4 negativa effekter av användning av mobiltelefoner

Nästan alla har en mobiltelefon i dag. Men de negativa effekterna av användning av mobiltelefoner märks inte. Av detta skäl är det nödvändigt att upptäcka dem och få ett ljus om ämnet, att vara medveten om den risk vi kan ta..

Som åren går uppdateras mobiltelefoner till den punkt där vi kan säga det är små bärbara datorer som vi bär upp och ner.

Men även om de har många positiva element som underlättar livet, finns det andra som inte är så bra..

Negativa effekter av användning av mobiltelefoner

Även om det finns flera negativa effekter av användning av mobiltelefoner kommer vi idag att fokusera på endast fyra av dem. De som vi anser vara viktigast och vi tror kräver en djupare förklaring för att internalisera hälsosamt lärande. Låt oss se vad de är:

1. Gynnar förhalning

Var är mobiltelefonen när vi arbetar eller studerar?? Förmodligen nära oss, i fickan eller på bordet.

Allt detta om de ringer till oss, om ett meddelande kommer till whatsapp, eller så måste vi svara på ett e-postmeddelande. Men allt detta är ohälsosamt..

En av de negativa effekterna av att använda mobiltelefoner är att det hindrar oss från att koncentrera oss och gör att vi alltid varnar för eventuella avbrott som kan uppstå..

Oavsett hur fokuserade vi är på jobbet eller studerar. När din telefon ringer, kan vi inte låta bli att ge den din fulla uppmärksamhet..

Detta kan förhindra oss från att utnyttja tiden och mellan att se vad som har kommit och bli distraherat av ett socialt nätverk., till slut kommer vi att skjuta upp vad som verkligen betyder.

• Att lämna telefonen tyst i fickan, i ett annat rum eller i ryggsäcken blir mycket bättre. Således undviker vi att alltid vara i väntan.

2. Förhindrar att vi njuter av stunderna mer

Detta är mycket viktigt eftersom varje gång vi reser eller fångar ett vackert ögonblick (fyrverkerier, en födelsedag ...) är det första vi tänker på att ta en bild eller göra en video.

Vi har ofta tanken på att publicera direkt på sociala nätverk och börja få "likes". Är det så viktigt? Det är sant att vi är så värda ett sådant speciellt ögonblick?

Vi lär oss att se och uppleva de vackraste sakerna genom en skärm. Istället för att lagra din telefon och njuta av den, tänkte vi på att ta fotot och dela det, se hur många vänner gillar det!

3. Verkliga risker för vårt välbefinnande

En annan av de negativa effekterna av användning av mobiltelefoner är att det verkligen utsätter vår hälsa. På TV såg vi redan hur människor slog sina ansikten för att de var fokuserade på sina mobiltelefoner.

Andra lider trafikolyckor eftersom de inte kan sluta titta på sina mobiltelefoner även under körning.

Därför äventyrar detta inte bara ens egen hälsa utan också andras. Tror att någon som tittar på sin mobiltelefon under körning kan köra över en fotgängare för att inte se den. Vi är så beroende av mobiltelefonen att vi inte kan lämna den ens en sekund?

4. Skador på våra sociala relationer

Den sista av de negativa effekterna av mobil är det inte bara utgör en risk för hälsan utan också för våra sociala relationer. Många av oss har sett en familj på fyra äta på en restaurang, tyst skriva och ha kul på sina mobiltelefoner..

Det är en scen som genererar mycket sorg hos människor och en stor hopplöshet om vad som kan hända i framtiden. Varför ska människor äta på en restaurang om de inte pratar med varandra? Den överanvända telefonen, får oss att missa sådana underbara stunder som interaktion mellan ansikte mot ansikte med en annan människa.

Det finns människor som påstår sig ha ett beroende av mobiltelefon och som inte kan släppa det när som helst. Anser du dig själv som en av dem? Vad tror du kommer att hända om telefonens negativa effekter inte avtar och med tiden ökar?