådliga alternativet.
Det finns känslig hud som kan drabbas av allergiska reaktioner. På så sätt kan vi komma över ett ytterligare problem.
Läs också: Hur man lindrar hudallergi: 3 hemlagade behandlingar
Jag vill gå ner i vikt! Vad ska jag göra?
Om det du vill är att gå ner i vikt bör du först och främst, sök efter en expert. Rätt sjukvårdspersonal kan planera en diet som matchar dina kroppsegenskaper och rekommenderar regelbunden träning..
Det finns tusentals kvalificerade personliga tränare som kan utforma en specifik träningsplan för dig beroende på dina intressen och fitness..
Det bästa du kan göra är att hålla dig borta från hemlösningar som inte har någon vetenskaplig grund. Så idealiskt att tänka viktminskning som en tidskrävande process.
Dessutom är det ett resultat som inte kan uppnås genom mirakel. Därför är det nödvändigt att offra, ha en hälsosam kost och göra ansträngningar.
Försök inte gå för fort!
Känner till den perfekta kosten för varje kroppstyp