Rotator manschett skador symptom och behandling

Rotatorkuffen är en grupp muskler och senor som omger axelleden. En rotations manschettskada kan orsaka smärta och minskad styrka under armlyft. Många kan vakna på natten med axelsmärta, och rörelser som att ta en plånbok ur byxfickan eller ta bort en BH skapar också obehag..

Dessutom risken för skada på rotatorkuffen ökar med åldern.

Symtom på en rotator manschettskada

Smärtan relaterad till en rotator manschett skada kan manifestera sig på olika sätt såsom:

• Det kan beskrivas som en tråkig och djup skuldra
• Kan också byta sömn, särskilt om patienten sover på den drabbade axeln.
• Å andra sidan kan patienten känna smärta vid kammning eller röra din rygg.
• Slutligen smärtan också kan åtföljas av svaghet i armen.

behandlingar

• Konservativa behandlingar: Klinisk behandling med smärtstillande och antiinflammatoriska läkemedel för att dämpa smärtsymtom indikeras. Vila, is och fysioterapi.
• Axelkirurgi: Kirurgisk behandling kan påbörjas baserat på sjukdomsorsaken. Till exempel, om din skada är allvarlig och innebär ett fullständigt brott i muskeln eller senan.

Din ortoped kan utvärdera vilken behandling som är bäst för dig.

Personlig rehabilitering

Postoperativ rehabilitering strax efter kirurgisk reparation av rotatorkuffen börjar med en nära kommunikation mellan traumatolog och fysioterapeut.

Rehabiliteringsstegen bör vara individualiserade för varje patient, på grund av:

• Typ och storlek på skada.
• Tygkvalitet.
• Kirurgisk teknik används.
• Reparera säkerhet.
• ålder.
• Aktivitetsnivå.
• Personliga mål för varje patient.

Patienter med betydande skador, har vanligtvis fler chanser att återkomma därför bör de följa ett långsammare rehabiliteringsprotokoll för att skydda den utförda kirurgiska reparationen.

Däremot patienter med riskfaktorer för att utveckla postoperativ axelstivhet, kräver tidig mobilisering för att förhindra denna komplikation.

Stadierna för rehabilitering är baserade på periodisk patientbedömning. Dessutom bör ett hemövningsprogram införlivas i varje fas av rehabiliteringsbehandlingen..

Läs också: Övningar för att ha starka axlar

Rehabiliteringsprogram för en rotator manschettskada

Det finns två typer av program:

1. Konservativ

Syftet med denna typ av program är att minimera vävnadsstress och underlätta vävnadsläkning..

Patienter över 50 år med svåra skador, av mer än en sen och / eller dålig vävnadskvalitet kräver ett konservativt behandlingsprogram.

2. Accelererad

I accelererad typ finns det ingen risk att skada de reparerade strukturerna eller kräva tidig start.

Ännu mer, patienter under 50 år med milda tillstånd, med endast en manschett-sen och god vävnadskvalitet skulle vara lämpligt för ett standardiserat eller påskyndat behandlingsprogram.

Du kanske också är intresserad av att läsa: Hur man behandlar axlarna

Rotator manschett Rehabilitationssteg

I detta avseende, vid rehabilitering efter artroskopisk manschettreparation, det finns fyra steg.

Steg 1: Omedelbar postoperativ

Sammanfattningsvis underhåll och skydd av reparationen inkluderar följande riktlinjer i den omedelbara postoperativa perioden från 0 till 4 veckor:

• Skulderimmobiliseringsskena i mild bortföring och inre rotation.
• Sov med spalten i en vilstol och en kudde under armen.
• Avlägsna immobilisering endast för hygien och träning.
• kryoterapi.
• Pendlingsövningar.
• Aktiv armbågs- / handled- / handövningar i hela ledområdet.
• Cervikal ryggradsträckor.

Steg 2: Skydda och skydda aktiv mobilisering

Progressionen är nämligen från tidigt passivt rörelseområde till aktivt rörelsesområde funktionell, omfattar från 4 till 10 veckor.

• Under de fyra veckorna. Passiv mobilisering, liggande.
• Efter 6 veckor. Fullständig passiv mobilisering, initiera aktivt assisterad och aktiv mobilitet.
• På 8 veckor. Scapulothoracic övningar, submaximal isometrisk, stängd kinetisk kedja och proprioseptiva övningar, öppen kinetisk kedja.

Steg 3: tidig förstärkning

Kort sagt, initiering av muskelförstärkning går från 10 till 14 veckor. Dessutom måste följande mål uppnås:

• Först och främst, full aktiv rörlighet.
• Plus återställa muskelstyrka, kraft och uthållighet.
• posteriort, neuromuskulär och proprioseptiv kontroll.
• Dessutom förstärkning av den periescapular muskulaturen.
• Slutligen, gradvis återgång till aktiviteter i det dagliga livet.

Steg 4: Avancerad förstärkning för en rotator manschettskada

Kort sagt, att uppnå funktionsnivåer före skada tar mellan 14 och 22 veckor. Målen som ska uppnås är:

• Först fullständig och icke-smärtsam aktiv rörlighet.
• dessutom, återgå till sportaktiviteter.
• Dessutom, återfå styrka, kraft och muskeluthållighet normal.
• Till sist, återgå till alla aktiviteter.