- Christopher Wilcox
- 0
- 4886
- 1102
Någonsin undrat hur blåbär kan hjälpa oss att behandla urininfektioner? Urinvägsinfektioner är vanliga hos de flesta kvinnor och kan förekomma var som helst i urinsystemet, såsom urinröret, urinblåsan, njurarna..
Den vanligaste orsaken i 80% av fallen är E. coli-bakterier., även om det finns andra orsaker, till exempel sexuellt överförda infektioner, som kan bidra till deras utveckling.
På grund av närvaron av proantocyanidiner i blåbär är ren fruktjuice således effektiv för att bevara och behandla urininfektioner..
Symtom på en urinvägsinfektion
De initiala allmänna symtomen på en sådan infektion är till exempel:
- Villighet att urinera mycket ofta;
- Minskad urinvolym;
- Ofullständig känsla av urinblåsan;
- Bränna på urinering;
- Bäckensmärta för kvinnor;
- Mörk, koncentrerad, molnig urin med karakteristisk lukt (mycket stark)
- Urin kan också se mjölkaktig eller rödaktig ut om blod finns..
Kontrollera också: Bota en naturlig urinvägsinfektion snabbt
Hur Blueberry Juice fungerar
Flera studier har visat att blåbär förhindrar E. coli-bakterier från, som ofta orsakar dessa infektioner, fäster vid urinblåsan. Detta minskar bakteriens skadliga kapacitet..
Blåbärssaft kan vara effektivt när infektioner återkommer, särskilt hos kvinnor, som minskar avsevärt mängden bakterier i urinblåsan.
Det är därför är ett utmärkt förebyggande av denna typ av infektion.
Du kanske också är intresserad av att läsa: 5 röda blåbärsrättsmedel du inte visste
Hur man använder blåbärssaft för att behandla urininfektioner
- Drick först ett 200 ml glas ren juice 3 gånger om dagen. Detta är effektivt vid behandling. Fruktsaft från substitut eller liknande frukter, som jabuticaba eller sockerjuice, fungerar inte..
- Dessutom finns det koncentrerad juice, i vilket fall ta en sked 3 eller 4 gånger om dagen.
- Det är också viktigt att konsumera 3 till 4 liter vatten per dag.. Detta hjälper till att späda urin- och bakteriekoncentrationen, vilket hjälper immunsystemet att slåss mot dem..
- Efter att ha behandlat infektionen, för att förhindra successiva infektioner, rekommenderas att du tar 200 ml dagligen av samma juice..
- Drick inte alkohol eller koffein med en urininfektionskris, som Dessa föreningar ökar kroppens dehydrering och orsakar irritation i urinvägarna..
I Brasilien odlas blåbär i Rio Grande do sul och mest för export..
Bild erbjuds av Petr Kratochvil
Blåbärens hälsofördelar