David Snow
0 
5321
1088
I de flesta fall kan dessa tvinningar på huvudet kopplas till:
- påkänning
- förkylningar
- dehydratisering
- De är också förknippade med biverkningar av sjukdomar som cervikalkontrakt..
Beroende på det specifika området på huvudet där det förekommer, kan vara mycket mild, akut och intensiv. Vissa patienter beskriver dem helt enkelt som förtryck i ett visst område i huvudet som ger nästan outhärdligt obehag..
De flesta knivar i huvudet representerar inte något tillstånd som borde vara av alltför oroande eller anses vara brådskande..
Möjliga orsaker till huvudvärk
1. Spänning migrän
Detta tillstånd är en av de vanligaste orsakerna till stickande i huvudet och ett av de mest återkommande neurologiska konsultationerna..
Manifest med tempelvärk eller runt ögonen orsakar spänningar i nacken och ansiktet. Detta genererar i sin tur extrem hårbottenkänslighet..
Spänningshuvudvärken uppstår vanligtvis i slutet av dagen, när dag trötthet och spänningar ackumuleras. Därför har dess huvudsakliga utlöser varit: dålig vila, sömnlöshet, hormonella förändringar, stressiga situationer och till och med en eventuell depression..
Läs också: 9 livsmedel och drycker som kan orsaka migrän
2. Occipital migrän
Det är en patologi som leder till utseendet av knivstickar i botten av skallen..
Under krisen lider personen vanligtvis av smärta i övre nacken och i vissa fall smärtan överförs till käken.
3. Fokuserad migränneurgi
Det är en typ av huvudvärk där smärtan uppstår på ena sidan av huvudet och fortskrider tills den påverkar hälften av den..
Och inträffar vanligtvis efter plötslig frisättning av histamin eller serotonin i kroppen, orsakad av överdriven alkohol eller medicinering eller överdriven fysisk aktivitet.
Besök den här artikeln: 6 tecken på alkoholberoende
4. Vaskulär huvudvärk
Huvudvärk i samband med vaskulär huvudvärk bör observeras noggrant för undvika framtida komplikationer.
I de flesta fall finns det inget att oroa sig för. Men, det är viktigt att vara medveten till dessa andra tecken som kan vara relaterade till stroke:
- Känner du att smärtan ökar när du sitter på huk, hostar eller lägger dig.
- Du har svårt att göra några rörelser eller prata.
- Villkoret sträcker sig i mer än 3 dagar.
- Har kramper eller besvimning.
- Feber, illamående eller kräkningar.
Gå till läkarkontoret om du har ett av dessa problem och särskilt om du har kärlproblem. Kom ihåg att förebyggande är nyckeln.
5. Nacksmärta
En annan orsak till huvudvärk som ofta förbises vid klinisk screening är nacksmärta. Detta tillstånd orsakas av mindre olyckor eller dåliga ställningar..
de är kännetecknas av försämring av nackmusklerna och den försvagade ryggkotans stabilitet. Detta orsakar i sin tur nackspasmer som orsakar tvinningar i olika områden i huvudet..
Gör ändringar i din dagliga rutin
Att ändra dina vanor kan hjälpa till att lindra huvudvärk. Att till exempel upprätthålla en hälsosam kost, inklusive frukt och grönsaker, samt att upprätthålla en måltid kan hjälpa dig att minska huvudvärk..
Att hålla kroppen tillräckligt fuktig är en annan faktor att tänka på.. Drick 2 liter vatten en dag för att upprätthålla din hälsa. Undvik också att konsumera produkter som innehåller koffein och alkohol..
Träna ofta. Detta kommer att minska episoderna av spänningar och stress som manifesteras som stickande i huvudet..
Undvik besvär. Att vila ordentligt och sova de timmar som kroppen kräver optimerar din dagliga prestanda och bidrar till att huvudvärkrelaterat obehag försvinner..
Om du har återkommande huvudvärk såväl som ögon-, käke- eller lägre punkteringar i skalle, kontakta en specialist. Sjukvårdspersonalen är rätt person att utesluta all patologi som kan anses vara viktig..
Förstå huvudvärk bättre