5 alternativ för behandling av åderbråck

För att stoppa dessa besvärliga vener är det inte alltid nödvändigt att använda läkemedel. I själva verket, Det finns många alternativ att behandla åderbråck naturligt. till vårt förfogande.

Åderbråck är inte bara ett estetiskt problem, utan också ett organiskt.. De orsakar obehag och obehag.. Det är därför uttrycket "tunga ben" sprids bland patienter med detta tillstånd..

Kom ihåg att åderbråck är en utvidgning av blodkärl vilket förhindrar normalt blodflöde till underkroppen och därför hindrar återkomsten av blod till hjärtat. Det är ett mycket vanligt problem i världspopulationen..

Huvudorsaker till åderbråck

Dess ursprung är främst i dålig blodcirkulation.. Åderbråck kan emellertid också orsakas, direkt eller indirekt, av andra faktorer såsom:

• Genetisk arv
• Högt kolesterol
• Fysisk inaktivitet
• hypertoni
• fetma

En annan påverkande faktor att ta hänsyn till är bristen på uppmärksamhet som ges till hjärt- och kärlshälsa. Av denna anledning, Det är tillrådligt att göra en årlig medicinsk kontroll..  Särskilt om det finns en familjehistoria eller om vi lider av någon form av hjärt-kärlsjukdom..

Även om det är möjligt att behandla åderbråck är det bästa vi kan göra vidta förebyggande åtgärder för att förhindra dess utseende. Det finns faktiskt flera alternativ för behandling av åderbråck och ingen av dem är så komplicerade som du kan tänka dig..

I den meningen behöver vi inte alltid åka till läkarkontoret för att behandla åderbråck. I själva verket är kirurgi endast reserverat för de allvarligaste fallen..

Förebyggande av åderbråck

Det bästa vi kan göra för att ta hand om vår hälsa är välja sunda vanor och anta en balanserad livsstil. Detta inkluderar följande:

• Ät hälsosamt
• Håll dig väl hydratiserad
• Träna regelbundet
• Undvik att stå eller sitta under långa perioder

Dessutom måste du utföra följande åtgärder:.

• Gör sträckor varannan timme.
• Växla duschtemperaturen. På detta sätt föredrar du blodcirkulationen. Vid användning av varmt vatten bör det inte överstiga 38 ° C.
• Sätt dina fötter upp då och då så att blodet lättare kan komma tillbaka.
• Du kan eventuellt massera dina ben med en eterisk olja i 15 eller 20 minuter om dagen..
• Undvik att bära trånga kläder.
• Bära bekväma skor dagligen.
• Undvik att utsätta benen för överdriven värme. Om du befinner dig på stranden eller i något uterum, ska du använda solskyddsmedel.

Alternativ till naturligt behandla åderbråck

även om det finns flera mediciner vasoprotektiv och venotonisk, kan du också hitta flera alternativ för att behandla åderbråck av naturligt ursprung. Effektiviteten beror på hur ofta den används..

Följande alternativ är också en del av sammansättningen av många läkemedel för behandling av åderbråck, eftersom det är bevisat att alla stimulera blodcirkulationen. Många är också antiinflammatoriska (som vitlök).

1. vitlök
2. mint
3. bay
4. eukalyptus
5. calendula
6. Aloe vera
7. morot
8. Havssalt
9. makrill
10. Hästkastanj

Bland de naturliga alternativen för behandling av åderbråck är också den berömda aloe vera-växten. Detta är den växt som ger de mest estetiska fördelarna. Att applicera din gel på kalla komprimeringar direkt på benen aktiverar cirkulationen..

Å andra sidan är mynta, laurel och eukalyptus växter som har en uppfriskande effekt vilket är mycket fördelaktigt för behandling av åderbråck. De kan beredas som en tonic- eller kroppslotion och appliceras direkt på huden. Bakpulver kan läggas till tonic.

Ringblomma blad och kronblad är mycket användbara när du förbereder en pasta för att behandla åderbråck. Du kan använda mappen och låt henne agera på natten. Du kan också använda plantens stam för att förbereda en uppfriskande tonic..

Vatten och havssaltbad är mycket avkopplande, vilket i hög grad hjälper blodcirkulationen. Du kan lägga till lite äppelcidervinäger i ditt bad för att få mer av dess fördelar..

Den stora fördelen med att dra fördel av dessa naturliga element är att de är mycket billigare än kommersiella läkemedel. Det är dock nödvändigt att komma ihåg det Naturläkemedel ska inte behandlas som den enda behandlingen. Det är bäst att ta dem som ytterligare åtgärder till din läkares rekommendationer..