Att undvika människor och ge plats för dig själv är inte feghet, det är en visdom

Den kloka handlingen att ge utrymme är en av de mest kloka handlingarna som vi alla borde göra.. Vad som ibland misstas av feghet. Att respektera varandra är att erbjuda tillflyktsort för att gynna den personliga tillväxten för alla runt omkring oss..

När detta inte uppfylls, när det är de andra som inte respekterar våra utrymmen, våra rättigheter och behov, måste vi distansera oss och röra oss bort.

Att göra det kommer inte att återspegla feghet, utan av visdom., för när vi förbjuder våra privata hörn, de platser i våra sinnen där vi hamnar drömmar, behov och värderingar attackerar vår identitet och självkänsla..

Det är viktigt att ta hänsyn till detta. Därför inbjuder vi dig att reflektera över följande aspekter:

Behovet av att ge plats för personlig frihet är ingen feghet.

Vi börjar med att lyfta fram något viktigt. Genom att "ge utrymme" hänvisar vi inte bara till att tillåta mellanpersonligt fysiskt avstånd. Det är ett koncept som går längre och definieras enligt följande:

• Att ge utrymme är att låta en person ha en egen röst, åsikt, upprätthålla sina egna värden och respektera det.
• Att respektera rymden gynnar också andras personliga tillväxt. Det ger dig vingar att nå dina drömmar, vara densamma hela tiden, utan att vilja införa våra övertygelser och val.

Vi rekommenderar också att du läser: Depression och ångest är tecken på kamp, ​​inte svaghet.

Det är vanligt att vi i både förälder-barn och affektiva förhållanden ibland har en tendens att kränka många i dessa privata utrymmen som alla borde ha. Låt oss titta på detta i detalj..

Familjerum och privat utrymme

Utbildning kontrollerar eller övervakar inte varje steg eller val av våra barn.. Varje barn har en personlighet, drömmar och ambitioner som vi måste respektera..

• Om vi ​​strävar efter att vara "som vi önskar", kränker vi helt deras privata utrymmen, deras personliga och emotionella tillväxt. Detta är inte lämpligt.
• En familj bör njuta av dessa gemensamma utrymmen där man kan prata, vägleda, ge råd, men senare har varje medlem full rätt att ha sina värderingar och uppnå sina drömmar..

Parets utrymme och det individuella utrymmet

Att vara ett par är att skapa ett gemensamt utrymme där vi aldrig upphör att vara oss själva. Även om varje förhållande måste lära sig att förena denna komplicerade konjunktion, är det bara de som har en tillfredsställande och varaktig samexistens..

• Parets utrymme är ett som vi delar och bygger framtida projekt för att stärka engagemanget, utvidga dessa värden som förenar oss och når avtal.
• I sin tur måste varje medlem i paret ha sitt eget privata utrymme där de fortsätter att bilda sig som människor, med sina professionella projekt, med sina vänskap, sina ideal; de som killen inte kan attackera eller förstöra.

Läs också: Emotionell smärta är den längsta att läka

När de attackerar mitt personliga utrymme försvarar jag mig själv

Föreställ dig att det omkring dig finns några osynliga väggar vars funktion är att skydda dig. Inom dig är du, med allt som definierar dig och gör dig lycklig..

• Dina värden.
• Din erfarenhet och det lärande du fick av det.
• Dina drömmar.
• Dina segrar du är stolt över.
• Din självkänsla.
• Den bild du har av dig själv som du är nöjd med.
• Dina relationer med de människor du bryr dig om och betyder något för dig.

Föreställ dig nu att din partner, kollega eller bror börjar korsa dessa murar och attackerar varje skatt du gömmer inuti och definierar dig: en som kritiserar dina värderingar, din kropp och förlöjligar den typ av vänskap du har..

Vad händer? De invaderar och kränker ditt personliga utrymme och därför måste du försvara dig själv. Vi kommer att förklara hur.

Sätt att försvara ditt personliga utrymme

• Gör det klart ingen har rätt att överskrida dessa gränser. Detta är något du behöver veta från början. Om vi ​​håller fast i dag, imorgon och sedan i slutändan, kommer de att ha korsat dessa gränser för mycket och deras självkänsla försämras..
• Om de invaderar ditt personliga utrymme, leta efter ett "säkert utrymme", dvs., sätta ett avstånd och komma bort från allt som gör dig ont. Annars upphör vi att vara oss själva och så tomma att vi blir en skugga av vem vi är. Inte värt.
• Att ge utrymme och flytta bort kommer aldrig att vara en feghet, tvärtom.. Den som kan lämna efter sig vad som är fel agerar med visdom och mod. typiskt för människor som kan försvara sig genom att ta hand om deras självkänsla.

Vi rekommenderar att du utövar detta idag, försvarar dina personliga utrymmen och respekterar andra.