Solskyddsmedel Finn skillnaden mellan skyddsfaktorer 15, 30 och 50

När sommaren kommer och du bestämmer dig för att köpa en pålitlig solskyddsmedel tar det ibland lite tid att välja din favorit. I slutändan kommer du sannolikt att hamna med den mest ekonomiska versionen eller den med den högsta skyddsfaktorn, eftersom du tror att den kommer att skydda dig mest. Men vet du exakt vad en solskyddsfaktor är och vad är skillnaden mellan varje nummer? Vi ska berätta nu!

Att välja solkräm är inte så enkelt som att gå till butiken och köpa den första produkten du hittar. Det är något du bör ta på allvar och kontrollera mycket bra, för Varje solkräm är utformad för att tillgodose olika behov.

Vad är en solskyddsmedel?

Solskyddsmedel eller solskydd är en produkt som minskar risken för brännskador orsakad av sol exponering. Denna produkt har olika presentationer som grädde, olja, gel och spraya.

Varje solkräm har en skyddsfaktor från 8 till 100. De vanligaste siffrorna är 15, 30 och 50.+.

Vad är solskyddsfaktorer och hur skiljer de sig?

En SPF, så kallad Sun Protection Factor, är Hur länge solskyddsmedel skyddar din hud från solbränna. Det vill säga graden av skydd mot UVB-strålar.

Solskyddsfaktorn multiplicerar hudens naturliga försvar mot solens strålar. Det betyder att du kan stanna längre i solen innan erytem eller rodnad uppträder före bränningen.

Om din hud tenderar att bli röd efter 15 minuter i oskyddad sol och du bestämmer dig för att använda ett SPF 15-skydd multipliceras tiden med faktornumret. Det vill säga 15 minuter gånger 15 kommer att resultera i uppskattat 225 minuters skydd (3 timmar 45 minuter).

Att välja den bästa SPF för dig beror på många faktorer, inklusive:

• Fototyp: din huds reaktion på solen. Enligt Fitzpatrick-skalan finns det 6 hudfototyper, allt från vit till mycket mörk hud. Ju ljusare din hud är, desto högre SPF behöver du. för att skydda henne. Om din hud å andra sidan är mörk, har du mer naturligt skydd mot solen, så du behöver inte en så hög SPF..
• Hudtyp enligt dess fysisk-kemiska egenskaper: varje hud är annorlunda. Inte alla solskyddsmedel och SPF är fördelaktiga för alla hudtyper. Om ditt ansikte är akne, rekommenderas att du applicerar en solskyddsmedel med en SPF över 30 år. Om din hud är normal kan du använda en SPF 15..

Läs: Ta reda på vilken ansiktsskrubba som är bäst för din hudtyp

• Platser du går och kläder du bär på: Tänk på hur mycket sol du kommer att ha när du åker till en plats. Om du åker till stranden och är utsatt för solen under lång tid, använd en SPF 50+. Om du befinner dig i en dimmig stad eller i en skog räcker en SPF 15. om du bär kläder som täcker dina ändar och en hatt som täcker ansiktet.

De bästa solskyddsmedel är de över 30 SPF?

Svaret är nej. Som siffrorna logiskt indikerar, desto högre är antalet, desto större är skyddet, men det är relativt.. Det viktiga är att veta hur man applicerar produkten korrekt.. Tror inte att en högre SPF räcker för att tillämpa produkten minuter innan du lämnar hemmet.

Att välja vilken SPF som är rätt för dig bör svara på egenskaperna hos din hud samt presentationen av produkten du ska använda. Använd en solskyddsmedel i grädde för ditt ansikte med en SPF 30 och en spraya till kroppen med en SPF 15 om du inte är så utsatt för solen från nacken och ner.

Sanningen är att även om du väljer en SPF 15 eller 50 + kommer det inte att vara stor skillnad om du inte använder det korrekt och om skyddet inte är brett. Det betyder det solskyddsmedel måste bilda en barriär inte bara mot UVB utan också mot UVA.

Se även: Vad är varningstecknen för hudcancer och hur man ska agera??

Vad är solskyddsmedel med bred spektrum?

Bredspektrum solskyddsmedel rekommenderas bäst för att ta hand om din hud. Det finns faktiskt ingen produkt som fungerar som en total skyddsbarriär mot solstrålning. Alla skyddar i mindre eller större utsträckning, men aldrig helt. Men om ditt skydd har ett brett spektrum kommer din hud att skyddas bättre..

Det finns många solskyddsmedel som bara skyddar dig mot UVB-strålar. Hur är det med UVA-strålar?? Med ett vanligt skydd, även om du är skyddad från solbränna, kommer Sun King fortfarande att skada de inre skikten i din hud..

UVA-strålar har fri passage till din dermis och är orsakerna till åldrande. Dessutom ökar de risken för att drabbas av hudcancer. Av denna anledning, om du är på stranden eller poolen under en längre tid, helst är din solskyddsmedel SPF 50 + och har ett brett spektrum.

Alla solskyddsmedel kan skydda dig mot solbränna. Men nästa gång du väljer en, överväg de data som beskrivs ovan. Detta hjälper dig att välja den bästa SPF för ditt specifika fall och säkerställa bättre vård medan du njuter av den bästa semestern..