Robert Patterson
0 
2383
504
Det är mycket vanligt att få ont i halsen, förutom att låta obehaget försvinna med tiden. Du känner dig torr i området, har svårt att svälja och gör ingenting. Dessa är alla tecken på att du lider av en halsinfektion..
därför, idag kommer vi att förklara de grundläggande elementen du bör känna till om detta obehag samt fyra rättsmedel som du kan förbättra din hälsa.
Orsaker till en halsinfektion
Det finns två huvudsakliga orsaker Varför du kan ha en halsinfektion: virus och bakterier.
- Viralt ursprung: är det vanligaste eftersom orsakas av vanliga sjukdomar och spridning av virus orsakad av influensa eller förkylning.
- Bakteriellt ursprung: Du kan identifiera det när du upplever smärta och inflammation. Det är denna grupp som belyser streptokock faryngit producerad av streptokock bakterier.
Symtom på halsinfektion
Om du har en bakteriell infektion kommer du att känna:
- feber
- Tonsil inflammation
- huvudvärk
Å andra sidan, om infektionen orsakas av ett virus, kommer du att uppleva:
- hosta
- förkylning
- Nasal trängsel
- Ont i halsen
Tips för att lindra obehag
För att lindra obehag bör du följa följande rekommendationer:
Drick mer vatten än vanligt
Du bör alltid vara hydratiserad.. Vattnet bör vara vid normal temperatur så att du kommer att hålla halsen väl underhållen och smärtan blir mindre intensiv..
Dessutom förvärrar torrheten situationen, därför på morgonen känner du den starkaste smärtan medan halsen torkar på natten. För att hålla fukt, suga hårt eller söt godis: detta kommer att stimulera salivproduktionen.
Rök inte
Under dessa dagar av obehag, undvik cigaretten. Annars tar det längre tid på din hals att återhämta sig..
Tobaksrök orsakar mer obehag och intensifierar smärta.. Och i alla fall är det skadligt för din hälsa..
Ät middag två timmar före sängen
Detta förhindrar naturligtvis magsaft från att stiga genom matstrupen. och orsakar brännande och ont i halsen. Om du äter middag två timmar före sänggåendet kommer matsmältningsprocessen att vara över och du riskerar att öka obehaget.
resten
Vila kommer att vara fördelaktigt även i de fall som anses vara obetydliga. Om du vilar får du ett tydligare sinne och fatta bättre beslut..
Det här sättet, du kan ta bättre hand om halsen och kroppens hälsa i allmänhet. Vila är mycket nödvändig.
Läs noga: Varma och kalla drycker för att lindra halsont
Åtgärder för en halsinfektion
Innan du pratar om antibiotika är det viktigt att du förstår att dessa ämnen agerar inte mot virus, utan mot bakterier. Det vill säga om obehaget är av viralt ursprung bör du inte överväga att använda antibiotika..
Å andra sidan, om ditt fall är av bakteriellt ursprung, din läkare kan ordinera antibiotikabehandling. Den vanligaste typen av denna typ av infektion är streptokock faryngit, vars symptom är:
- Hög feber
- Plötsligt ont i halsen
- nysningar
- förkylning
- hosta
I detta fall och alla andra obehag rekommenderas inte överanvändning av antibiotika eftersom du bara är immun mot dess effekt..
4 Åtgärder för att lindra detta obehag
1. Vitlökte för att behandla halsinfektion
Om du har en halsinfektion är vitlök ett naturligt antibiotikum som hjälper dig att bekämpa den effektivt..
ingredienser
- 3 eller 4 vitlöksklyftor
- 2 koppar vatten (500 ml)
beredning
- Mosa först vitlöksklyftan. Värm vatten till kokpunkten.
- När vattnet kokar, tillsätt vitlök och koka i 5 minuter.
- Slutligen låt det vila. Sil sedan vätskan och drick.
2. Echinacea Tea
Detta är en växt vars naturliga egenskaper stimulerar immunsystemet. Dessutom kännetecknas det av att agera mot andningsstörningar såsom influensa eller förkylning..
Utan tvekan, denna åtgärd aktiverar dina försvar när du känner dig dålig av obehag. På detta sätt kan kroppen agera mot alla bakterier och virus. Denna infusion bör tas på tom mage och innan du sover..
Kontrollera också: Halsontbehandling med vatten och honung
ingredienser
- 2 koppar vatten (500 ml)
- 2 teskedar echinaceablommor (10 g)
- Honung att söta (efter smak)
beredning
- Häll först vattnet i en kruka tillsammans med blommorna..
- Låt sedan preparatet koka på medelvärme i 7 minuter och ta sedan bort från värmen..
- Slutligen låt den sitta i ytterligare 7 minuter innan du silar och serverar..
3. Ingefära te
Ingefära är en rot som hjälper till att bekämpa många sjukdomar.. I fall av infektion är det ett utmärkt antibiotikum som eliminerar bakterier och virus. För maximal fördelar rekommenderas det att använda färsk rot..
ingredienser
- 1 kopp vatten (250 ml)
- 1 msk riven ingefära rot (15 g)
beredning
- Först koka upp vattnet och tillsätt ingefära när det kokar..
- Låt sedan koka i 5 minuter och ta bort från värmen.
- Slutligen väntar på att vätskan vilar och dricker.
4. Lökte
Löken är en bra allierad om vi har en halsinfektion. Detta beror på deras bidrag av C-vitamin, quercetin och isotiocyanater. Dessa ämnen fungerar som antioxidanter och antiinflammatoriska komponenter som hjälper till att utvidga luftvägarna..
ingredienser
- 2 koppar vatten (500 ml)
- 1 lök
beredning
- Tvätta först löken och skär i tunna remsor.
- Tillsätt dessutom lök i en kastrull med vatten och koka.
- Avlägsna slutligen från värmen, låt stå i cirka 7 minuter och dricka.
Kort sagt, om dessa åtgärder inte kan bekämpa sjukdomen, inbjuder vi dig att konsultera en specialist. Han är den som kommer att förskriva lämpliga läkemedel för att bekämpa halsinfektion..
Naturläkemedel för att behandla ont i halsen