Ta bättre hand om ditt syn

  • Richard Robertson
  • 0
  • 4774
  • 444

Vision är människans viktigaste känsla. Och det är lätt att förebygga sjukdomar och till och med blindhet om det finns förkunskaper om dessa. Således, sedan graviditet, är det möjligt att göra detta förebyggande.

Hur är den mänskliga visionen?

Den är mer komplex jämfört med den hos vissa djur. För det finns djur som bara ser i ljuset eller i mörkret, som flugor. Ett friskt mänskligt öga ser både ljust och mörkt. Se olika färger, nära och långt.

Dessutom fungerar det genom tår eller tårkörtlar, som verkar för att skydda ögonen från torrhet och eliminera damm som tränger in i ögonen..

Läs också: 5 saker du inte visste om dina ögon

Det fungerar med tårarna, eller tårkörtlarna, som verkar för att skydda ögonen från torrhet och eliminera damm som tränger in i ögonen..

Visionsproblem

Flera problem kan uppstå. Dessa kan vara relaterade till ögonglobsdysfunktion eller åldersfaktor. Således är de vanligaste problemen:

  • Suddig vision;
  • Röda ögon och torra ögon;
  • Ögonallergier;
  • Vanliga ögonsjukdomar.

Syntetisera problemen

Suddig vision är när individen inte kan se föremål och människor tydligt, tydligt. Således är problem orsakade av suddig syn:

  • Nightightedness - ser nära men ser inte klart på avstånd;
  • Astigmatism - förvrängd syn från när och fjärran;
  • Hyperopia - se väl från långt, men inte nära;
  • Presbyopia - problem i fokus för bilder, och händer med ålderdom;

Och missa inte det: 5 Signs Your Eyes Har ett problem

Röda ögon beror på trötthet, damm, giftiga ämnen och allergier. Redan torra ögon beror på överhettade eller mycket ventilerade miljöer, och även den långvariga användningen framför datorn.

Allergier, även känd som allergisk konjunktivit, består av exponering för ämnen som pollen, kvalster, mögel, syntetiskt djurhår etc..

Hur man skyddar synen?

För att få en perfekt utsikt är det bara mycket enkel vård som måste tas. Detta förhindrar också hälsoproblem som påverkar synen..

  1. Bär solglasögon av god kvalitet dagligen och föredrar polariserade solglasögon;
  2. Undvik att titta direkt på solljus eller något objekt som reflekterar solljus.
  3. Se inte heller direkt in i mörkret, eftersom detta skadar näthinnan, det är att föredra att använda ficklampa, till exempel;
  4. Besök ögonläkaren var sjätte månad;
  5. Använd goda ögondroppar om ögonen är torra, vattniga, röda osv .;
  6. Undvika för mycket tid framför den anslutna TV: n och datorn;
  7. När du läser en bok manuellt, var minimal avstånd från objektet, minska ansträngningen att läsa den eller för att mildra effekterna av myopi;
  8. När du gör något som ögonen kommer i direktkontakt med rök, använd t.ex. skyddsglasögon;
5 tips för att ta väl hand om ditt syn



Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.