Hur man bekämpar hudskador på ett naturligt sätt

De flesta kvinnors dröm är att bli av med hudfläckar istället. Vi spenderar ofta förmögenheter på mirakelkrämer eller toppmoderna estetiska behandlingar i ett försök att lindra de envisa fläckarna, men det finns några naturliga sätt att bekämpa dem enkelt och ekonomiskt..

Hur man förhindrar hudskador?

Innan du bekämpar fläckar är det viktigt att förhindra att de dyker upp och att följa dessa tips för att alltid ha en slät och ungdomlig hud:

• Utsätt inte huden för solen vid höga tider;
• Använd solskyddsmedel dagligen, även på molniga dagar;
• Undvik att röka, eftersom denna vana bidrar till utseendet på fläckar;
• Håll kropp och hud hydratiserad, dricka minst 8 glas vatten om dagen och använda en naturlig hudfuktighetskrem;
• Satsa på en hälsosam och balanserad kost, med många frukter och grönsaker som är rika på vitaminer och mineraler.

Naturliga sätt att bekämpa hudskador

Även med alla våra förebyggande ansträngningar är det svårt att hålla huden helt fläckfri under åren, men lyckligtvis finns det enkla sätt att bekämpa den med bara naturliga ingredienser som redan är en del av vårt dagliga liv:

1. Citronsaft

Att använda citronsaft är ett allmänt känt tips för att minska hudens fläckar.. Fruktens naturliga surhet och närvaron av C-vitamin kan lysa upp mörka fläckar efter vissa tillämpningar..

Kom ihåg att pressa citronsaft när du använder den, och använd inte färdigköpta juice från stormarknaden eftersom de innehåller andra ämnen som till och med kan skada din hud..

Receptet är väldigt enkelt. Pressa bara en citronsaft och applicera den med en bomullspinne på platsområdet. Ett annat alternativ är att göra en mask av honung och citronsaft och applicera på ansiktet.

Låt i båda fallen sitta några minuter och skölj med kallt vatten..

2. Aloe Vera

Aloe vera, även känd som aloe vera, är en av naturens största gåvor till vår hud.. Det har antiseptiska, smärtstillande och lugnande egenskaper, liksom förmågan att hydrera huden naturligt..

Det hjälper till att minska hyperpigmentering och lätta ljusfläckar från exponering för sol eller för tidigt åldrande., såväl som att vara effektiv mot ärr och fläckar.

Ett sätt att använda den för hudbehandling är att helt enkelt applicera gelén på det område som ska behandlas, direkt på fläckarna, massera försiktigt och låta den verka några minuter innan sköljningen..

Om du vill göra en mask kan du blanda aloe vera och honung eller till och med aloe vera och tomatsaft. Applicera på huden och massage i cirka två minuter. Låt sedan masken agera och skölj med kallt vatten för att stänga porerna..

Läs också: 5 gröna metoder för att ta bort deodorantfläckar

3. Apple cider vinäger

Äppelcidervinäger har alfa-hydroxisyror, ett ämne som vanligtvis läggs till dyra hudrensnings- och behandlingsprodukter.. Det hjälper till att ta bort det döda cellskiktet och visa den ungdomliga huden under den..

Det hjälper också till att göra lättare fläckar, blockerar porerna och gör att huden kan andas normalt., Det har också antibakteriella egenskaper som förhindrar akne och hudinfektioner..

Om den används i sin rena form, kan äppelcidervinäger svida lite, så förslaget är att utspäda en matsked vinäger i tre matskedar apelsinjuice, som innehåller vitamin C. Applicera på ansiktet och låt det agera tills huden är torr. , och skölj vanligtvis.

Upptäck: Fantastiska fördelar med äppelcidervinäger

4. Havre och mjölk

Havremjölsstrukturen gör den till en fantastisk naturlig skrubba som låter dig ta bort döda celler och ersätta dem för frisk ung hud..

Det hjälper också till att minska fetheten, förhindrar akne och har fuktgivande egenskaper, vilket gör att huden bibehåller fukt och håller sig hydratiserad längre.

För ännu bättre effekter, skapa en mask som kombinerar havregryn och mjölk eller yoghurt. Mjölksyran i dessa livsmedel minskar pigmenteringen och lättar hudens fläckar och tonar naturligt..

Blanda bara båda ingredienserna och applicera masken i ansiktet och halsen, massera försiktigt för att avfolja och låt den fungera i några minuter.

Använd en varm handduk för att ta bort blandningen och skölj med kallt vatten..