Hemläkemedel för frekventa vaginala infektioner

Experter säger att alla kvinnor kommer att drabbas en eller flera gånger av vaginalinfektioner under hela livet.. Även om det finns åtgärder för att förhindra dessa infektioner kommer de ibland oundvikligen att hända..

Kvinnor utsätts för olika dagliga aktiviteter, ännu mer idag, när tron ​​att kvinnor hör hemma och utan jobbmöjligheter helt har övergivits.

Ibland resulterar det i så många aktiviteter i bristande vård och förebyggande åtgärder, vare sig det handlar om riktig intim hygien eller ätaspekter, vilket kan vara mycket viktigt för att förhindra hälsoproblem..

En stressad och utmattad kropp blirmindre effektiva i att försvara mot sjukdomsframkallande mikroorganismer.

Vilka är de vanligaste vaginalinfektionerna??

De vanligaste infektioner är svampsvulvovaginit, som kallas candidiasis; Gardnerella bakteriell vaginos och trikomoniasis genom sexuell överföring.

Varför uppstår de??

Vissa mikroorganismer lever normalt i könsområdet och skadar inte vår kropp. Ibland förändras emellertid deras normala balans och de leder så småningom till infektioner., som också kan uppstå genom sexuell kontakt (trikomoniasis).

Och vilka situationer kan förändra den normala balansen hos dessa mikroorganismer?

Hormonella förändringar; under graviditet, klimakteriet, diabetes, långvarig användning av antibiotika, bland andra.

Symtom som kan visas:

• Klåda i regionen
• Rikligt, obehagligt luktande vaginalflöde
• Rödhet i vulva
• Inflammation av de vaginala läpparna
• Smärta och brännande urinering
• Obehagligt under sex.

Vaginalinfektioner bör behandlas på lämpligt sätt. I många fall misslyckas kvinnor att se en läkare av rädsla eller skam och inser inte att en enkel olägenhet kan bli ett stort problem..

Av säkerhetsskäl är det alltid klokt att prata med din pålitliga läkare om du vill starta en naturlig behandling.

Naturläkemedel mot vaginala infektioner

Det här är några växter med antibiotika, antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att stärka kroppens försvarssystem:

• blåbär: Det är användbart vid svampinfektioner. Det har svampdödande egenskaper. Ta fet bad.
• Tagetes: kan användas för att förhindra eller behandla vaginala infektioner. Det har antibiotika- och svampdödande egenskaper. Lägg lite ringblomma i kokande vatten. Låt svalna och applicera på det drabbade området.

• kamomill: bada regionen med en kamomillinfusion.

Läs också: Hur man använder vitlök för att behandla vaginal svamp

Andra naturläkemedel

• Vitlök: antibakteriell par excellence och även svampdödande. Slipa en vitlöksklyftan i en pasta och applicera externt.
• Malaleuca Oil: Sätt några droppar i vatten för att bada. Om du har ett badkar, desto bättre. Denna olja har antibakteriella egenskaper..

• Apple Cider Vinegar: Hjälper till att balansera förändrat pH. Häll 3 msk äppelcidervin i ett glas vatten. Drick 3 gånger om dagen.

Konsumtion av naturlig yoghurt är till stor hjälp för att förhindra vaginala infektioner.. Om du lider av en infektion kan du applicera yoghurt direkt till den intima regionen..

mat

Mat spelar också en mycket viktig roll i dessa fall., eftersom det finns vissa livsmedel med egenskaper som förhindrar eller eliminerar infektioner.

Dessa samma livsmedel De hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket gör det möjligt att bekämpa alla mikroorganismer och förhindra dess utveckling.. Därför bör vi konsumera livsmedel som innehåller:

• järn: Skaldjur, slaktbiprodukter, grönsaker, gröna grönsaker.
• zink: fårkött, ostron, jordnötter, pumpa, vetekim.
• Vitamin B: lever, mjölk, ägg, fisk.

Vad vi bör undvika?

Alkohol, cigaretter, bröd, livsmedel med konserveringsmedel och färgämnen, jäst eller socker.

Allmänna rekommendationer

• Håll korrekt intim hygien om möjligt med pH-neutrala tvålar som inte förändrar den normala floran i slidan.
• Bär inte smala jeans eller syntetiska underkläder. Kom ihåg att det intima området kräver korrekt ventilation. Om fuktigheten i regionen ökar kommer mikroorganismerna att föröka sig lättare..
• Byt det minst 4 gånger om dagen när du använder absorbent. Detsamma gäller för dem som använder tamponger.
• Tvätta underkläderna med mild tvål.
• När du går till badrummet ska du torka framifrån och bakåt, så att bakterier som normalt finns i anus når inte slidan och orsakar infektioner..
• Leda ett tystare liv. Stress och ångest minskar immuniteten, vilket gör oss mer utsatta för sjukdomar av denna typ..
• Försök alltid att bära bomullsunderkläder eftersom detta material absorberar kroppens naturliga fukt..
• Även om det verkar ironiskt, ska du inte missbruka rengöringen av den intima regionen, även om de produkter som används är lämpliga. Användning rekommenderas en gång om dagen. Använd sedan bara vatten för att rengöra rummet.
• Vagina har en självrensande mekanism, så endast utsidan bör saneras.
• Kondomanvändning förhindrar infektioner genom sex.