Det här är vad som händer med din kropp efter att ha ätit en Big Mac.

Snabbmat är läckra och verkar vara mycket bekvämt under de tider då vi inte har tid att laga mat hemma. Men du vet vad som händer med din kropp efter att ha ätit en Big Mac?

Det har varit känt under lång tid att detta inte är ett bra ätealternativ eftersom dessa snacks tenderar att innehålla höga nivåer av mättat fett, natrium och raffinerat socker som vid ankomsten till kroppen kan orsaka mycket skador. av de främsta orsakerna till övervikt och fetma.

För ett tag sedan slog McDonalds Big Mac allmänheten för att vinna gommen med "två hamburgare, sallad, ost och specialsås, lök, pickles och sesambröd ”, enligt företagets webbplats.

Men bakom denna oemotståndliga hamburgare, som idag är en av de mest konsumerade i världen, finns det ett högt innehåll av kalorier och mättat fett som kan påverka hälsan, inklusive omedelbart efter konsumtion.

För att varna alla konsumenter om denna McDonald's-stjärnaprodukt, FastFoodMenuPrice samlade i en infographic vad som händer i kroppen efter att ha konsumerat Big Mac.

Varning! Effekterna kan uttalas efter några minuter efter den första biten..

Efter 10 minuter av att äta en Big Mac: Du mår bra men ...

En stor Mac med ost och sås innehåller 540 kalorier som omedelbart utlöser två effekter: den första är en onormal ökning i blodsockernivåerna.

Den andra är aktiveringen av hjärnbelöningssystem som frisätter dopamin, känd som nöje- och lyckohormonet..

Denna effekt, liknande det som narkotikamissbruk genererar, är det som gör det efter att ha ätit smörgåsen, "Vad en välsmakande hamburgare!".

Efter 20 eller 30 minuter: du vill äta mer

De höga nivåerna av majssirap med hög fruktos och dess höga natriuminnehåll gör att vi vill äta lite mer..

Båda ämnena karakteriseras som beroendeframkallande, varför det inte är konstigt att de genererar ångest..

Men det värsta slutar inte där. Big Mac innehåller cirka 970 mg natrium, som när de når kroppen orsakar uttorkning och med det en förändring i njur- och hjärtfunktion.

Kan påverka ökat blodtryck, diabetes och fetma..

Efter 40 minuter: okontrollerade glukosnivåer

Det är mycket troligt att du fortfarande känner dig orolig över att äta mer. Genom att äta en sådan kalorifattig produkt tappar du kontrollen över dina blodsockernivåer., vilket innebär en stark önskan att äta mer snabbmat.

En Big Mac ger drygt 25% av en vuxes rekommenderade dagliga kaloriintag, vilket förändrar bukspottkörtelns funktion och sänker glukos, vilket skapar en nästan okontrollerbar hungerkänsla..

Dessutom absorberar mag-tarmkanalen hög fruktos majs sirap mycket snabbt, vilket orsakar insulin spikar som gör ångest mer intensiv.

Se även: Hur du avgiftar naturligt bukspottkörteln

Efter 60 minuter: en långsam matsmältning

Vanligtvis behöver kroppen mellan 24 och 72 timmar för att smälta maten. Emellertid gör det höga fettinnehållet i en Big Mac denna process mer komplicerad, och det är därför matsmältningen kan pågå i mer än tre dagar.

Beroende på en persons diet kan transfett faktiskt ta upp till 51 dagar att helt smälta..

Vi rekommenderar att du läser: Visceralt och perifert fett: vet hur man kan bekämpa dem

Detta höga fettinnehåll ökar antalet personer med hjärtsjukdomar, fetma, cancer och diabetes..

I Spanien, Big Mac har 25 gram totalt fett, vilket är 37% av den rekommenderade dagliga mängden. Av denna mängd är totalt 10 gram av den mättade typen, som finns naturligt i animaliska livsmedel såsom kött och ost..

På grund av dess näringsbrist och höga innehåll av skadliga föreningar i kroppen, Big Mac bör endast konsumeras vid tillfälliga händelser, även om du bör undvika det helt.

Att äta det regelbundet har allvarliga effekter på kroppen som agerar omedelbart och på lång sikt..