Christopher Wilcox
0 
1728
242
Kroppen i allmänhet är inte befriad från ansamling av gifter.. Oavsett vilka faktorer som utlöser detta: varje utrymme i det tenderar att drabbas av olika problem på grund av dess ansamling..
Av denna anledning finns det grupper av organ med liknande funktioner, som består av att rena kroppen på olika sätt..
Detta är fallet med njurarna, ett par organ som finns i ländryggstammen på vardera sidan av ryggraden, på baksidan av innvetsen..
Njurarna är ansvariga för att hålla kroppen i bästa möjliga skick genom att filtrera blodet. Genom denna process, njurar absorberar näringsämnen och eliminerar toxiner eller andra skadliga komponenter i kroppen.
Eliminering av ackumulerade toxiner i kroppen är avgörande för kroppens allmänna hälsa..
Men, förebyggande av olika sjukdomar bör också uppmuntras externt. Detta kan göras på olika sätt, och ett av dem är konsumtion av diuretiska juice..
Faktorer som påverkar ackumulering av toxin
Människor bör försöka hjälpa sig själva att leva ett hälsosamt och lidande-fritt liv. Eftersom vi är benägna att otaliga sjukdomar gör det aldrig ont om en hjälpande hand att undvika dem.
Detta händer med de faktorer som påverkar ansamlingen av gifter i kroppen.. Många av dem kan kontrolleras. och så hjälper vi kroppen i allmänhet.
Då är de viktigaste orsakerna:
- Stillasittande livsstil
- Ohälsosam kost
- Brist på hydrering
- Alkoholkonsumtion
- Tobakskonsumtion
Se till att läsa: 5 orsaker till att sluta röka förbättrar ditt utseende
Skäl att rengöra njurarna
Njurarnas huvudfunktion är filtrering, allmänt känd som "den verkliga funktionen". Under denna process ansvarar båda organen för att rengöra blod och separera näringsämnen från saker som är onödiga för kroppen..
När de börjar misslyckas ger denna viktiga operation problem och följande kan uppstå:
- Njurinfektioner. Även kallad urinvägsinfektion, det sker genom agglomerering av bakterier i urinledaren och urinblåsan och går till njurarna..
- Njurberäkning. Även känd som "stenar". Faktorerna som påverkar uppkomsten av njursten är olika. Det mest accepterade argumentet antyder att dess bildning kommer från ansamlingen av ämnen i urinen som reser genom urinvägarna och avsätts i njurarna..
- Diabetisk nefropati. Nefronerna tillhör njurarna och ansvarar för filtreringsprocessen. Vid diabetes kan situationen bli värre och leda till problemet i fråga som är tyst men farligt.
Hur man rengör njurarna?
Hjälp dessa organ i avgiftningsprocessen Det är det mest korrekta sättet att förhindra ansamling av gifter och därmed motsvarande sjukdomar.
Det rekommenderas därför, anta hälsosam livsstil och vanor.
Vi kan i vårt dagliga liv inkludera en serie naturliga diuretiska juice som hjälper till med deras funktion..
Diuretiska juice för att avgifta njurarna
Trots att det är ett mycket bra och naturligt alternativ kan dess överdrivna konsumtion ge flera biverkningar..
Därför diuretiska juice för att avgifta njurarna måste konsumeras i högst tre dagar i rad.
Blackberry och ananasjuice
ingredienser
- ½ kopp björnbär (75 g)
- 1 skiva ananas
- ½ betor
- 1 tsk honung (7,5 g)
- ½ kopp vattenkrasse (15 g)
- Vatten (valfritt)
Beredning och konsumtion
- Tvätta ingredienserna separat.
- Tillsätt alla ingredienser i en mixer och slå i ungefär en minut eller tills du får en homogen blandning och utan granulat.
- Lägg till vatten om det blir tjockt. Undvik att använda honung för diabetiker.
- Denna juice bör vara konsumeras på tom mage.
Vill du veta mer? Läs: 9 livsmedel som vi måste konsumera för att rensa artärer naturligt
Persilja- och ananasjuice
ingredienser
- 1 msk persilja (10 g)
- 2 ananasskivor
- 1 glas vatten (200 ml)
Beredning och konsumtion
- Tillsätt persilja- och ananasskivorna i en mixer och blanda med en sked.
- Häll vattenglas i blandningen.
- Slå i en mixer i en minut, om.
- Det rekommenderas att konsumera saften så snart den är klar..
Obs: Förtäring av persilja rekommenderas helt under graviditet., eftersom te kan ha abortfacienteffekter.
Förbered denna fantastiska infusion för att rengöra njurarna