Peter Sherman
0 
2676
636
Mina människor runt om i världen har andningsproblem. Således ökar pojken, som är det stöd som utvisas av vår kropp för att bekämpa möjliga infektioner. Fortsätter flera naturliga expektoranter för att förbättra slemhinnan.
För vad mitt folk inte vet, finns det några hierbas och vissa livsmedel som hjälper till att eliminera slemhinnorna genom expektorationen; vilket är det bästa sättet att hälla luftvägar.
Livsmedel som granat, ajo och lök; så hierbas som ingefära, eukalyptus och romero är de viktigaste allierade. Dessa, tillsammans med traditionell behandling, kan snabbt eliminera stubben.
Uppmärksamhetspunkt
Inte alla läkemedel som är indicerade för behandling av förkylningar, många med förkylningar och influensa, slemlösande medel och bekämpande infektioner.
Betydelsefullt fungerar de bara som anhängare, esir, tjänar till att minska förekomsten av dem. Därför är det vanligtvis indicerat för behandling av torra spill..
Livsläppande egenskaper hos livsmedel
Ajo y Cebolla
Den har i sin allicin, bakteriedödande sammansättning vilken hjälper till att bekämpa bakterieinfektioner.
Om du kan ät crudo en promenio tre gånger om dagen inhalerar flottan i ångkammaren.
Med tanke på att det är lök, klipper du helt enkelt en rå lök och det är av stort värde för hanteringen av mockan..
Glödlampan som finns i löken har också bakteriedödande funktioner..
För behandling av blomman är ett bra alternativ till lägg lite melonlök i en glaspanna i kylen.
Ät bara löken, som kommer att ändra sin smak för att förbättra andningsproblem..
Glödlampan som finns i löken har också bakteriedödande funktioner. granat
Det är en källa till polyfenoler som ansvarar för att hjälpa till att bekämpa inflammation och fria radikaler.. Och också en källa till vitamin C , vilket är en utmärkt och kraftfull antioxidant.
lakrits
Även om du är en naturlig expectorant, som hjälper till att lugna halsen när du är äcklad, din undertryckning.
Ett te med bara en halv tesked av roten, i genomsnitt tre gånger om dagen, förbättrar andningen. Ett annat alternativ är att använda lakritstabletter.
VARNING! Om din blodtrycket är högt, lakritsförbrukning är helt kontraindicerat.
eukalyptus
Har kraftfulla dekongestanta egenskaper. Att använda några få eukalyptusdroppar i en kastrull med kokande vatten och inandning av ånga för att avlägsna luftvägarna är ett utmärkt alternativ..
rosmarin
Har en hög nivå av eteriska oljor och organiska syror som är viktiga för vår kropp.. Man måste vara försiktig så att den inte konsumerar på natten, eftersom det kan förändra vanor hos sömn.
ingefära
Dess extrakt fungerar som stimulanter för vasomotoriska och respiratoriska centra. Som sådan presenterar de betydande antiinflammatoriska substanser..
För dem som har problem med gallsten anges dock inte konsumtionen.
Det är kontraindicerat för personer med gallstenproblem.. [erbjuds-post url = "https://melhorcomsaude.com.br/6-remedios-expectorantes-para-o-catarro/"]