Linfrön och grönt te, fantastiska allierade mot cancer

Cancer är en av de mest oroande och återkommande sjukdomarna under det sekel där vi lever. I den här artikeln kommer vi att prata om hur linfrön och grönt te visade sig vara perfekta cancerallierade. 

Det finns många typer av cancer som, trots att hastigheten på deras utveckling beror på kroppen hos varje individ, vanligtvis, om de inte upptäcks i tid och behandlas korrekt, vanligtvis är dödliga..

Antalet personer som lider av denna sjukdom har ökat anmärkningsvärt under de senaste decennierna; Det är därför mycket av världens vetenskapliga forskning fokuserar på att upptäcka orsakerna till sjukdomens uppkomst och hur man bäst ska bota och utrota den..

För att hantera detta problem finns det tre grundläggande sätt: kirurgi, kemoterapi och strålbehandling..

Vetenskapliga framsteg och forskning har dock pekat på andra mindre invasiva metoder; som hjälper till att lindra problem orsakade av cancer och bidra till dess botemedel.

Mat: en riskfaktor

Orsakerna till uppkomsten av cancer har ännu inte klargjorts till fullo..

Det anses vara en sjukdom som beror på interaktionen mellan olika faktorer: miljö, genetisk, fysiologisk och mat..

Möjliga orsaker till cancer

• Åldrande: majoriteten av fallen (2/3) över hela världen förekommer från 65 års ålder;
• Genetisk arv;
• Exponering för cancerframkallande ämnen som kemikalier och joniserande strålning;
• rökning;
• Otillräckliga dieter; 

Men många experter håller med om att en kost rik på välgörande livsmedel kan spela en avgörande roll i förebyggande och botande av cancer..

Här är två viktiga livsmedel mot cancer: grönt te och linfrön.

Läs också: Riskerna för rökning för din hälsa

Grönt te mot cancer

Grönt te är av asiatiskt ursprung och många av dess medicinska egenskaper beskrevs för nästan ett årtusende sedan i teboken skriven av tidigare i Eisai 1191..

Det användes för att fördriva de skadliga effekterna av alkohol som stimulerande medel, för att bota hud och andra sjukdomar; såsom beriberi (näringssjukdom orsakad av brist på vitamin B1), för att lindra matsmältningsbesvär, förhindra trötthet och förbättra urin- och hjärnfunktioner..

Det finns för närvarande många studier som syftar till att klargöra förhållandet mellan vanligt konsumtion av grönt te och den lägre förekomsten av cancer i kroppen..

Många rapporterar att olika cancerformer försvann strax efter att de beslutat att ta grönt te dagligen och använda det som fjäderfä i de drabbade regionerna..

Även om studierna ännu inte är avslutande visade en undersökning som gjordes i Japan 2006 Vuxna som konsumerade tre eller flera koppar grönt te om dagen i åratal hade en lägre risk för dödsfall av hjärt-kärlsjukdomar och cancer..

Dessa är några av fördelarna som orsakas av den vanliga konsumtionen av grönt te; enligt olika vetenskapliga studier:

Fördelarna med att konsumera grönt te

• Förebyggande och behandling av vissa cancerformer; i synnerhet huden, matstrupen, magen och tjocktarmen;
• Förbättring av kognition;
• Stoppa den neurodegenerativa processen orsakad av vissa sjukdomar; som Alzheimers;
• Artritbehandling;
• Behandling av multipel skleros;
• Fri radikal neutralisering (antioxidantegenskap);
• Acceleration av cellulär metabolism;
• LDL-kolesterolminskning (även känd som dåligt kolesterol);
• Reglering av blodsocker och insulinkoncentrationer;
• Förhindra att tänder faller och bidrar till tänder och ben. 

Grönt te innehåller en kemikalie som kallas katekin (från flavonoidgruppen); som verkar på cancerceller och inducerar deras död utan att påverka friska celler; särskilt epigallocatechin gallate.

Men många studier saknas fortfarande för att bestämma vilka typer av cancer som föreningen kan agera på och specificera hur detta inträffar..

De som strider mot den kinesiska sedvänjan påstår att grönt te innehåller fluor, ett ämne som är skadligt för vår kropp, och att te inte bör marknadsföras..

Det är emellertid viktigt att klargöra att fluor lagras i vår kropp i form av fluor, vilket ger motstånd mot våra ben och tänder; deltar i processen med kalciumassimilering och undviker uppkomsten av tandkärls när de konsumeras i låga mängder.

Te, i normala mängder, är oerhört fördelaktigt för hälsan. Därför rekommenderas det att dricka två koppar grönt te dagligen för att uppnå positiva resultat..

Läs också: 5 läkande örtteer för att minska uppblåsthet

Linfrön mot cancer

Linfrö eller linfrö har länge använts som livsmedel; vare sig det är i form av infusioner, i pulver eller i oljor, eftersom det bär sunt fett och anses vara en viktig källa till fiber..

Fröet används vanligtvis för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen (förstoppning, koloninflammation, bland annat), hjärt- och cirkulationsstörningar (hypertoni, högt kolesterol, etc.), akne, diabetes, fetma, reumatoid artrit och klimakteriebesvär..

De flesta användningar har ingen vetenskaplig stöd, även om det finns gott om bevis för att linfrön kommer att tjäna till:

• Förhindra och bota cancer, särskilt cancer i prostata, lungor, kolon, rektum och bröst;
• Minska LDL-kolesterol
• Förbättra njurfunktionen hos personer med systemisk lupus erythematosus (SLE);
• Lindra milda symtom på klimakteriet;
• Minska bröstsmärtan i samband med början av menstruationscykeln;
• Bota hjärt-kärlsjukdom;
• Minska risken för förekomst av arterioskleros. 

Linfrö har molekyler som kallas lignaner, som tros en gång tävla med östrogener (kvinnliga hormoner) i kroppen vid vissa kemiska reaktioner, vilket således bromsar framstegen hos vissa cancerformer..

Även om ditt intag rekommenderas starkt, är det viktigt att vi vet väl om dess kontraindikationer och interaktioner med andra livsmedel; eftersom det kan orsaka vissa biverkningar som allergier, magbesvär, illamående och mild blödning..

Gravida kvinnor eller personer med kroniska sjukdomar bör konsultera en läkare innan de antar linfrö i sin dagliga diet..

Linfrön och grönt te, allierade mot cancer

I den här artikeln presenterar vi två utmärkta naturprodukter som kan hjälpa till att förebygga och eventuellt bota cancer. Vi rekommenderar att du använder dem i din dagliga diet..

Kanske triumferar några koppar grönt te och några linfrön; eftersom så många mediciner har misslyckats.