Peter Douglas
0 
3842
662
Carminative mediciner är de som gynnar minskningen av gasproduktionen i matsmältningskanalen, eliminerar luftväxt och kramper.
De har också en kramplösande effekt på mjuka magmuskler och å andra sidan, minska jäsningen i tarmfloraen.
Eftersom gasansamling är ett mycket återkommande symptom har läkemedelsindustrin distribuerat ett stort antal behandlingar med dessa egenskaper..
Det är emellertid bevisat att vissa av dess kemiska föreningar är skadliga och kan orsaka oönskade effekter på vissa organismer..
Vad få människor vet är det också det finns 100% naturliga alternativ som, enligt deras sammansättning, har en liknande effekt. utan att utlösa andra reaktioner i kroppen.
Här är de 7 mest effektiva sätten att bekämpa detta problem när du känner till det..
Naturliga kärnämnen för att bekämpa gaser
1. Fänkål
Fänkål är ett av de karminativa naturliga botemedel som kontrollerar överproduktion av gaser och inflammation..
Dess infusion har en antispasmodisk effekt som minskar bukspänningen för att lindra smärta.
ingredienser
- ½ tesked fänkålfrön (2,5 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Lägg först fänkålfrön i kokande vatten.
- Sänk sedan ner värmen och låt den koka i 3 minuter.
- Låt slutligen stå i ytterligare 15 minuter och konsumera sedan
- Upprepa dosen två till tre gånger om dagen..
Se också: Fänkål, traditionellt botemedel mot lever- och njurläkning
2. Blåbär
Boldo är en mycket populär växt för alternativa behandlingar för lever och matsmältning..
Den innehåller också 20 alkaloider och en eterisk olja som kallas cineol, vilket ger den intressanta carminative fördelar och en skyddande effekt på magen.
ingredienser
- 1 tesked blåbärsblad (3 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Lägg först blåbärsbladen i en kopp kokande vatten..
- Täck sedan och vänta i 10 minuter.
- Drick i klyftor och upprepa dosen två gånger om dagen..
3. Mint
Mint minskar inte bara bildningen av gas i tarmen, utan också gynnar matsmältningen för att förhindra smärta och förstoppning.
ingredienser
- 1 msk mint (10 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Lägg först en kopp vatten för att värmas upp.
- Tillsätt sedan myntablad och koka dem på låg värme i två minuter.
- Efter den tiden förväntar du dig att vila, anstränga och konsumera.
- ta högst tre koppar om dagen.
4. Anis
För din förmåga att kontrollera luftväxt och inflammation, anis har carminative och matsmältningsförmåga.
Dessutom tjänar både stjärna och vanligt för att förbereda en läcker infusion mot överskottsgaser..
ingredienser
- 2 stjärnor anis
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Lägg först anisstjärnorna i en kopp vatten.
- För det andra, sätt på medelhög värme och koka upp.
- När du är redo, låt stå i några minuter och servera.
- Du kan konsumera det två gånger om dagen..
5. Kanel
En av de vanliga carminativesna i vårt skafferi är kanel.
Även om de flesta av dess applikationer är kulinariska, är det bevisat att te kan lindra gas, smärta och matsmältningsbesvär.
ingredienser
- 1/2 tsk kanel (2,5 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Tillsätt först teskeden kanel i en kopp kokande vatten.
- Täck sedan och vänta 10 minuter.
- Konsumera efter att ha ätit mycket tunga saker. eller vid det första obehag i matsmältningen.
6. Bakpulver och citron
Kombinationen av bakpulver och citron är nämligen en av de bästa behandlingarna mot tarmsgaser och surhet.
ingredienser
- 1/2 tsk bakpulver (5 g)
- 1/2 citron
- 1/2 kopp vatten (100 ml)
beredning
- Späd först halva citronsaft i vatten och tillsätt bakpulver.
- Vänta sedan på att den brusande effekten passerar och konsumerar.
- Undvik överätning.
Läs också: 4 bakning och citronbehandlingar
7. Kamomill
Kamomill är en av de bästa växterna för lindra magsmärta och andra svårigheter såsom inflammation, vindbildning och sår.
ingredienser
- 1 msk kamomillblommor (10 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
beredning
- Lägg först en tesked kamomillblommor till en kopp kokande vatten.
- Täck sedan och vänta 10 minuter för att konsumera.
- Konsumera av två till tre koppar om dagen.
Slutligen, kom ihåg att bara välja ett av de åtgärder som citeras här, som Kombinationen av flera kan orsaka oönskade effekter..
Om gas fortfarande är ett vanligt problem, konsultera din läkare för att avgöra orsaken..
De 10 bästa åtgärderna för att kontrollera tarmgaser