6 tips för att behandla slem hemma naturligt

Vi delar här 6 tips för att behandla slem hemma på ett naturligt sätt. Vi kan hjälpa till att lindra dessa virusinfektioner med några enkla riktlinjer, med hemåtgärder och särskilt med vila och vila.

Inflammation i de övre luftvägarna orsakar många sjukdomar och obehag under den kalla säsongen. Men detta råd kommer att hjälpa till minska symtomen och påskynda läkningsprocessen.

6 tips för att behandla slem hemma naturligt

1. Antibiotika bör inte tas

För det första måste vi klargöra att slam är en viral infektion och därför, det skulle vara värdelöst och till och med skadligt att ta antibiotika. Denna typ av medicinering är indicerad för att behandla bakteriella infektioner..

Det huvudsakliga symptomen på slem är inflammation i övre luftvägarna. Denna inflammation kan påverka näsa, hals, luftstrupe, struphuvud, bihålor och till och med örat. Därför kommer syftet med de åtgärder som vi kommer att vidta att vara att lindra dessa sjukdomar..

Var noga med att läsa också: Varför virus blir starkare?

2. Vilka åtgärder är effektiva för behandling av slem?

Det finns livsmedel med gynnsamma egenskaper för att behandla eller lindra slem naturligt., antingen för dess antivirala effekter eller helt enkelt för att lindra symtomen.

Vissa naturläkemedel kan hjälpa till att övervinna slem hemma. Det finns medicinska livsmedel för deras antivirala, decongestant eller slemlösande egenskaper som kan vara mycket användbara:

• Ingefära: slemlösande medel som också ger mycket värme till kroppen för att eliminera infektionen..
• Vitlök: Rå vitlök är en potent medicin för att bekämpa virus..
• Ceylon Cinnamon: Detta krydda är slemlösande, antiinflammatoriskt och antiviralt.
• Citron: Lindrar trängsel
• Cayenne Pepper: Även om det är en mycket kryddig medicin, stärker den i små mängder immunsystemet och bekämpar överbelastning..
• Honungsbin: lindrar hosta och underlättar slemhinnorna.
• Lakrits: är ett antitussivt med slemhinnande, antivirala och rivande (slemhinneskyddande) egenskaper.

3. Hydrering är nyckeln till att behandla slem hemma

För att behandla slem hemma är det viktigt att hålla sig väl hydratiserad. Dessutom detta enkla råd till oss kommer också att hjälpa till att fluidisera slemhinnan och därmed lindra överbelastning.

Förutom att dricka vatten kan vi också ta växtbaserade infusioner som vi redan nämnde i föregående artikel. också vi kan välja hemlagad frukt- och grönsakssoppor eller juice.

4. Håll luftvägen fuktig

Vi kan anställa Inandningar som hjälper till att fluidisera slemhinnanoch och lindra symtomen på slem.

Ett annat råd för behandling av slem hemma är att hålla luftvägen fuktig. så, förhindra torr hosta och ont i halsen, bland andra fördelar.

Ett sätt att uppnå detta är med en luftfuktare. Vissa av dessa enheter ger oss till och med möjlighet att lägga till eteriska oljor. Förresten, i detta fall kan vi välja essenser av eukalyptus, citron, tall eller oregano.

Ett annat alternativ skulle vara att genomföra andningsinhalationer för att direkt öppna, rengöra och befukta luftvägarna. Till exempel genom inandningar av eukalyptus kan vi uppnå omedelbar lättnad..

Vill du ha fler tips? Så läs: 5 läkemedelsoljor som du kan använda mot nasal överbelastning

5. Vila och vila för att lindra slem hemma

Slemet är också ett tecken på vår kropp genom vilken han ber oss om vila. En slem kan passera utan någon komplikation som en renande process i kroppen. Vi bör dock följa detta råd..

Vi ska inte undvika vila för att fortsätta arbeta eller för att upprätthålla vår vanliga rutin, för allt vi kan göra är att förvärra symtomen och förlänga slem. Förresten, vi riskerar komplikationer.

Ta dig tid att ägna dessa dagar åt dig själv. Förbered växtinfusioner, packa in dig väl för att undvika temperaturförändringar och vila vad din kropp ber om. Förresten, undvika att lämna hemmet och undvik också giftiga vanor.

6. Vi bör gå till läkaren?

Vid speciella riskgrupper eller i närvaro av symptomkomplikationer rekommenderas att du går till läkaren utan.

Slutligen är det viktigt att veta när och vem ska se en läkare om de har slem:

• Om personen med slem är en potentiell patient som barn, gravida kvinnor, äldre eller personer med en sjukdom.
• Om vi ​​har för mycket svårigheter att andas.
• Om slemet vi expectorate ändrar färg: istället för att vara vitaktig är en annan färg.
• Om vi ​​har smärta eller öronsjukdom.
• Om febern är högre än 39 ° C, varar mer än 4 dagar eller återkommer efter att den har försvunnit under en dag.
• Om vi ​​har fler symtom än slem eller känner oss illa.
• När hosta inte försvinner efter flera dagar eller är mycket intensiv.

Med detta enkla råd kan vi behandla slem hemma och ge din kropp en vila att återhämta sig efter.. Läkemedelsmat och vissa läkemedel hjälper oss att ha det bra om några dagar.

Men kom ihåg att det i tvivel är viktigt att rådfråga läkaren. Eftersom bara han kan bestämma lämplig behandling för varje fall.