Richard Robertson
0 
4793
799
Njurarna är organ som finns på baksidan av buken.. CDe har mycket viktiga funktioner i kroppen, till exempel att filtrera och eliminera toxiner och avfall från blodet; Det släpper också tre viktiga hormoner: erytropoietin, renin och calcitriol. Känner till några örter för att rengöra njurarna naturligt.
Tack vare deras funktion arbetar dessa organ tillsammans med andra kroppssystem för att kontrollera blodtrycksnivåerna, öka produktionen av röda blodkroppar och syntetisera D-vitamin..
Som om det var litet är de också ansvariga för att hjälpa till att avgifta kroppen för att förhindra ansamling av giftiga ämnen i kroppen som, om inte elimineras, kan orsaka allvarliga hälsoproblem..
Med tanke på den roll som njurarna spelar i hälsan är det känt att eventuella besvär i dessa organ kan leda till allvarlig sjukdom. Det är därför, Det är mycket viktigt att stödja din renhet och ge dem när de fungerar korrekt..
Behåll en hälsosam livsstil, träna och dricka tillräckligt med vatten hjälper till att upprätthålla god njurfunktion.
Men dessutom är det möjligt att använda vissa örter för att rengöra njurarna och stimulera avfallshantering..
Persilja för att rengöra njurarna
Persiljan kännetecknas av dess höga halt av apiol och myristin, föreningar som ger den en hög diuretisk effekt. Tack vare denna fördel bidrar denna ört till eliminering av vätska som kvarhålls i kroppen..
dessutom, ökar urinproduktionen; vilket bidrar till eliminering av bakterier och bakterier i urinvägarna.
För att rengöra njurarna med persilja rekommenderas att du tar två koppar infusion om dagen i en vecka..
beredning
- Lägg en kopp kokande vatten.
- Tillsätt sedan en matsked färsk hackad persilja.
- Låt stå i 5 minuter, sil och drick.
Persilja Detox Drink
För att förbättra effekterna av persilja vid rening och rengöring av njurarna kan den blandas med ingredienser som citron och honung..
ingredienser
- ¼ kopp persiljasaft
- ½ kopp vatten
- 1 bit honung
- Citronsaft
beredning
- Blanda alla ingredienser och dricka juicen två gånger om dagen i två veckor.
Läs också: Egenskaper som är okända för persilja
maskros
Tack vare sin höga urindrivande effekt rekommenderas maskrosrot för att rena lever och njurar. Den här örten hjälper till att eliminera toxiner och avfall som filtreras från blodomloppet; såväl som att ha en lugnande effekt på urinsystemet.
För att njuta av dess fördelar rekommenderas det att ha två koppar te om dagen i två veckor..
beredning
- Ta upp 2 matskedar torkad maskrosrot i koka i 5 minuter.
- Ta bort från värmen, låt stå i 10 minuter, sil och drick.
Läs mer: Fördelarna med maskros
Ört-peppar
Vanligtvis är denna ört används för att lösa upp och eliminera njursten. Den har också en hög diuretisk och tonande kraft som hjälper till att rensa urinvägarna..
beredning
- Ta en och en halv matsked av växten till en kokning i en kopp vatten..
- Ta bort från värmen, täck och låt stå i 10 minuter.
- Ta en kopp fasta och två andra koppar resten av dagen.
nässla
Nässlor har en hög diuretisk effekt som hjälper till att rensa njurarna och eliminera avfall som ackumuleras. Dess egenskaper hjälper till att främja utsöndring av njurarna., samt bidra till utvisning av metaboliskt avfall som påverkar kroppen.
Dessutom hjälper regelbunden konsumtion att hålla bakterier borta, vilket förhindrar njurinfektioner..
beredning
- Tillsätt två skedar färsk eller torkad nässlor i en kopp varmt vatten, täck och låt stå i 10 minuter.
- Sila infusionen, tillsätt honung efter smak och dricka två gånger om dagen i två veckor.
Obs: Denna infusion bör konsumeras under medicinsk övervakning; eftersom deras föreningar kan störa blodförtunnare, högt blodtryck och diabetesläkemedel.
makrill
Denna ört är en av de mest använda vid behandling av njurproblem. Det har diuretiska egenskaper som ökar produktionen av urin för att eliminera toxiner och skadliga ämnen som finns i kroppen..
Dess höga antioxidantkraft hjälper till att förebygga sjukdomar. och bidrar främst till ett väl fungerande njursystem.
beredning
- Först koka upp vatten.
- Tillsätt sedan en till tre skedar färsk eller torkad hästsvans.
- Slutligen, täck, låt stå i 10 minuter, sil och drick 2 eller 3 koppar om dagen.