Hur man behandlar hudens torrhet naturligt

Torr hud är ett mycket vanligt problem som du verkligen har känt i någon del av din kropp..

Vi har alla en viss typ av hud. Vissa har fet hud i det så kallade "T" -området och torr hud i resten av ansiktet. Andra måste ta itu med torrhet i magen, armbågar och knän medan ansiktet är fet..

Att identifiera hudens egenskaper är avgörande för att ge den nödvändig vård.. Även om du tror att du känner din hud perfekt, ta lite tid att upptäcka de områden som är mest benägna att torka och de som är fria från detta problem..

Följ rekommendationerna vi kommer att dela nedan för att naturligt behandla torr hud. Du kommer att se att de är enklare än du trodde.

1. Håll kroppen hydratiserad

Dehydrering är det vanligaste skälet till torr hud, men det är också det enklaste att lösa. Du behöver bara granska mängden vatten du konsumerar per dag för att behandla hudens torrhet naturligt..

Det rekommenderas att dricka minst 2 liter vatten per dag. Detta är en utbredd rekommendation, men inte alltid lämplig..

Om din livsstil kräver att du tränar mycket, tillbringar många timmar i solen eller på något sätt får dig att dehydrera, är 2 liter vatten förmodligen inte tillräckligt.

Om du identifierar dig med ovanstående kan du försöka öka den dagliga konsumtionen av denna dyrbara vätska. Efter några dagar bör du märka förbättringar..

I så fall kan du försöka öka vattenförbrukningen permanent och var uppmärksam på din kropp när du känner dig torr..

Upptäck: 7 livsmedel för att förbättra lunghälsa

2. Applicera aloe vera

Aloe vera är en av de bästa ingredienserna inom kosmetika och alternativa läkemedel. När det gäller hud, hjälper denna gel att bekämpa solbränna och behandla hudens torrhet naturligt..

För att njuta av egenskaperna hos denna underbara produkt rekommenderar vi att du applicerar den direkt på torr hud. Du kan använda den som en ersättning för de vanliga krämerna, som i teorin bör återfukta dig..

Om torrhet uppträder på benen eller underarmarna efter skrapning med bladet, försök applicera aloe vera innan du rakar. Detta fungerar som en fuktighetskräm och underlättar hårborttagning. När du är klar, skölj av och njut av din hydratiserade hud..

Om problemet är utbrett, applicera en mer effektiv och mycket enkel kräm för att förbereda över hela kroppen eller torra områden, receptet nedan:

ingredienser:

• ¼ liter baskräm.

• 100 ml aloe vera gel.

• 25 ml mandelolja.

Förberedelse och tillämpning:

1. Blanda alla ingredienser.
2. Förvara den resulterande grädden i en plastflaska.
3. Applicera det som din vanliga grädde.

Denna kräm är mycket ekonomisk och du kan tillföra en doft med 5 ml eterisk olja efter eget val..

Du hittar grundkräm i varje apotek eller kosmetikbutik. Det är en som inte har någon arom eller färg och är vanligtvis ganska billig.

3. Använd kokosolja

Kokosnötsolja är en annan ingrediens som har fått stor betydelse under de senaste åren. Varje dag vet vi mer om dess fördelar, så kosmetikindustrin är uppmärksam.

Detta är ett enkelt och mycket ekonomiskt botemedel för att naturligt behandla torr hud. Det enklaste är att använda kokosnötsolja topiskt. För det, ta lite olja, gnugga den mellan dina händer och applicera den.

Om problemet har torra läppar kan du försöka byta läppbalsam till följande olja:

ingredienser:

• 1 flaska tom läppstift
• 15 ml kokosnötsolja.

Förberedelse och tillämpning:

1. Lägg flaskan i kylen i cirka 30 minuter.
2. Fyll flaskan med kokosolja till randen eller några millimeter nedan.
3. Ta ur flaskan när den är kall.
4. Ta alltid med dig.
5. Använd det så ofta du behöver.

Vi rekommenderar att flaskan du väljer har ett skruvlock, eftersom oljan kan smälta med värme. Det är viktigt att den är täckt för att förhindra skador på din väska.

Läs också: Hur man använder kokosolja för att ha spektakulärt hår

4. Glycerin

Glycerin är en av de bästa ingredienserna för att bekämpa torr hud. Detta ger dig mer än slät hud och minimal investering.

Köp bara lite glycerin i din närmaste stormarknad. Men se till att du läser etiketten så att den inte har några extra färgämnen.

Du kan applicera glycerin så många gånger du vill. Först kan du behöva applicera det en gång varannan timme. Sedan kan du minska antalet gånger.

Av dessa fyra idéer för naturligt behandling av hudtorrhet, vilken valde du??

Som du ser har du några bra alternativ. Kom alltid ihåg att börja dricka mer vatten. Så komplett med den idé du gillade mest.

Och mycket viktigt, undvik att använda de tre senaste idéerna i områden där du har fet hud..