Joseph Barber
0 
2105
469
Det är viktigt att komma ihåg att det inte beror på att vi hade en stressande och hektisk vecka på jobbet att håret börjar falla ut nästa dag. Men, detta kan hända vid kronisk stress, när detta inte är en tillfällig situation.
Denna typ av stress, som också ofta orsakar sömnlöshet och aptitförändringar, kan öka håravfallet..
Detta beror på dess effekt på kroppen förändrar hårets tillväxtcykel, vilket får flera av dem att falla samtidigt.
Vi måste också betona att den stress som kroppen lidit inte bara är relaterad till oro och problem i vardagen. Andra vanor, till exempel:
- upprätthålla en ohälsosam kost,
- utsättas för solen överdrivna,
- genomgå operation, svår sjukdom, feber och infektioner,
- har näringsbrister,
- utnyttja vissa mediciner.
Alla dessa faktorer också bidrar ofta till ökad stress fysiska och håravfall.
Läs noga: Det bästa rådet för att bekämpa stress
Hur man behandlar stress håravfall
lyckligtvis, stressrelaterat håravfall är ofta tillfälligt. Så om vi ändrar våra vanor och behandlar håret, finns det en möjlighet att de växer tillbaka och blir friska igen..
Så håll en balanserad kost som ger din kropp alla näringsämnen den behöver.
Försök också att minska dina nivåer av psykologisk och emotionell stress genom att ta tid för dig själv. Öva på en fysisk aktivitet, men det är behagligt för dig.
Förutom dessa åtgärder är ett annat sätt att behandla håravfall genom att använda av hårmasker tillverkade med eteriska oljor.
Därefter kommer vi att prata om tre av dem, som hjälper till att stärka håret, påskynda tillväxten och förhindra fallet. Dessutom kommer de att få glans och mjukhet tillbaka till dina lås.
Oavsett vilken du väljer att behandla ditt hår, det viktiga är att upprätthålla behandlingen konsekvent, för bästa resultat.
1 - Roseskip eterisk olja och olivolja
Essentialolja med rosor kan lätt hittas i hälsobutiker. Dess egenskaper används ofta för att främja hudens hälsa och skönhet, och det kan göra ditt hår mycket bra..
Rik på många vitaminer och mineraler, den kan att ge näring, läka hårbotten, stimulera tillväxt och ge hår vitalitet. Låter fantastiskt, eller hur? Låt oss se hur vi använder det för att regenerera ledningarna:
Blanda i en glasburk, 20 ml eterisk olja med roship med 60 ml olivolja. Skaka ordentligt så att de två blandas ordentligt.
Hur man använder
Tvätta först håret med nästan kallt vatten. Applicera sedan oljemasken över hela hårbotten, vilket ger en mild massage samtidigt..
Låt det agera i 5 minuter och tvätta sedan håret normalt, som du är van vid att göra.
Vi rekommenderar att du gör denna naturliga behandling. 3 gånger i veckan. Med tiden kommer du att märka minskat håravfall..
Detta kan intressera dig: Alopecia: Hur vi kan behandla det naturligt
2 - Rosemary och timjan eterisk olja
Denna kombination fungerar som ett bra naturläkemedel för att avsluta håravfall..
Båda oljorna finns i naturliga butiker eller kan tillverkas hemma. I båda situationerna är de ett utmärkt alternativ för ge näring och regenerera hårbotten.
Följ dessa steg:
- Fukta håret först med färskt vatten. Lägg i en flaska 30 ml eterisk olja med rosmarin och eterisk olja av 30 timjan. Rör om för att blanda dem och applicera beredningen på håret.
- Gör sedan en djup massage och blötlägg hårbotten med blandningen. Låt det agera i 5 minuter och tvätta håret normalt..
- Denna behandling kan också utföras tre gånger i veckan.
3 - Blandning av kokosnötsolja och cederolja
Kokosolja används på huden för att förhindra och behandla akne, men den fungerar också som en bra allierad i kampen mot håravfall.
I det här fallet kommer vi att kombinera det med cedar eterisk olja, få en utmärkt medicin för att stärka håret. Processen är som följer:
Första blandningen 30 ml kokosnötsolja och 30 ml cederolja i en flaska. Skaka väl för att blanda de två jämnt.
Omedelbart därefter, applicera på fuktigt hår genom att ha en djup massage, se till att det absorberas i hårbotten.
Låt den agera i 5 minuter. Så skölj och tvätt håret normalt efter din normala skönhetsrutin..
Detta recept kan också användas. 3 gånger i veckan.
Var tipsen hjälpsamma för dig? Så se till att du läser våra nästa artiklar..
Alopecia på ögonbrynen och ögonfransarna: vilken behandling att följa?