Vad är meningen med kråka och hur man kan förhindra dem?

Känner du till innebörden av kråka? De är inte bara en estetisk fråga som oroar många människor som känner att det ger dem ett äldre utseende.

De visar också hur vår lever fungerar. Av denna anledning kan vi förhindra dem naturligt och samtidigt förbättra vår hälsa..

Upptäck i denna artikel den verkliga innebörden av kråka och hur man kan förhindra dem enkelt, effektivt och naturligt, utan att ta till dyra skönhetsbehandlingar.

Vad är och vad är innebörden av kråka?

Kycklingfötter är horisontella rynkor som förekommer på ögonen, mot templen och som accentuerar när vi ler eller skrattar.

Även om det är ett uttryckstecken, är det faktum att de är tydligare hos vissa människor än andra relaterade till leverfunktionen..

Kråkans fötter är mycket markerade, särskilt när de är tidigt närvarande, från 20 års ålder, show en svaghet i leverfunktionen.

Vad beror på leversvaghet?

Det finns många faktorer som kan försämra vår leverns funktion och som en följd av detta gynnar uppkomsten av kråka:

• En obalanserad diet, för mycket stekt och fetthaltigt fett (bageriprodukter, margarin, korv, mejeriprodukter etc.), socker, konstgjorda sötningsmedel och raffinerade mjöl. Kött och mejeriprodukter bör konsumeras med mått..
• Livsmedelstillsatser, som finns i stora mängder i icke-ekologiska livsmedel.
• Vissa mediciner.
• Giftiga vanor som alkoholkonsumtion eller cigarett.
• Negativa känslor, särskilt hat eller ilska.
• påkänning.
• Miljöföroreningar.

Hur man kan förbättra leverfunktionen?

Levern är ett organ som utför funktioner relaterade till ämnesomsättning, immunsystemet och blodutrymme..

Även om det lider av konsekvenserna av många faktorer som direkt påverkar oss varje dag, är det också har den fantastiska förmågan att regenerera.

Av denna anledning kan vi med vissa naturläkemedel och tekniker förbättra din aktivitet och förebygga eller minska kråka..

Värmeapplikation

Levern är ett organ som tenderar att svalna när den försvagas, så vi kan applicera värme lokalt för att förbättra dess funktion..

Vi kan göra detta på olika sätt:

• Elektriska kuddar;
• Varmvattenpåse;
• Varm fuktig handduk med en torr handduk över den.

Vi kommer att ansöka om en halvtimme varje dag före sänggåendet, eftersom det kan få oss att bli trötta.

Kaffeemang

När vi gör kaffematerial ökar vi GGT-enzymaktiviteten (gamma glutamyltransferas eller transpeptidas).

Detta är viktigt för att ha en frisk lever. Detta kommer att underlätta utvisning av gallan och rena organismen..

Klysterna är gjorda med rostat och malet ekologisk kaffe och kan appliceras en eller två gånger i veckan..

Medicinalväxter

Bitter medicinalväxter gynnar levern och förbättrar matsmältningen.

Det här sättet, genom infusioner kan vi reglera och förbättra leverfunktionen utan biverkningar, också för att förhindra uppkomsten av kråka.

Vi kan ta en växtbaserad örtteinfusion som är fördelaktig för levern varje natt:

• Marian tistel
• malört
• blåbär
• kronärtskocka
• maskros

Vi kan söta dem med stevia och ytterligare förbättra deras effekter med lite citronsaft..

Aminosyratillskott

Ett av de enklaste sätten att rena levern är att ta växtbaserade kosttillskott, näringsämnen och andra fördelaktiga åtgärder för att levern ska fungera..

Ett av alternativen är aminosyror, särskilt följande:

• L Arginin
• L-ornitin
• L-Citrullin

Obs! även om aminosyror förstärker leverfunktionen, bör inte konsumeras i cirrhos.

Gröna vitaminer och juice

Gröna grönsaker har fördelen att regenerera levern.. Av detta skäl är ett sätt att konsumera mer av dessa råa livsmedel, vilket är hur de bäst bevarar sina egenskaper, genom gröna juicer..

I dessa drycker kombinerar vi frukter som äpple, jordgubbar eller banan med gröna bladgrönsaker som spenat, chard, rödbeta eller rucola..

Resultatet är ett mycket närande och rensande vitamin med en läcker och överraskande smak..

Vi kan ta dessa gröna vitaminer varje morgon till frukost, och även kombinera dem med andra ingredienser efter vår smak: vegetabiliska drycker, oljeväxter, frön, kakao, etc..

Visste du redan denna betydelse av kråka? Nu när du vet vad de vill berätta för oss, ändra dina vanor för att förbättra din leverhälsa..