Exfoliation & Fuktgivande av hand- och fotvård

Ibland försummar vi vår hälsa, särskilt när det gäller hand- och fotvård. Dessa är delar av vår kropp till som vi inte tillräckligt viktigt.

Av fötterna kommer vi bara ihåg när de gör ont, när de är mycket torra eller bara när vi visar dem på sommaren. Från händerna försöker vi ta hand om våra naglar men vanligtvis ger vi dem inte så mycket vård som resten av vår kropp.

Varför är det viktigt att upprätthålla vård?

Att hålla händerna och fötterna vård kommer att få oss att må bättre varje dag. Det är sant att vi inte alltid kommer att ha någon som berömmer dessa kroppsdelar, men om det finns män och kvinnor som är fanatiska över händer och fötter kommer det att vara av någon anledning. I vissa kulturer är det vanligt att dessa områden i kroppen ges mycket vikt..

Å andra sidan är händer och fötter de första som märker klimat- och temperaturförändringar.. Förkylning påverkar främst händerna, som är vår huvudsakliga kontaktform. De blir spruckna och torra, till och med orsakar sår och sår. Fötterna är känsligare för värme. Höga temperaturer orsakar obehag och tyngd.

Var noga med att läsa också: Bästa botemedel för kallhår: lök och vit vinäger

Hand- och fotvård: Exfoliering och fuktgivande

För det första, för att ge vår hud vätska måste vi rengöra den för att ta bort resterna av föroreningar. Därefter bör vi tillämpa a peeling att återfukta senare. På detta sätt kommer huden bättre att absorbera varje komponent som vi applicerar på den..

Exfoliering rengör huden från döda celler som förhindrar att den fungerar korrekt och därmed verkar mer ungdomlig och fräsch.. Det gör det också mer mottagligt för fuktgivande medel och kontrollerar bildandet av hudormar och finnar..

Å andra sidan uppfriskar och slappnar hydratisering av händer och fötter, vilket ger allt vatten de behöver för att vara friska. När det gäller fuktgivande är det viktigt att notera att vi kan göra detta på två sätt: det ena är från utsidan och det andra från insidan, med vanan att dricka minst 2 liter vatten om dagen..

1. Hemmagjord kratt för hand- och fotvård

ingredienser

• Druva olivolja.
• Kokosolja.
• Brunt socker.
• Vaniljextrakt.
• Kanelpulver.

beredning

• Blanda först 2/5 druvdruvor i en behållare.
• Tillsätt samma mängd kokosnötsolja och blanda allt väl..
• Tillsätt sedan 1/5 av brunt socker. Lägg vid behov till lite mer.
• Tillsätt några droppar vaniljextrakt och två skedar malda kanel..
• Blanda allt mycket bra.
• Slutligen, efter att ha masserat området där du använt preparatet, täck med plasthandskar eller några påsar.
• Låt den agera i cirka 15 minuter.
• Skölj slutligen med vatten vid rumstemperatur..
• Du kan lagra detta preparat i en tätt stängd behållare i upp till en månad..

Det kan också intressera dig: Hjälpmedel för att hydrera torra klackar

2. Hemgjord fuktighetskrem och hand- och fotvård

ingredienser

• Druva, mandel, kamomill, sesam och nypolja.
• Vaniljessens.
• Kanel Essence.
• Rosvatten.

beredning

• Blanda några droppar av alla olivoljor och ¼ rosvatten.
• Strax efter, lägg alla ingredienserna i en sprayflaska.
• För att göra det mer effektivt ska du slå in områden som ska behandlas med plastpåsar för att bättre absorbera oljorna..

Så vad sägs om att börja idag att ta hand om dina händer och fötter? I själva verket förtjänar de väl!

Tyckte du om våra tips? Så håll dig anpassad till vår sida eftersom vi har fler tips för din hälsa, skönhet och välbefinnande..