Hur får jag håret att växa?

Många kvinnor (och vissa män också) lider eftersom deras hår inte växer tillräckligt länge eller vid önskad tidpunkt. Tänker på det, idag kommer vi att prata om hur man odlar hår.

Det som är säkert är att den genomsnittliga månatliga tillväxten av hår är nästan en och en halv centimeter, och fall av problem i detta avseende multipliceras dagligen.

Problemet handlar inte bara om hur vi behandlar hår, utan också om interna frågor som att äta eller stress..

Hjälpmedel för att få håret att växa snabbare

Hälsosamt hår växer snabbare. För att göra ditt hår friskt, använd något av följande hemåtgärder, antingen för att applicera direkt eller för att konsumera det:

Läs också: Hur du lyser håret?

• Rosmarin olivolja: Båda ingredienserna tillåter dig att växa håret enkelt och effektivt. Lägg en halv kopp olivolja med två matskedar rosmarin i mikrovågsugnen och värm i två minuter. Täck och låt stå i 3 dagar. Applicera sedan med mjuka hårbottenmassage mellan schampo och balsam.
• Grönt te för hår: Det finns många egenskaper hos denna infusion till kroppen, en av dem är att hjälpa håret att växa friskare och starkare. Drick grönt te flera gånger om dagen (när du vill) och njut av alla dess fördelar..

• Naturliga oljor och oljor: För att håret ska bli starkare är det nödvändigt att kroppen får vitamin B och E, som finns i vegetabiliska oljor (oliv, majs, solros) och avokado, såväl som grönsaker och oljeväxter. Lägg dem till din diet.
• Äggschampo för hår: Äggula erbjuder många egenskaper för hår. För att skapa denna blandning, applicera 3 äggulor i håret, låt det fungera i 15 minuter och skölj sedan med mycket varmt vatten. Tvätta sedan håret som vanligt.
• Kokt potatisvatten: Tvätta håret med vattnet som kommer från att koka potatisen du äter. Låt det fungera på håret i några minuter, skölj och tvätta.

Fler hemåtgärder

• Nässlingbehandling: Det är ett av de mest effektiva hårtillväxtmedel som finns tillgängliga. Det hjälper också att ge det näring och gör att det växer snabbare. Blanda med det schampo du vanligtvis använder.
• Aloe och honung: ta bort massan från flera aloe-stjälkar och extrahera gelén. Blanda med två matskedar honung och applicera på hårbotten. Låt stå i 20 minuter och tvätta normalt.

• lök: Skär en medium lök och tillsätt den i schampot. Låt stå i 15 dagar och använd det som vanligt. Detta får ditt hår att växa snabbare och lysa.
• Proteinfrukost: börja dagen med en sked med: sojalektin, vetekim, honung och bryggerjäst med en burk yoghurt.
• Tomat med aloe olivolja: blanda en tomat med lite olivolja och massan av en aloe stjälk och applicera på hårrötterna. Låt så länge som möjligt och skölj.
• Olivolja med mjölk: drick gärna fasta ett glas mjölk med en sked olivolja om dagen.
• Druvaolja: Gnid försiktigt hårbotten med lite druvfröolja. Låt den agera och tvätta. Det är ett mycket bra komplement till något av de andra hemläkemedlen för hår..
• bananer: På grund av sitt E-vitamininnehåll tjänar det till att växa håret mer närat. Mosa en banan och tillsätt en sked honung. Applicera på hårroten, låt det agera och skölj sedan av.

Möt: Hemlagad bananglass: läckert och hälsosamt recept

Tips för att få håret att växa snabbare

Förutom att använda eller testa de mest effektiva botemedel, är det bra att bli medveten om vissa förändringar i vana i ditt liv. Notera följande tips för att få ditt hår att växa snabbare.

• Byt din mat: Den dagliga kosten påverkar starkt hur ditt hår ser ut, så att konsumera mat full av näringsämnen och vitaminer är ett bra alternativ. Glöm inte att lägga till frukt, grönsaker, magert kött och fisk till din diet..
• Öka blodflödet: För att håret ska växa måste det finnas mer blod som "vrider" området. För att göra detta, massera rötterna försiktigt mellan 5 och 10 minuter om dagen. Du kan göra detta när du applicerar eller tar bort schampo eller balsam, medan du tittar på tv eller innan du sover..

• Konsumera mer vitamin B: i tonfisk och sardiner, i oljefrö och grönsaker.

Fler tips

• Ät mer E-vitamin: närvarande i avokado, äpple, banan och oljor av vegetabiliskt ursprung.
• Skär ändarna i halvmånefasen: kan vara en myt eller inte, det kommer att ge håret styrka och gynna att det växer längre under denna månperiod.
• Undvik mycket varmt vatten: När du tvättar håret, använd inte vatten nästan kokande, välj varmt vatten. För att göra den sista sköljningen, alltid en ström med kallt vatten för att stänga hårsäckarna.
• Böj håret för att kamma det: Alltid från rot till spets. Borsten bör ha breda borst. Detta kommer att öka blodtillförseln till huvudet, vilket innebär hårväxt..
• Behandla håret bra: kläm inte i den för hårt, sträck den eller använd torktumlaren för många gånger i veckan, måla den med mycket hårda produkter och rör inte vid den när den är torr.