5 Aloe Vera-medel som hjälper till att rena kolon

Regelbunden kolonrengöring är en vana som har blivit populär inte bara för att det förbättrar funktionen hos detta organ utan också underlättar avlägsnandet av avtagningar som tenderar att ackumuleras inuti.

Även om denna kropp fungerar för sig själv för att fördriva avfall från kroppen, har den ibland svårt att fungera korrekt..

Av den anledningen är det bra att ge en boost genom att lägga till denna diet några ingredienser vars egenskaper stimulerar clearance och desinfektion..

Bland dessa hittar vi den otroliga aloe vera, en växt känd för sina renande och laxerande effekter..

Rik på fiber, antioxidanter och vatten, Det är en ingrediens som främjar tarmrörelse och stärker bakteriefloraen som förhindrar infektioner..

Därefter vill vi dela fem sätt att använda det så att du kan njuta av dessa fördelar..

1. Aloe Vera och honung

Genom att kombinera de laxerande egenskaperna hos aloe gel med den antiinflammatoriska och prebiotiska effekten av honung kan vi erhålla ett lämpligt bottenrengöringsmedel..

dessa förbättra tarmens rörlighet och lindra de negativa effekterna av förstoppning och inflammation.

ingredienser

• 3 matskedar aloe (45 g);
• 1 msk honungbi (25 g);
• 1/2 glas vatten (100 ml);

beredning

• Tillsätt alla ingredienser i en mixer och slå tills de är väl blandade.

Konsumtionsläge

• Ta medicinen fasta i 7 dagar.

2. Aloe Vera och apelsinjuice

Detta aloe gel botemedel ger din kropp extra kostfiber, viktigt näringsämne för naturlig kolonrengöring.

Det har viktiga antioxidanter och mineraler som tillsammans främjar eliminering av gifter utan att orsaka uttorkning..

ingredienser

• 2 msk aloe vera (30 g);
• 1 glas apelsinjuice (200 ml);

beredning

• Tillsätt aloe gelén i blandarglaset och blanda den med apelsinjuicen.

Konsumtionsläge

• Drick den fasta drinken i 8-10 dagar i rad.

3. Aloe Vera och Mango

Aloe laxerande och mango massa är en mild botemedel det hjälper till eliminera kolonavfall utan att ändra pH i mikrobiell flora.

Koncentrerar stora mängder fiber och antioxidanter som stöder matsmältningsprocesser och tarmrörelse..

ingredienser

• 2 msk aloe gel (30 g);
• 1 mogen mango;
• 1 glas vatten (200 ml);
• 1 tsk ingefära (5 g) (valfritt);

beredning

• Ta bort massan från en mogen mango och bland i blandaren med aloe gelén och ett glas vatten.
• Om du vill kan du lägga till en tesked ingefära.

Konsumtionsläge

• Ta fastande vitaminet i 15 dagar rakt.
• Komplettera din förbrukning med 6 glas vatten om dagen.

4. Aloe Vera, ananas och gurka

Blandningen av aloe ananas och gurka erbjuder oss en avgiftande och antiinflammatorisk dryck, idealisk för att rena kolon och skydda matsmältningens hälsa..

Förutom den laxerande verkan har den enzymer och antioxidanter hjälper till att lindra tung matsmältning och förstoppning.

ingredienser

• 3 ananasskivor;
• ½ gurka;
• 3 matskedar aloe (45 g);
• 1 glas vatten (200 ml);

beredning

• Skär ananas och gurka i flera bitar och slå dem i en mixer med aloe gel och ett glas vatten.

Konsumtionsläge

• Ät vitamin utan stam, helst fastande.
• Ta i sju raka dagar som en del av din kolonrengöringsplan..

5. Aloe Vera, Papaya och Orange

I detta recept förbättrar vi egenskaperna hos aloe gel med den kostfiber som papaya erbjuder oss och apelsinjuice..

Dessa ingredienser kontrollerar symptomen på förstoppning. och hjälper till att bryta ner gifter som påverkar hälsan.

ingredienser

• 3 matskedar aloe (45 g);
• 2 papayaskivor;
• ½ glas apelsinjuice (100 ml);
• ½ glas vatten (100 ml);

beredning

• Piska alla ingredienser i en mixer tills du får en mjuk, chunky drink.

Konsumtionsläge

• Konsumera fasta i 10 raka dagar.

Har du långsamma matsmältningar? Känner din buk tung och betänd? Det är dags att rena kolon!

Välj något av recepten med aloe och öka avgiftningen av detta organ naturligt och säkert.