Hur man använder kryddnejlika för att förbättra matsmältningen

Kryddnejlika är ett krydda som vanligtvis används för kulinariska ändamål, men det har också många medicinska fördelar. Du har verkligen använt den för att smaka måltider eller tillverka desserter, men vet du vilka hälsofördelar det har? I den här artikeln talar vi specifikt om hur man använder kryddnejlika för att förbättra matsmältningen..

Det har smärtstillande, antispasmodiska, antibakteriella och bedövningsegenskaper.. Vissa naturläkemedel som inkluderar det är fördelaktiga för matsmältningssystemet. Lindrar smärta, bekämpar infektioner och minskar bland annat inflammation.

Att förbereda läkemedel, infusioner eller te med kryddnejlika förbättrar symtomen på matsmältningsproblem som gas, illamående och kräkningar orsakade av matsmältningsbesvär. Allt tack vare en förening som heter eugenol närvarande i samma.

Vilka är egenskaperna hos eugenol?

Eugenol ansvarar för kryddnejlikans aromatiska intensitet. Denna komponent är en utmärkt antioxidant som bromsar cellernas åldrande och bekämpar surhet. Det kännetecknas av att det är en gulfärgad oljig vätska med en intensiv lukt..

Det finns också i andra växter, som dioikapeber, basilika, gurkmeja, lagerblad och kanel, men det är i kryddnejlika som den har den högsta koncentrationen..

Det används i fall av matsmältningsbesvär, luftvägsinfektioner och tandvärk.. Den har en intern och extern användning, eftersom den är den vanligaste interna. Den har flavonoider och deras enastående egenskaper är:

• bedövningsmedel
• antacidum
• antiemetisk
• antioxidant
• gastro
• antiviral
• antiseptisk

Trots dess många fördelar rekommenderas det dock att konsumera eugenol med försiktighet på grund av dess hög toxicitet vid höga doser, särskilt om det intas som eterisk olja. Användningen är kontraindicerad för gravida kvinnor, ammande mödrar och barn upp till 6 år..

Läs också: 5 eteriska oljor och deras fördelar

Hur man använder kryddnejlika för att förbättra matsmältningen?

Det finns flera sätt att använda kryddnejlika i matsmältningsmedel eller som ett komplement till måltider. Det beror på varje persons smak och toleransnivå för växten eftersom den har en mycket stark lukt och smak. Dessa är några användningsalternativ:

Kryddnejlika te

Kryddnejlikte smörjer matsmältningskanalen och stimulerar matsmältningssystemet, vilket gör att det går smidigt. Tillsammans med detta tjänar det till att öka blodflödet och bekämpa dålig andedräkt, även känd som halitos..

En av de vanligaste orsakerna till dålig andedräkt är magproblem, och kryddnejlika attackerar dem direkt i matsmältningssystemet. Tack vare dess arom ger den dessutom omedelbart frisk andedräkt eftersom te, genom kontakt med munnen, kämpar mot bakterier.

• För att göra te, behöver du bara knåda hudormarna och koka det resulterande pulvret i lite vatten.
• Du kan ta morgon och kväll på dagar då du känner dig obehag..

Hela kryddnejlika

Det kan användas som smaktillsats för måltider, som ett komplement till desserter eller kan tuggas hela. Den senaste användningen ökar produktionen av saliv och vätskor som behövs för matsmältningen..

Vill du veta mer? Missa inte den här artikeln: Vad är kryddnejlika för??

Nellik Essential Oil

Kryddnejlika essentiell olja kommer från blandningen av olivolja och kryddnejlika kvar i en förseglad behållare i flera veckor. Som vi redan har angett, bör inte tas snyggt eller i stora mängder eftersom det kan vara giftigt.

• För att lugna kräkningar och illamående, tillsätt 3 droppar i ett glas vatten (200 ml).

Kryddnejlika infusion

Den är beredd på samma sätt som te men med hela nejlikor. Hjälper till att bekämpa förstoppning och stimulerar matsmältningsaktiviteten. Du kan dricka en kopp te efter varje måltid tills obehaget försvinner..

Naturen erbjuder ett oändligt antal mycket hälsosamma medicinska alternativ för din kropp, så Vi rekommenderar att du kompletterar dina medicinska behandlingar med dessa naturliga botemedel.. Även om hudorma inte har förmågan att bota matsmältningsproblem, kan det lindra vissa symtom..

Glöm inte att göra regelbundet samråd med din läkare och upprätthålla en hälsosam kost. Mjuksmältningsbesvär kan i de flesta fall undvikas med en balanserad diet fri från livsmedel som magen inte tål..

Tänk på vilka livsmedel som är skadliga för dig och undvik att äta dem..