Vilka är orsakerna till håravfall?

Hur säkert du har insett, Det är väldigt normalt att varje gång vi tvättar håret faller några trådar ut.

Det som inte är normalt är att förlusten är konstant, det vill säga om det inträffar varje gång vi kamar och finner i vår borste mycket hår eller flera hår i vår dyna varje dag.

Om du undrar vad som kan vara orsakerna till denna ständiga håravfall, kommer det vi kommer att säga dig nästa vara till stor hjälp för att ta reda på vilka skäl som kan vara..

Möjliga orsaker till håravfall

Telogen Effluvium

Även känd som skallighet, kan det uppstå av flera skäl. En av dem är strax efter graviditeten, en större operation, en diet för att gå ner i vikt, en episod av stress eller några mediciner.

Håravfall kan uppstå inom sex veckor till tre månader efter att ha upplevt en av dessa händelser och mycket betydande förlust kan uppstå..

Ärftlig sjukdom eller orsaker

I många fall inträffar håravfall eftersom mor eller far har genmönstret som inte producerar mycket hår.. De flesta som lider av denna besvär börjar märka problemet före tjugoårsåldern..

Idealt sett bör dessa människor söka professionell hjälp för att få god behandling så snart som möjligt så att de kan stoppa problemet..

hypotyreos

De allra flesta hypotyreospatienter är kvinnor. Det är de som oftast drabbas av håravfall., eftersom sköldkörteln är ansvarig för att reglera hårväxt bland andra funktioner.

För att säkerställa att detta är orsaken bör din läkare rekommendera några tester och, beroende på deras resultat, starta den angivna behandlingen för att stoppa håravfall..

lupus

I hela världen är det cirka en och en halv miljon människor som lider av denna sjukdom och de flesta är kvinnor. Detta är en autoimmun sjukdom som attackerar friska vävnader av misstag..

Ett av dess symtom är just det stora håravfallet och obehag i hårbotten, feber, smärta och svullnad i extremiteterna, anemi och bröstsmärtor..

Läs också: Dåliga skyddsmedel för att bekämpa anemi hemma

Polycystiskt äggstocksyndrom

Detta problem börjar med en symptomfri hormonell missanpassning som kan börja så tidigt som elva när äggstockarna producerar för många manliga hormoner..

Det vanligaste symptomet är rikligt med håravfall, men ökat hår kan förekomma på andra delar av kroppen..

Som det visade sig finns det många orsaker till håravfall. Men bara att känna till dem slutar inte problemet, du behöver få hjälp direkt.

Förutom att veta orsakerna och söka omedelbar hjälp är det viktigt att följa rekommendationerna för varaktiga resultat..

Hur man förhindrar håravfall?

Det är mycket viktigt att hålla sig väl hydratiserad. Som vi redan vet består mycket av vår kropp av vatten, så vi bör ta tillräckligt med vatten varje dag och därmed undvika håravfall bland andra problem..

Behåll sunda vanor

För att upprätthålla friskt hår bra näring, träning och sömn minst åtta timmar om dagen är också viktigt.

Få en bra massage en gång i veckan

En mycket viktig sak för att stimulera hårväxt och förhindra håravfall är att upprätthålla en sund hårbotten, ett tillstånd som vi uppnår genom att massera med olivolja, jojoba eller kokosnötsolja..

Helst, massera en gång i veckan och på natten.

Undvik verktyg som misshandlar hårbotten

När vi har allvarligt håravfall och vi vill undvika detta problem, minska helst användningen av plankor och torktumlare, dessa “verktyg” torkar och misshandlar både hår och hårbotten.

Läs också: Hemlagad schampo för alla hårtyper

Andra viktiga rekommendationer vi kan tillämpa är att inte hålla håret flätat, håll inte i den när den är våt, låt den lossa så länge som möjligt och försök använda produkter av god kvalitet som schampon och balsam som innehåller vitamin A, B, C och E.

Detta hjälper till att hålla håret friskt och förhindra håravfall..