De 5 bästa tehindrande teerna

Vi vill att allt ska vara annorlunda, men sanningen är det den föroreningar orsakar vår hälsa. En av dess konsekvenser är uppkomsten av irriterande hosta utan någon uppenbar anledning. Dessutom åtföljs det vanligtvis av en konstig mörk färgad slem..

Båda utgör en reaktion från kroppen på ingången till ett element som ses som en fiende. Därför producerar kroppen dessa spasmer och vätskor. Det här sättet, du bör försöka se till att damm och skadliga ämnen orsakar så lite skada som möjligt..

Det är dock tydligt att hosta också förkyls och infektioner i området. Dessa omständigheter är typiska för temperaturförändringar, ett försvagat immunsystem eller spridning av ett virus. Hursomhelst finns det infusioner som hjälper oss att sluta hosta och slem. Känn dem!

Vilka är de bästa hosthindrande teerna?

1. Timjan-infusion

Sångare och proffs som använder sina röster använder ofta timiante. Inte konstigt, eftersom denna infusion ger många fördelar för störningar i röstkanalen och lungorna..

Det är det också en stor antiinflammatorisk. Förutom att minska smärta, är det mycket läkande eftersom det attackerar roten till problemet..

Fungerar som antibakteriell. Så om du har en mikrob som orsakar hosta kommer denna infusion att försöka eliminera den..

Läs också: 5 infusioner för att behandla hypotyreos

2. Citronte med honung och kanel

Som vi har sagt vid flera tillfällen, citron är ett mycket effektivt antibiotikum. Syra kan emellertid vara för aggressiv för att kunna appliceras direkt på angina.

Följaktligen är det bättre att hitta en allierad som mjukar detta drag.. Älskling, förutom att minska bett som orsakas av citrus, också har en enorm förmåga att bekämpa bakterier. Fungerar också som skyddskåpa..

I sin tur Kanel är ett perfekt anti-slem. Samtidigt förstärker det de andra ingrediensernas egenskaper. Detta är en av de bästa hosthindrande teerna och alla andra symtom på luftvägssjukdom..

3. Mintte

Bland hostlindrar te är myntte kungen. Särskilt när du har svårt att andas. Detta beror på det faktum att är expert på slemupplösning.

Ibland blir andningen svår eftersom den är för tjock. Således är det mer komplicerat att driva ut slem eftersom det lättare fäster vid luftvägarna..

Naturligtvis mynta te har stor kraft att bekämpa inflammation och infektioner bakom dessa symtom. Men om du vill intensifiera dina fördelar rekommenderar vi att du lägger till lite kanel..

Se även: 6 Hemläkemedel för att lindra hosta hos barn

4. Rooiboste med citron

För de allergirelaterade fallen rekommenderar vi rooibos citronte.

Denna infusion det är en fantastisk antihistamin, så det är en bra allierad att kontrollera manifestationerna av denna sjukdom.

Å andra sidan, är rik på en uppsättning mineraler som gör att vi kan stärka vårt immunsystem, så det är också ett bra komplement till förkylningar och influensa.

5. Ingefära te med honung

Teerna för att lindra Hosta har en mycket välsmakande smak. Ingefära har en kryddig touch som chockar många människor, särskilt när det gäller en infusion.. Vi rekommenderar dock att du provar detta te eftersom dess egenskaper är otaliga..

I detta fall drar dess värde som en antiinflammatorisk uppmärksamhet. Läkningshastigheten blir snabbare och därför kommer smärtan att försvinna mycket snabbare..

Som med tidigare alternativ, gynnar upplösning av slem. Detta innebär att vi kommer att vidta åtgärder för att återhämta oss från insidan och ut, en viktig fråga för att bekämpa hosta..

Du kan använda dessa teer för att lindra hosta för antingen ett kroniskt tillstånd eller ett sporadiskt tillstånd..

 Genom att konsumera dem får du inte biverkningar om du inte är allergisk mot någon av komponenterna. Ett bra alternativ är att hålla dem i en termos och ta dem för te under hela dagen..