8 tips som hjälper ditt barn att övervinna skolfobi

När ett barn känner en okontrollerbar och orimlig rädsla för att gå i skolan kallas detta en skolfobi.. Terror som genereras av barn vid tanken på att delta i lektioner åtföljs av fysiskt och emotionellt obehag..

Skola fobi bör förstås som en mental störning, eftersom alla fobier bör ses på detta sätt. Vissa experter anser dock att det verkliga problemet som plågar ett barn är separationsångest..

Skolfobi är vanligare från 12 års ålder, medan separationsångest är vanligare hos små barn. Men problemet drabbar barn i alla åldrar. Förutom de tekniska aspekterna står vi inför en situation som påverkar det dagliga livet för barn som lider av det..

Vad som orsakar skolfobi?

Barn med skolfobi är djupt oroliga över den enkla möjligheten att gå i klasser.. Det är mycket djupare än den typiska rädsla eller brist på anpassning från de tidiga dagarna.

De små berättar ofta att rädslan beror på möjligheten att misslyckas med sina studier. också kan motiveras av mobbning eller trakasserier på skolan. En annan trolig orsak är att barnet är i sorg (en förälders död eller skilsmässa) och uttrycker denna känsla med skolfobi.

Till skillnad från skolavfall i samband med familjeförsörjning, i detta fall, föräldrar är medvetna om bristen på skolmötet och vill att situationen ska lösas. De logistiska svårigheterna som uppstår genom att inte gå till skolan ökar den allmänna sjukdomen..

Vi rekommenderar att du läser: Rädsla för känslomässig tomhet

Det är svårt att skilja skolfobi och ångest om separering. Ibland anses det att de är samma störning. Det finns tillsammans i samma barn, men de visas också separat..

Hur skolfobi sker?

• Rädsla för att barn känner får dem att vägra att delta i lektioner.
• Barnet har symtom på fysisk obehag innan han går i skolan, vilket får henne att inte delta.
• Dessa symtom är mer intensiva timmarna före skolan, förbättras under dagen och förvärras igen på natten när de förväntar sig att gå i skolan nästa dag..
• Symtomen försvinner på semester eller när barnet stannar hemma. De dyker upp igen på söndagskvällar, måndagsmorgnar och i slutet av semestern..
• När antalet frånvaro ökar, matar en akademisk bakåtriktning barnets rädsla..
• Hos äldre barn och ungdomar är beteendeförändring gradvis. Hos små barn är det plötsligt.

Vilka är symtomen?

• Intensiv ångest
• Illamående, kräkningar, diarré eller anorexi.
• Klagomål om huvudvärk eller buksmärta
• Ångra krisen, med gråt och blekhet
• Symtom på depression som isolering, förlust av intresse och svårigheter i interpersonliga relationer kan förekomma.

Lär dig hur du använder 6 tankar för att gå från rädsla till motivation på några minuter

Hur kan jag hjälpa mitt barn att övervinna skolfobi??

Ett barn med skolfobi ska behandlas av en psykolog eller psykiater som kommer att indikera den bästa behandlingen för att övervinna den irrationella rädsla som genereras av klasserna. Du kan också hjälpa ditt barn genom att följa följande 8 rekommendationer..

1. Förhindra ditt barn från att sakna skolan, utan att ha en styv och uttömmande inställning till det. Detta kan förvärra situationen..

2. Attityden måste vara kompressiv och accepterande vad som händer med barnet.. Empati är nyckeln: ”Jag förstår att du har problem med att gå i skolan. Vi kommer att hitta ett sätt att hjälpa dig att övervinna denna rädsla, men att stanna hemma kommer inte att lösa problemet. "

3. Hjälp barnet att göra avslappningsövningar innan du går till klassen.

4. Hjälp barnet att se fina bilder på de bra sakerna hon finner i skolan, liksom hur man löser svårigheter hon kan ha med en lärare eller andra klasskamrater.

5. Om skälet till skolfobi är känt, bör du prata med läraren om det., den pedagogiska rådgivaren och institutionens administrativa team. Lärarnas toleranta och förståelseinställning är grundläggande för att lösa situationen.

6. Med vänlighet och fasthet måste det insisteras på det barnet återvänder till skolan varje dag.

7. På vägen till skolan är det bra att prata om trevliga ämnen. Om barnet insisterar på att uttrycka obehag bör vi göra det motivera henne att möta sin rädsla.

8. Hjälp ditt barn att spendera mer tid med barn i sin ålder utanför skoltimmarna.

Du kan validera dessa rekommendationer med terapeuten. Tillsammans hittar du det bästa sättet att övervinna barnets rädsla. Det kan till och med finnas en indikation på mediciner om det finns symtom på depression..

Det är viktigt att de alltid förklarar vad som är biverkningarna av användningen av denna typ av medicinering..