Kalla händer möjliga orsaker som vi borde veta

Försöker du röra vid någon och personen klagar över att du har kalla händer? Det är mycket vanligt och har flera orsaker. Vill du upptäcka några av dem? Vi kommer att förklara nedan!

Orsaker till kalla händer, något allvarligt?

Det finns tillfällen då vi, utan att veta varför, känner de kallaste händerna. På vintern måste vi bära handskar för att värma händerna, medan det på sommaren, även i väldigt varmt väder, det finns tillfällen då de förblir kalla..

Du är en av de människor som när smeka eller röra någon hör den typiska frasen:Wow, vilka kalla händer!"?

Tja, för det första måste vi säga att den här funktionen inte kräver mycket uppmärksamhet, eftersom varje person känner kylan och värmen på olika sätt; vissa är mer känsliga än andra. Hittills så bra, men det finns en faktor att tänka på: om vi inte bara känner ofta kalla händer, känner vi oss också mycket trötta.

I detta fall bör vi kontakta vår läkare så att han kan göra specifika tester och diagnostisera problemet och dess orsaker, dvs. sambandet mellan trötthet och låg kroppstemperatur, vilket i vissa fall kan indikera ett problem. i blodomloppet. Här är några frågor som kan vara relaterade till dessa faktorer..

1. Kalla händer: hypotyreos?

Vi har pratat om hypotyreos vid andra tillfällen.. I det här fallet lider vi av en förändring i sköldkörteln, så att hormonet frigörs i kroppen i små mängder, vilket bromsar vår ämnesomsättning.

Av denna anledning får kroppen flera effekter, såsom viktökning, förändringar i hud och hår, och ökad känslighet för kyla, särskilt i händer och fötter. Läkaren är det bästa alternativet att diagnostisera och bestämma den bästa behandlingen, men under tiden är det tillrådligt att ta hand om kosten och öka jodkonsumtionen lite..

Läs också: Kost mot hypotyreos

2. Kalla händer: möjligt Raynauds syndrom?

Namnet kanske skrämmer lite, men oroa dig inte, eftersom denna sjukdom inte är av extrem svårighetsgrad. Det är en mycket speciell sjukdom.. Det består av att minska blodkärlen i fingrar och tår, särskilt när kroppstemperaturen sjunker och vid stress eller ångest. Detta problem är mycket tydligt eftersom det förutom fingertopparna blir blåaktiga, det orsakar obehag och stickningar.

När blodflödet återgår blir fingrarna röda och stickningen är större, ibland skapar du en känsla av värme.. Det finns olika grader av Raynauds syndrom, lättare och mer akut..

Det är vanligtvis inte en vanlig sjukdom, det är bättre att komma ihåg att om du har kalla händer, bara vara medveten om färgerna på dina fingrar; om de är blå, behövs mer uppmärksamhet och sök läkare..

3. Kalla händer: en möjlig anemi?

Det kan betraktas som en av de främsta orsakerna till känslan av kyla i händerna vid vissa tider, som uppstår när järnnivån i kroppen minskar.. Känner mig trött, tunnare hår, spröda naglar ... Dessa är mycket vanliga tecken på anemi..

Bara ett enkelt blodprov kan upptäcka det. Om detta är ditt fall, oroa dig inte, läkaren kommer att ange den bästa behandlingen enligt varje typ av anemi..

4. Kalla händer: möjliga cirkulations- eller viktproblem?

Om du är väldigt tunn är det möjligt att din kropp kanske inte bibehåller sin inre temperatur på grund av det låga kroppsfettet, vilket gör att du alltid kallt.. En annan möjlighet är problem relaterade till cirkulation, orsakar stickningar i händerna, nödvändiga för att gnugga dem mot varandra och utföra små massage för att stimulera cirkulationen..

Vanligtvis, när händerna är kalla, så är fötterna också, eftersom de är de mest extrema punkterna i kroppen, och vanligtvis i dessa ändar tar blodet längre tid att nå och förnya sig, vilket ökar möjligheten att utlösa problem..

Som en rekommendation, om du utöver dessa symtom också känner dig trött, kontakta en läkare. Det anses emellertid inte allvarligt, men för sin lugn och för att utesluta möjliga sjukdomar är expertens åsikt grundläggande..