Citronskal, kungen av naturläkemedel

Att konsumera citronskal är förmodligen inte så roligt, men det är ett mycket gynnsamt naturligt botemedel, och även om många tror att dess surhet påverkar matsmältningssystemet neutraliserar den faktiskt matsmältningssyrorna..

I själva verket, Citron är frukten av oändliga möjligheter att läka, bara veta hur man utnyttjar dess potential. Att inte kasta bort de viktiga delarna av frukten är mycket bra för din hälsa..

Vad har citron?

Citron är citronsyra eftersom den har 6% citronsyra. 6% -innehållet anses vara den högsta nivån av alla citrusfrukter., apelsin och mandarin är ingenstans nära, bara 0,6% citronsyra och citrater.

Missa inte dessa citronglassrecept för att överraska dina barn

Men vad gör citronsyra i kroppen??

Citronsyra förblir endast sur tills dess intag. När den har absorberats av kroppen blir det alkaliska salter. Därför fungerar det som en regulator för matsmältningssystemet. En annan egenskap ska bakterieras. Citron förhindrar tillväxt av bakterier, baciller och svampar i kroppen. Förutom att vara ett sårläkande medel i magen.

Konsumera citronskal för att njuta av C-vitamin

Citronsaft, extraherad från massan är låg i vitamin C, förlorar fult mot apelsinen. Men i skalet finns det ett högt vitamin C. Så, Om du verkligen vill använda citronen för att bekämpa åldrande gör du en skalad citronsaft. C-vitamin Cask-citronsaft stimulerar produktionen av kollagen i kroppen, ämnet som är ansvarigt för elasticiteten och ungdomen i din hud..

Citronmineralerna

De viktigaste mineralerna i citronen är magnesium, mangan och kalium..

PMS-strid

Magnesium är mycket bra för att bekämpa PMS, gynekologer rapporterar att magnesiumbehandling minskar PMS-symptom. Kvinnor kan räkna med citron som en stark allierad under denna besvärliga period..

Mot osteoporos

Kaliumet i citron matar hjärnan, bindväv och nervceller.. Kalium fungerar i tandem med kalcium, vilket hjälper till att bygga skelettet. Därför är dess huvudsakliga funktion att skydda mot osteoporos..

Citronen mot diabetes

Mangan gör att blodsockret utnyttjas bättre, citron är effektiv vid behandling av diabetes.

Njut av citron twist också

Vitamin P produceras inte av kroppen, så det måste erhållas i mat.. I citron finns det i den vita huden (sammanflätade) och i filmen som omger fruktknopparna.. Vitamin P är viktigt för kroppen eftersom det förbättrar effekten av C-vitamin och är bra för hjärtat..

Läs också: Lemon Peel och Olive Oil Remedy för att lugna gemensamma smärta

Vitamin P som finns i citron är viktigt eftersom det förstärker effekten av C-vitamin i vår kropp..

Gör citronsaft rätt

För att få ut det mesta av citron vitamin P, släpp inte barken, det är mycket viktigt att du slå inte för att flytande alla frukter, inklusive med vit hud vilket är mellan knopparna. Låt den krossa mycket och dricka.