Innan du är mamma finns det några saker du borde veta

"Det är många saker som jag inte visste innan jag blev mamma." Hur många gånger har vi hört detta från mödrar som redan har sina barn i armarna? Denna spännande resa har många överraskningar. som vi i vissa fall vill vara beredda på.

Vet dessa 5 saker innan du blir mamma

1. Du måste förlåta många saker.

Först, innan du är en mamma, har du en mycket grund idé om moderskap. Så mycket som de säger, du kommer aldrig att veta vad detta betyder förrän du upplever första person. Eftersom varje fall är unikt och du kommer att skriva din egen berättelse.

Även om du lär dig alla manualer och lyssnar på alla råd, kommer vardagen att visa att du måste vägledas framför allt av din instinkt.. Du måste förlåta många saker som du inte kommer att kunna åstadkomma som förväntat..

Inte alla mödrar känner kärlek vid första anblicken för sitt barn. Ibland behöver obligationen mer tid att skapa. Men skylla inte på dig själv, för det viktiga är att du följer din naturliga takt..

Läs också: Hur man är en bra förälder

2. Förhållandet kommer att förändras

För det andra är det oundvikligt att förhållandet mellan paret kommer att förändras med deras barns ankomst. Förändring behöver dock inte vara värre, men det är i våra händer att leda den nya scenen till att vara positiv för hela familjen.

Innan livet blir mamma, kretsar livet kring par- och familjeproblem, arbete etc. Men efter födseln, all uppmärksamhet är inriktad på den nyfödda, eftersom det kräver vård 24 timmar om dygnet. Och tills du lever i den här situationen är du inte medveten om hur långt detta är.

Hormonella förändringar, trötthet, sömn, stress, bekymmer, beslutsfattande ... Alla är tester för paret., som måste möta denna stora förändring med tålamod, omsorg och en stor känsla av lagarbete. Förutom att försöka behålla skatten av intimitet och romantik.

3. Börja bäckenbotten innan du blir mamma

Av alla rekommendationer du kommer att höra, undervärder inte de som har att göra med bäckenbotten. Från denna del av din kropp som du kanske inte har hört förut kommer din livskvalitet till stor del att bero på.

Helst känna övningarna i förväg. Det är faktiskt mycket bättre om du lär dig dem innan graviditeten. Att bli medveten om bäckenbotten blir allt mer brådskande, särskilt för flickor som redan har mindre urinläckage. Till exempel när de nysar eller skrattar. Så ta det på allvar.

Kolla in det: Förberedelse för förlossning: vad det är och när det är klart?

4. Att uppnå graviditet är inte alltid lätt

Många kvinnor räknar med att bli gravid den första månaden. Men detta händer i en låg procentandel av fallen, men det vet vi inte förrän vi börjar leta efter information eftersom vi tror att vi inte är bördiga..

Läkare rekommenderar att inte oroa sig innan du försöker minst ett år. Men om vi vill underlätta designen, vi kan hjälpa till med en kalender med bördiga dagar och ett ägglossningstest, samt en balanserad och näringsrik kost.

Dessutom kan vi också utföra rutinundersökningar för att upptäcka eventuella brister. Det viktigaste är dock undvik ångest och frustration genom att leva denna etapp med hopp och optimism.

Läs också: Hur man ökar fertiliteten hos kvinnor?

5. Du kommer att vilja gå tillbaka till de hårda dagarna

Slutligen, säkert många av de första dagarna eller veckorna med ditt nyfödda är mycket intensivare än du trodde. Och de kommer inte alltid att åtföljas av positiva känslor..

Om några år kommer du dock att komma ihåg dem med stor nostalgi och fortfarande vill återuppleva dem. Du kommer att förstå detta uttryck som "dagar är långa, men åren är korta." Så lära dig och njut av varje ögonblick.