5 sätt att använda mandlar för att ljusa huden

Är vitare hud ett av dina mål? I så fall bör du veta att mandlar, oljeväxter kända för sin läckra smak och höga näringsinnehåll, kan vara din bästa allierade..

Regelbunden konsumtion hjälper till att förhindra många sjukdomar, och att använda dem direkt hjälper till att göra huden ljusare.. Således är bland de fördelar vi kan få:

• Stärka benvävnaden (ben och tänder);
• Ge näringsämnen till nervsystemet;
• Minska risken för lidande av Alzheimers;
• Öka intellektuell nivå och livslängd.

Om du kombinerar mandel med andra produkter kan du få lättanvända och mycket kostnadseffektiva lösningar så att du kan upprätthålla en frisk, välskön hud..

Således kommer vi att dela några recept nedan. Kolla in det!

1. Honung och mandlar för att göra huden ljusare

Honung är ett naturligt sötningsmedel som är rikt på vitaminer och mineraler Det har antibakteriella egenskaper som är till stor hjälp vid akne-behandling..

Det är därför det har blivit en vanlig ingrediens i masker för att bekämpa fet hud..

Kombinationen av honung och mandlar är också effektiv när det gäller att ta bort hudens fläckar, så det hjälper till att göra huden ljusare..

ingredienser

• 1 tsk mandelolja (5 g)
• 1 tsk citronsaft (5 ml)
• 1 tsk mjölkpulver (5 g)
• 1 tsk honung (7,5 g)

beredning

• Blanda först alla ingredienser i en plastbehållare tills du får en jämn pasta;
• Applicera sedan på ansiktshuden och låt den verka i 25 minuter;
• Ta bort med mycket kallt vatten..

Upprepa processen 2-3 gånger i veckan för att förbättra resultaten..

Läs också: Naturliga masker för hud

2. Mandel med mjölk

Ett annat sätt att använda mandlar för att göra huden tydligare är att kombinera dem med mjölk..

Det beror på att mjölkkalcium fungerar som en hudtonregulator och stimulerar melanocyter. Dessa är cellerna som ansvarar för att producera melanin eller hudpigmentet..

dessutom, De fuktgivande egenskaperna hos mjölk gör den till en viktig ingrediens i torr hudmasker.

ingredienser

• 4 mandlar
• 1 msk mjölk (10 ml)

beredning

• Blöta först mandlarna över natten;
• Nästa dag slipa till ett fint pulver;
• Blanda detta pulver med en matsked mjölk tills krämig konsistens;
• Applicera på ansiktet och halsen på huden, låt den sedan fungera hela natten;
• Nästa morgon tvätta ansiktet med varmt vatten.

Upprepa proceduren dagligen i 2 veckor och sedan 2 gånger i veckan. Snart kommer du att börja märka hur den här masken kan ljusa din hud..

Upptäck de 5 bästa torkade frukterna

3. Citron och mandel

Citron är en utmärkt kulinarisk ingrediens, och utöver köket erbjuder den otroliga estetiska fördelar..

Det bästa av dess egenskaper är dess funktion som en naturlig blekare, som inte bara fungerar på huden utan också på håret..

Det är dock viktigt att använda detta citron- och mandelläkemedel endast på natten., eftersom kontakt med solljus kan orsaka torr hud och fläckar..

dessutom, vi ska alltid gå ut med solskyddsmedel för att minska risken för oönskad pigmentering.

ingredienser

• 1 msk citronsaft (10 ml)
• 10 droppar mandelolja

beredning

• Blanda båda ingredienserna tills de är helt integrerade;
• Applicera på ansiktet och under ögonen för att eliminera mörka cirklar, men försiktigt så att blandningen inte kommer in i ögonen.
• Låt den verka hela natten och skölj sedan med mycket varmt vatten på morgonen..

4. Ägg och mandlar

Ett annat bra alternativ för att använda mandlar för att lätta upp huden är att blanda dem med ägg. Ägg är en proteinrik mat som kan avnjutas både när den är kokt och rå..

Så låt oss använda det rå eftersom det här är hur vi kan få fantastiska hudvårdsfördelar..

Detta recept för ljusare hud också:

• Ger huden fukt;
• Bekämpar torr hud;
• Fungerar som ett företag, så minskar och förhindrar rynkor;
• Det fungerar som en behandling för fet hud eftersom slagsmål glans och fet konsistens.

ingredienser

• 2 msk malda mandlar (20 g)
• 1 äggula
• 1 msk honung (25 g)
• 1 msk varmt vatten (10 ml)

beredning

• Blanda först alla ingredienser i en behållare tills en mjuk pasta erhålls;
• Applicera sedan ett tjockt lager på ansiktshuden och låt det verka i 30 minuter;
• När den angivna tiden har gått, ska du fukta händerna och ta bort blandningen medan du försiktigt masserar ansiktet..

5. Yoghurt

Yoghurt är en supernärlig mat som ger utmärkta fördelar för funktionen av mag-tarmsystemet, samt stärker immunförsvaret.

Det är också mycket effektivt som en ansikts fuktighetskräm..

• Det har antibakteriella egenskaper som bekämpar akne;
• Innehåller mjölksyra som mjukar upp huden;
• Lindrar solbränna;
• Och slutligen är det en naturlig blekare.

ingredienser

• 5 msk hackade mandlar (50 g)
• 2 msk yoghurt (28g)

beredning

• Mosa först mandlarna och bland sedan dem i en behållare med yoghurten tills en jämn pasta;
• Applicera på ansiktshud och låt den sedan sitta i 15 minuter.

Dessa masker är verkligen lätta att tillverka och du kommer säkert bara att behöva de ingredienser du redan har hemma..

Men, Tänk på att du måste applicera dessa ansiktsbehandlingar regelbundet. Först rekommenderas att applicera dem dagligen i 2 veckor och sedan en eller två gånger i veckan..

Om du inte har några besvär, det skulle vara en bra idé att låta maskerna agera hela natten. Annars kan du ta bort dem före sängen.

Men se upp! När du har tagit bort maskerna, se till att applicera din favorit ansiktskräm eftersom huden kommer att behöva fukt..