Fyra sätt att bli av med fotklumpar

Fotklumpar förekommer av olika skäl och, även om de inte normalt är farliga, i vissa fall kan orsaka fysiskt obehag och självkänsla och osäkerhetsproblem.

Fortsätt läsa den här artikeln för att lära dig mer om det här problemet och hitta de mest effektiva och lämpliga lösningarna för ditt problem..

Vad är klumparna i fötterna?

Klumparna i fötter är klumpar i ben (ben) eller hud (hud) som uppträder av olika skäl, allt från medfödda orsaker till ett dåligt val av skor.

Dessa framträdanden är ofarliga för det mesta. Tänk dock på att följande fall kräver specialistuppmärksamhet:

• Diabetespatienter
• Inflammation eller temperaturökning i området runt klumpen
• blödning
• Hinder att gå
• Benstumpar

Läs också: 7 örter som hjälper till att behandla typ 2-diabetes

Hur man kan skilja mellan utbuktningar i ben och dermal?

Att erkänna vilken typ av klump vi har i foten är mycket viktigt eftersom det kommer att förändra behandlingen.

De beniga bukterna är vanligtvis svåra att beröra och visas vanligtvis i lederna, den vanligaste är stortån, känd som bunion. 

Behandling för att korrigera denna typ av klumpar inkluderar användning av speciella kuddar och inläggssulor, såväl som ortopediskt utformade skor och klippor..

Innan du startar en korrigerande process på denna typ av nod Det är viktigt att ha en diagnos och rekommendation från en specialist.

Å andra sidan förekommer dermala utbuktningar på platser där en konstant friktion har genererats mellan huden och ett annat element som skor..

Dessa kallas majs, och den förtjockade huden som vanligtvis är placerad på toppen eller ena sidan av tårna, såväl som växten.

Denna typ av knölar kan elimineras utan problem med enkla metoder..

Här är fyra bra alternativ för dig att välja hur du ska bli av med fotklumpar en gång för alla.

Åtgärder för att ta bort fotnodlar

1. Aspirin och citron

Acetylsalicylsyra (aspirin) används i dermatologi för dess antiinflammatoriska egenskaper och för att bekämpa akne. Det är också den aktiva ingrediensen i många av calluslapparna på marknaden..

I det här fallet låt oss kombinera det med de antiseptiska egenskaperna hos citronsaft.

ingredienser

• 5 eller 6 aspiriner
• Juicen från en citron

Vad ska jag göra?

• Krossa fem till sex aspiriner till pulver och tillsätt citronsaft till en pasta.
• Applicera blandningen på den drabbade delen av foten och täck med gasväv och en plastpåse i tio minuter..
• Skölj sedan av.
• Upprepa dagligen i en eller två veckor.

2. Cider vinäger och bröd

Cider vinäger har mycket potenta antiseptiska egenskaper som hjälper till att mjukgöra härdad hud..

ingredienser

• 1 brödskiva
• 1/2 kopp cider vinäger (125 ml)

Vad ska jag göra?

För detta enkla men effektiva botemedel bör du suga en liten bit bröd i cideräger..

• Tvätta dina fötter med varmt vatten och lägg brödet i majs.
• Håll blandningen med lite gasbind och medicinsk tejp.
• Låt medicinen fungera hela natten.
• Upprepa varje natt tills du får resultat..

Besök den här artikeln: 6 fördelar vi får genom att doppa fötter i vinäger

3. Pimpsten och Epsom-salter

ingredienser

• 3 skedar Epsom-salter (30 g)
• Vatten (mängd krävs)

redskap

• En hink
• Pimpsten

Vad ska jag göra?

• Blötlägg dina fötter i tio minuter i en hink med vatten och en handfull Epsom-salter..
• Efter den tiden, gnugga foten med pimpstenen i två minuter och var försiktig så att du inte skadar huden..
• Det är viktigt att inte tillämpa denna behandling dagligen och avbryta den om klumpen blöder eller gör ont..

4. Aloe Vera

• För att använda aloe vera måste du klippa ett blad i två och ta bort massan från växten..
• Applicera gelén över klumpen och låt den verka över en natt. Okej, du kommer att se hur majs försvinner från dina fötter.

Råd för att förhindra att knölar dyker upp igen

Lär dig mer om det ansträngande arbete som dina fötter utför och Välj bekväma skor som passar bra, så att de inte fängslar foten.

• Avlägsna höga klackar, eftersom problem kan uppstå genom att bära dem, till exempel bunions.
• Säg nej till väldigt tunna tandskor, eftersom det förhindrar tårna från att vila bekvämt, vilket gynnar utseendet på majs.
• Använd extra vristkuddar och stöd samt stora tåledskydd.

Huvudbild med tillstånd av © wikiHow.com

7 sätt att lindra bunion smärta