De fantastiska fördelarna med att inte ha en BH

Om det är en sak som många kvinnor är överens om är det, det finns ingen bättre känsla än i slutet av dagen, komma hem och inte bh.

Även när det gäller en bra behå, har du verkligen känt dig mer av en nyp eller skadad med ständig friktion på huden på grund av slitage. Det är därför det är så bra att ta ut det och kasta bort det.

Har du någonsin undrat: hur det skulle vara att spendera en hel dag utan en bh? Du kanske borde pröva.

I alla fall är här några fler skäl att inte bära bh..

Fördelarna med att inte ha på sig en BH

BH: er gör ingenting för dina bröst

Kanske, som många kvinnor, tror du att behå kommer att hålla dina bröst från att falla under åren.

Om så är fallet är vi ledsna att berätta att det som händer är motsatsen. Bröstvävnader kan försvagas från att ha på sig bh. När kvinnor blir äldre börjar de bli mer slappa än de borde.

Dessutom finns det inga bevis för att behåar ger någon fördel för den allmänna hälsan eller utseendet på dina bröst..

Se också: 5 orsaker till att bröst skada

Att inte ha en bh hjälper till att förbättra cirkulationen

Visst inser du detta när du tar av dig behån när du tar bort ett band som komprimerar dina bröst.

Kom ihåg att bättre blodcirkulation har många hälsofördelar.. Från att förbättra ditt hjärtas funktion till att göra din hud fastare och friskare.

Är din cirkulation inte viktigare än att bära en BH? Ja naturligtvis!

Dina bröst blir mer "upphetsade"

Bröstvårtorna av kvinnor som beslutar att inte svettas en BH är i genomsnitt, 5 eller 7 millimeter högre än kvinnor som använder detta stödstycke.

Därför kan följande korrelation göras: högre bröstvårtor = fastare bröst.

Dessutom finns det en möjlighet att när du bär en bh under lång tid eller någon viss vävnad kommer bröstvårtorna att reagera dåligt..

Detta förklarar varför många kvinnor klagar över bröstirritation och ömhet..

Du kommer att må bättre

Varför inte njuta av den komfort du känner i slutet av dagen hela tiden, bara besluta att inte bära en BH?

Men om du bryr dig om ditt utseende, lösningen kan vara att bära kläder som har en topp inbäddad.

Det ger dig fördelarna med tryckfritt stöd och besväret med att bära en BH orsakar.

Många kvinnor tror att behåen kan vara bra för brösten. Men det motsatta kan hända.

Att inte bära en bh ger dig möjlighet att lära känna dina bröst bättre

Att gå hela dagen utan en bh kan ge dig en perfekt möjlighet att bättre förhålla dig till dina bröst. Detta är dock svårt om de överväldigas bakom flera tyglager större delen av dagen..

Kom ihåg att du måste göra en ständig självundersökning.. Detta är något som många kvinnor förbiser, vilket ger mycket mindre betydelse än ämnet förtjänar..

Dessutom kan du också ställa in ett datum för ett mammogram och gå från avsikt till handling till mammografi..

Det är viktigt att veta det mammografi hjälper till att minska bröstcancerdödligheten med 25% till 30%.

Detta beror på att undersökningen avslöjar tumörer som du omöjligt kunde upptäcka i flera år genom självundersökning, där kvinnan bara palpaterar hennes bröst..

Frekvensen som du ska gå till denna examen bör vara årligen och strax efter du är 40.

Att bära en sovande bh kan vara relaterad till bröstproblem

Det är inte bara att du sover med en BH verkligen, utan det ökar också möjligheten att utveckla bröstcancer, vilket ger dig en skrämmande 125% större risk. .

Det är bevisat att många kvinnor som drabbades av bröstcancer bar en behå i mer än 12 timmar om dagen och sov till och med med honom.

När vi bär en bh så länge tillåter vi inte brösten att spola ut gifter genom lymfkörtlarna. Detta får vätska att ackumuleras och bröstvävnaden blir mjukare, vilket leder till att cyster bildas..

Vi rekommenderar att du läser: Visste du att 4 av 10 tumörer kan förhindras.?

Svamparna i brösten

En varm och fuktig plats är den perfekta miljön för svampspridning. Genom att bära en felaktig behå eller till och med bära den under lång tid underlättas uppkomsten av bröstsvamp.

Detta problem är vanligare om du bor i varma regioner och har stora bröst.. Ju mindre tid du bär på en bh, desto mindre troligt kommer dessa svampar att dyka upp.

Du måste låta din hud andas. Detta kommer också att förhindra henne från att drabbas av hudirritation, dålig cirkulation och hyperpigmentering och mörkare.

Kom ihåg att vi alla är olika och huruvida att bära en BH eller inte är ett beslut bara mellan dig och dina bröst.

Du bör göra vad du tycker är bäst, eftersom det kan hända att när du bestämmer dig för att sluta använda dem kan du känna dig utsatt.

Det motsatta kan också hända, men vi föreslår att du odlar en avsikt att experimentera och se hur det fungerar för dig..