Hur man botar smärta i citronskal

Citron har blivit en oumbärlig frukt i vår kost, inte bara för dess mångsidighet och läckra smak, utan också för att det har visat sig vara mycket fördelaktigt för hälsan. Med det i åtanke, idag kommer vi att prata om hur man bota lindrande smärta i citronskal.

Dess höga C-vitamininnehåll, tillsammans med en stor mängd antioxidanter och näringsämnen, gör citron till ett utmärkt botemedel för att förhindra sjukdom och hälsoproblem som influensa, förkylning, laryngit, bakterieinfektioner, högt blodtryck, matsmältningsproblem och hudproblem.

Nyare studier har till och med identifierat det Det har cancerframkallande egenskaper.

Fördelarna med citron beror på dess innehåll av vitamin C, A, B1, B6, magnesium, bioflavonoider, pektin, folsyra, fosfor, kalcium och kalium, bland andra näringsämnen som stärker immunförsvaret, skyddar levern, magen och ta hand om huden och för tidigt åldrande orsakat av fria radikaler.

Varför citronskal är bra för att lindra ledvärk?

Många av oss vet inte, men ungefär hälften av citronnäringsämnena är koncentrerade i dess skal. På grund av dess bittera smak och tradition kasta de flesta av oss citronskal och använder bara sin juice varje gång vi vill njuta av dess fördelar..

Men, När vi eliminerar citronskal kastar vi bort näringsämnen som kan förbättra vår hälsa och till och med bekämpa ledvärk..

Citronskal koncentrerar viktiga näringsämnen som citron, citronella och felandreno eterisk olja, som lägger till andra mycket gynnsamma substanser såsom C-vitamin, citronsyra, äppelsyra, myrsyra, pektiner, bland andra..

Citronskal har hög antiseptisk kraft och kraftfull verkan som kan bekämpa feber.

I själva verket de flyktiga eteriska oljorna av citronskal har en kraftfull åtgärd för att minska ledvärk, eftersom de hjälper till att slappna av blodkärlen och ger en antiinflammatorisk effekt som avsevärt minskar känslan av smärta.

Hur man botar smärta i citronskal

När du väl vet alla fördelarna med citronskal, kommer du naturligtvis aldrig att vilja kasta bort dem nästa gång du använder citronsaft..

Om du vill njuta av allt Fördelarna med citronskal för att lindra ledvärk, notera följande naturliga botemedel:

ingredienser

• Extra jungfruolja
• 2 stora, organiska citroner
• Eukalyptusblad
• En liten burk med lock
• Rena förband

Hur man förbereder den?

• I en burk eller burk med lock, lägg citronsvallen tillsammans med en god mängd olivolja tills den är helt täckt. Tillsätt också eukalyptusbladen. Stäng flaskan ordentligt och sätt åt sidan i två veckor.
• Efter det att den rekommenderade tiden har gått, placera något av detta naturliga botemedel på ett rent gasbind och placera det över det ömma området. Täck sedan med ett självhäftande bandage.
• Använd helst detta läkemedel på natten så att citronsvallen kan verka under sömnen..

Vet: fördelarna med att inkludera olivolja i din kost

Citronskal te

Förutom att använda läkemedlet beskrev vi tidigare för att minska ledvärk, Vi rekommenderar också att du gör ett citronskal för att få ut mesta möjliga av alla dess fördelar. och få ännu bättre resultat.

ingredienser

• 1 liter vatten
• Skal av två citroner och deras juice
• Honung (valfritt)

Läs också: Unerring Natural Remedy: Gurkmeja och honungsbin

Hur man förbereder den?

Lägg en liter vatten i en kastrull och tillsätt skalet av de två citronerna. Koka i 15 minuter, ta bort från värmen, tillsätt citronsaft och sötna slutligen med honung (om du vill ha en lite trevligare smak).

Fördelarna med citronskalete

• Lindrar smärta i led och ben
• Minskar tarmgas och inflammation
• Fungerar som en naturlig avgiftare
• Hjälper till att alkalisera blodet
• Stärker immunförsvaret och förhindrar sjukdom
• Sänker blodtrycket
• Förbättrar hudens hälsa, eftersom det hjälper till att eliminera överflödigt fett och fläckar
• Bekämpa dålig andedräkt
• Det är en avkopplande drink
• Hjälper till att lindra spänningar och minska huvudvärk