Vad är det svarta fröet och vilka är dess helande krafter?

den Nigella Sativa, bättre känd som svart frö, är en årlig ört som når mellan 20 och 90 cm i höjd.

Blommorna är vanligtvis känsliga och i olika färger, som vit, gul, rosa, blå eller lila..

Det svarta fröet är hemmahörande i södra Europa, norra Afrika och sydvästra Asien.

Den har dock odlats i många länder runt om i världen, till exempel Indien, Syrien, Pakistan, Turkiet, Saudiarabien, länder i södra Europa och Medelhavsländerna..

Frön och olja har en lång historia av folklore. Till exempel första uppgifter om dess odling och användning leder oss till Egypten, mer exakt, till graven för den forna farao Tutankhamon för över 3300 år sedan.

Vad är det för?

Traditionellt har svartfrö använts för att behandla olika störningar, sjukdomar och sjukdomar relaterade till andnings-, immun-, matsmältnings- eller kardiovaskulära system, bland andra..

Till exempel i hinduisk och arabisk kultur, svarta frön och deras olja tjänade som mat och medicin. I själva verket kom det att kallas "välsignelseens frö.".

I länderna i Sydostasien och Mellanöstern har den använts för att behandla sjukdomar som reumatism, inflammatoriska sjukdomar, bronkit och astma. .

Besök den här artikeln: Bekämpa astma naturligt genom att äta dessa 7 livsmedel

Hur det kan användas?

Svart frö kan användas på olika sätt:

maceration

Genom att utföra denna färgningsprocess extraheras de aktiva ingredienserna i frön.

• Denna presentation används i fall av matsmältningsbesvär, aptitlöshet, diarré, dysmenorré, amenorré, hydrops och utslag..

olja

I det här fallet, Oljan används som ett antiseptiskt medel och smärtstillande medel i ett specifikt område av kroppen..

frön

Konsumera de rostade frön från Nigella Sativa Det är bra att stoppa fall där någon lider av kräkningar..

Svarta fröegenskaper

den Nigella Sativa är en av de mest studerade medicinalväxterna de senaste åren.

Tack vare detta rankas det först i evidensbaserad testning..

Därför finns det många vetenskapliga studier som ger oss försäkran om att Att konsumera det på ett balanserat sätt kan förbättra vår hälsa..

• Bland de viktigaste läkande ämnena som finns i fröet är tymkinon, den viktigaste bioaktiva komponenten i eterisk olja..
• De inkluderar också alfahenderin, en vattenlöslig substans som fungerar som ett potentiellt cancerläkemedel . 

När det gäller deras sammansättning, förutom deras protein-, fett-, kolhydrat- och fiberinnehåll, frön Nigella Sativa innehåller en bra mängd olika vitaminer och mineraler som kalium, zink eller järn bland andra.

På samma sätt dessa frön innehåller omättade syror, huvudsakligen linolsyra (50 till 60%), oljesyra (20%). Har också lägre mättade fettsyror (30% eller mindre).

Vill du veta mer om fettsyror? Se följande artikel: 5 symtom på omega 3 och 6 essentiell fettsyrabrist

Inom spektrumet av deras farmakologiska åtgärder är följande:

• antidiabetiska
• antimikrobiellt
• Antiinflammatorisk
• antispasmodika
• bronkodilatorer
• leverskyddande
• Gastroprotetores

försiktighetsåtgärder

Som du kanske har märkt, det svarta fröet har otrolig näringsmässig och medicinsk potential.

Det är emellertid viktigt att komma ihåg att eftersom dess användning och konsumtion lockar till stora fördelar kan det också ha vissa biverkningar..

graviditet

Konsumtion under detta tillstånd är förbjudet som ört kan påverka normala sammandragningar av livmodern.

Allergiska reaktioner

Ibland kan användningen av svarta frön orsaka anafylax, dvs., allergiska reaktioner som orsakar luftvägsinflammation.

De kan också förekomma på vissa delar av ansiktet som läppar, tunga, mun och kan förekomma nässelfeber, yrsel, illamående etc..

Detta tillstånd är dödligt om det inte behandlas för snabbt.. Av denna anledning måste särskild försiktighet vidtas med dess administration och de effekter den har på varje person..

Negativa interaktioner

På grund av dess antioxidantegenskaper, svart frö kan minska effektiviteten hos normala cancerbehandlingar och läkemedel, inklusive strålbehandling och kemoterapi.

Innan du konsumerar det är det viktigt att konsultera en specialist..

dermatit

I vissa fall kontakt med fröet kan orsaka en hudreaktion och kliande hud. Det kan också orsaka blåsor, smärta eller ömhet i det område som fröet kontaktades med..

Om du vill veta mer om det rekommenderar vi att du läser How to Make a Homemade Glycerin, Propolis and Clay Soap for Dermatitis.

Sänker blodtrycket

En av fröens egenskaper är att sänka blodtrycket och öka andningen..

Därför rekommenderas det inte för dem som lider av lågt blodtryck eftersom dess användning kan betona effekterna av hypotoni, orsaka en chock på grund av plötslig blodförlust, en allvarlig infektion eller till och med en hjärtattack.

Sammanfattningsvis är det inte förgäves att det svarta fröet betraktas som mirakulöst. Man bör dock komma ihåg att överskott av alla ämnen i allmänhet är hälsoskadligt..