Hur ofta ska vi tvätta lakan och handdukar?

Undvik att så kallade "vita kläder" blir en buljong för att växa bakterier, kvalster och smuts. I den här artikeln kommer vi att förklara hur ofta vi ska tvätta lakan och handdukar.

Så du kommer att ha fler ursäkter!

Tvättarkens frekvens: Två veckor? En månad? Varje dag?

Innan vi besvarar frågan hur ofta ska vi byta lakan och handdukar, du måste veta vilka mikroorganismer som kan samlas i sängkläder eller bad.

Ja, det är nödvändigt. Eftersom det är möjligt att förstå vikten av god hygien hos dessa delar.

Bland vävnaderna är det möjligt att ackumulera:

- Damm kvalster
- bakterier
- Död hud
- av
- smuts
- damm
- Torra utsöndringar (som svett och saliv)
- Små insekter
- Smink
- pollen
- svampar
- mjäll
- Växt- och djurpartiklar

Women's Health magazine genomförde en undersökning där kvinnor frågade när de bytte eller tvättade vissa hushållsartiklar.

De flesta av dem bytte lakan och handdukar en gång i månaden, och en tredjedel av dem städade aldrig eller bytte kuddar på sängen..

Normal tvättfrekvens

Tillsammans med kuddar är dynorna och dynorna de värsta. De tvättas vanligtvis en gång om året under de skiftande säsongerna, när filtar och vinterkläder lagras på försommaren..

Så de förpackas vanligtvis rena för användning nästa vinter. Och hur är det med låga temperaturmånaderna? Behöver du inte rengöra täcken och filtar också? För den kollektiva fantasin, inte.

Något annorlunda händer, till exempel med soffkuddar eller foder. Varför? Eftersom de är mer synliga. Men bara när färgen är ljus. Annars kan år gå utan att ens dammsugas för att ta bort matrester eller ackumulerat damm.

Lakan och handduken byts ofta om ägarna kommer ihåg att byta dem en gång i månaden eller var 21: e dag..

I detta ämne angav chefen för klinisk mikrobiologi vid Langone Medical Center i New York, USA, i samma forskning att åtminstone, lakan ska tvättas en gång i veckan.

Så vi kan vara säkra på att mängden bakterier inte kommer att överstiga minimum för god hygien eller god hälsa..

Denna tvättfrekvens kan vara högre om någon i familjen är sjuk, sover naken eller om temperaturen är för hög..

Läs mer: Hur man eliminerar den dåliga lukten av handdukar

Vad händer med andra tygstycken i huset?

Det är inte bara lakan och handdukar som fungerar som fokus för virus och bakterier. Andra föremål som vi använder dagligen blir smutsiga och kan överföra sjukdom.

disktrasor

Vi avslutade diskarna och torkade dem med en trasa för att förvara dem. Samma som vi använder för att torka av köksbordet eller bänkskivan. Detta är ganska vanligt, men inte korrekt..

Vet du hur många bakterier som kommer att stanna kvar i ditt bestick direkt efter att de kommer i kontakt med samma diskduk?

I en undersökning av University of Arizona, de flesta diskdukar har visat sig innehålla coliforms fekal och att den fjärde delen av dem var positiv för Escherichia Coli.

Diskdukar är de mest utsatta för mikroorganismer, för i köket är många livsmedel råa.

Enligt experter bör de tvättas efter varje användning med en desinfektionslösning. Och de bör också läggas i diskmaskinen en gång i veckan med bakpulver istället för tvättpulver.

Badrumsmatta

När vi kommer ut ur duschen kliver vi vanligtvis på en matta för att inte våta hela golvet. Eftersom vi just har duschat tror vi att mattan kommer att vara ren och vår enda oro är att den torkar bra för nästa användning..

Men i de flesta fall är mattan på samma plats och ibland går vi till och med på samma skor som vi gick ut på gatan med..

Det rekommenderas sedan att tvätta mattan en gång i veckan eller var 15: e dag.. Om badrummet är för fuktigt måste du tvätta mattan två gånger i veckan. Du kan ha en extra matta och så byt ut.

Läs också: Tips för desinficering av badrummet

Badhanddukar

Badhanddukar är mycket tjocka och är avsedda att helt torka vår kropp. Därför har de ofta den karakteristiska lukten av överflödigt fukt..

Förutom att tvätta dem en gång i veckan eller var tredje gång, rekommenderas det att göra det med vinäger snarare än tvål eftersom tvättpulver minskar handdukens absorberande kapacitet. Det är också en bra idé att låta dem torka i solen..

gardiner

Gardiner ackumuleras damm och är i kontakt med luftburna mikroorganismer inomhus och utomhus. Om du har en uppsättning gardiner för vintern och en för sommaren, tvätta var och en i slutet av säsongen..

Om du använder en enda uppsättning gardiner under någon säsong ska de inte bara rengöras noggrant två gånger per år, utan bör också dammsugas ofta med dammsugaren för att frigöra dem och damm och patogener..

Ansiktshanddukar

Naturligtvis är ansiktshanddukar också fulla av bakterier, även om vi använder dem för att torka händerna och ansiktet efter rengöring. Och det är det värsta: varje gång du använder dem sätter du tillbaka bakterier på huden.

Experter säger att ansiktshanddukar bör tvättas efter varje användning (som om de var engångsbruk), men du kan låta dem torka i solen för att eliminera vissa mikroorganismer..

Vad sägs om att låta ditt ansikte torka naturligt utomhus då och då? Kanske inte en dålig idé!