Hembehandlingar för magsyra

Det blir allt vanligare att människor lider av denna sjukdom på grund av stress, dålig kost och nervositet. Men det betyder inte att vi ska lida utan att göra något åt ​​det. “För många har det också”. Så lära känna några hembehandlingar för magsyra.

Uppgifter om magsyra

Den medicinska termen är "halsbränna", men det är ofta känt som "halsbränna", och det är en känsla av "eld" eller brännande i matstrupen, mer exakt under bröstbenet. Ett annat symptom är en sur eller bitter smak i munnen, liknande det vi känner innan vi kastar upp. Dessutom kan personen också ha svårt att svälja mat eller dryck eller känna smärta när han äter..

Orsaken till halsbränna är återflöde av magsyra. Å andra sidan börjar smärtan i bröstet, ibland kan det spridas till halsen, käken och nacken. nämligen, en tredjedel av befolkningen lider av magsyra minst en gång i månaden. Skälen kan vara:

• Överdriven intag av mat eller alkohol;
• Håll dig på tom mage under lång tid;
• Hoppa över frukost;
• Ät fet eller kryddig mat;
• graviditet;
• Var över 60 år;
• Lider av fetma.

Rekommendationer för att förhindra detta problem inkluderar ochundvik irriterande mat som kaffe, alkohol, såser, paprika och stekt mat, till exempel.

Det är också tillrådligt att inte lägga sig när halsbränna visar sig, eftersom detta bidrar till att magsyror stiger till halsen.

Om du lider av halsbränna ofta är det viktigt att besöka en läkare eftersom det kan vara ett magsår. Men om det är avslappnat, det finns naturliga och syresättande medel som kan köpas på apotek.

Livsmedel som hjälper till att minska magesyra

Att konsumera dem hjälper till att behandla detta irriterande problem:

• Tuggummi: Det ökar inte bara salivflödet i munnen, utan neutraliserar också magsaft;
• ingefära: Du kan konsumera det genom en infusion eftersom det är en effektiv magtonic;
• senap: En sked lindrar symtomen. Således kan den ätas ensam eller med rostat bröd;
• Almond: ät två eller tre efter middagen så att symtomen inte visas;
• Baksoda: Blanda en sked i ett glas varmt vatten. Drick långsamt för att motverka surhet;
• havre: ät flingorna till frukost med mjölk eller yoghurt;
• potatis: Skala och raspa en potatis. Juicen du får bör konsumeras i sked;
• banana: kan tas före eller efter måltider;

Visste du att havre är drottning av spannmål?

• Apple cider vinäger: späd ut en sked i ett glas vatten och ta sedan en slurk;
• melon: Denna frukt är mycket bra i fall av surhet;
• fänkål: hjälpmedel i matsmältningsprocessen samt bränning;
• salsa: kan ätas färskt och hacks i mat;
• papaya: hjälper matsmältningen och lindrar obehag som till exempel att bränna i magen.
• Apple: tjänar till att bättre smälta mat;
• ananas: Det är utan tvekan idealiskt för intag efter tung eller överätande.
• kanel: dricka te av detta krydda för att förbättra brännande känslan. 

Naturliga botemedel mot magsyra

För att bekämpa den brinnande känslan i magen i gropen efter lunch eller middag kan du prova några av dessa naturliga och hemliga åtgärder:

• Förbered en juice med två salladsblad och fyra skalade morötter. Lägg i en mixer med ett glas vatten. Slå i fem minuter. Sila och därmed dricka fasta på morgonen;
• Sätt en kvist malör till en koka med ett glas vatten. Täck, låt stå och dricka före frukosten;
• Koka en matsked blåbär och en kronärtskockblad för varje glas vatten i fem minuter. Låt stå, sil och dricka sedan ett glas om dagen under en månad.
• Sätt en liter vatten i koka och tillsätt 15 gram torkad basilika. Låt den stå. Drick tre glas om dagen efter varje måltid;

• Blanda 30 g salvia med 30 g verbena. Lägg sedan en sked av blandningen i en kopp varmt vatten för att förbereda en infusion, dricka efter måltiderna;
• Blanda en äggvita med två matskedar olivolja och dricka flera gånger om dagen;
• Lägg ett par dadlar i en kopp kokande vatten och drick sedan den resulterande vätskan.

Bilder som erbjuds av Dana Spiegel, Timothy Krause, 24 oranges.nl, Avi