Diabetes typ 2 Vad är det och vilka är orsakerna?

Diabetes av typ 2 är en av de vanligaste sjukdomarna. Det drabbar miljontals människor runt om i världen och är en av de snabbaste spridningarna.

Även om det inte är smittsamt, betraktas som epidemin från 2000-talet. Det kan leda till funktionshinder och i värsta fall, om inte korrekt kontrollerad, själva döden.

Chansen är stor att du känner någon som lider av denna sjukdom. Så det är värt att göra det klart att det finns flera typer av diabetes:

• Diabetes av typ 1: Det är också känt som juvenil diabetes. Det är en medfödd sjukdom.
• Diabetes typ 2: Denna typ av diabetes manifesterar sig i de flesta fall på grund av en olämplig livsstil. Som ett resultat av dålig diet, antingen på grund av brist på tid eller helt enkelt vara enklare och billigare.

Vad är typ 2-diabetes?

För några år sedan drabbade denna sjukdom endast vuxna människor och var känd som ”vuxendiabetes”. hon uppstår genom den resistens som insulin ger när metaboliseringen av blodsocker. Även genom att minska dess produktion av bukspottkörteln.

Summan av dessa faktorer får mängden blodsocker att öka avsevärt, vilket kallas hyperglykemi..

En sådan situation på lång sikt orsakar betydande skador på olika organ i kroppen, såsom njurarna och hjärtat.. Det kan också orsaka blindhet och problem med sårläkning och läkning..

Det finns inget botemedel mot diabetes ännu. Men med korrekt behandling, enligt medicinska riktlinjer och en plötslig förändring av livsstilen (särskilt diet), kan personer med typ 2-diabetes lära sig att kontrollera och leva med denna sjukdom eftersom det kommer att följa dem resten av livet. dagar.

Läs noga: Vilka är de åtta initiala symtomen på diabetes?

Vilka är orsakerna till typ 2-diabetes?

Diabetes typ 2, i de flesta fall, uppstår från a dålig kost eller brist på träning.

Mer än 90% av de som lider av denna sjukdom är överviktiga. Det är därför välkänt att människor som är överviktiga och har koncentrerat fett, särskilt i magsområdet, med stor sannolikhet har denna typ av diabetes någon gång i livet..

Förutom övervikt ökar risken för typ 2-diabetes betydligt genom att inte ägna sig åt fysisk aktivitet för att bränna överflödigt kalorier. Dessutom finns det en genetisk risk för att förvärva den. Det här är, Om någon i din familj har sjukdomen bör du vara mer försiktig; det finns en predisposition för att utveckla den.

Människor som regelbundet äter kolhydrater och sockerrika livsmedel och konsumerar få frukter och grönsaker har de ideala förhållandena för att få sjukdomen..

Idag är det lättare att äta dåligt för de flesta på grund av flera faktorer, inklusive brist på tid, och det är mycket lättare och billigare att köpa så kallad snabbmat.,

Dessutom kan du hitta den här typen av mat var som helst och när som helst, till super låga priser som får uppmärksamhet och, utan att tänka på hälsan, slutar människor att äta den..

Läs också: 5 medicinalväxter som hjälper till att kontrollera diabetes

Förhindra diabetes

Med lite ansträngning kan du förse dig med en hälsosammare kost. Visst kommer det att vara möjligt att undvika att drabbas av denna sjukdom.

Det är nödvändigt att ta hand och vara medveten om vad den representerar för sin egen hälsa att drabbas av denna sjukdom, förutom dess allvarliga konsekvenser. Till exempel, progressiv minnesförlust, njurproblem, amputation i lemmarna på grund av dålig cirkulation och olika andra problem.

Annars kommer epidemin inte att stanna och antalet sjuka kommer att öka varje dag, vilket verkligen är mycket oroande..

Vi hoppas att du kommer att uppmuntras att genom att känna till de viktigaste orsakerna till denna sjukdom och de allvarliga konsekvenserna den orsakar genomföra hälsosammare livsstilsvanor håller dig borta från typ 2-diabetes.

Det kommer också att vara en bra idé dela denna kunskap med familj och vänner som kanske eller inte riskerar.